Odkryj przepis na szybkie i pikantne guacamole, które zachwyci Twoje kubki smakowe. Idealne jako dip, pasta lub dodatek do tacos.
Przygotuj zdrowe i pyszne ciasteczka owsiane bez pieczenia w 10 minut! Idealne na szybki deser lub przekąskę po treningu.
Poznaj przepis na fit ciasto czekoladowe z cukinią i orzechami - zdrową alternatywę dla tradycyjnych słodkości. Idealne dla dzieci i dorosłych!
Przepis na różowy sos jogurtowy z sokiem z kiszonych buraków to doskonały dodatek do grillowanych warzyw, pieczonych ziemniaczków, czy sałatek. Ten różowy sos zrobisz dosłownie w 2 minuty! Najważniejszy składnik …
Prosty przepis na ciasto kokosowe bez cukru z egzotycznym mango! Ciasto przygotujesz na bazie kaszy jaglanej oraz mleczka kokosowego. Jak zrobić spód do ciasta z daktyli i wiórek kokosowych? Aby …
Wegetariański pasztet marchewkowy z orzechami włoskimi to przepis lekki i pełen smaku. Dodatek orzechów jest świetnym przełamaniem w smaku tego bezmięsnego pasztetu. Jakie przyprawy pasują do pasztetu z marchewki? Do …
Odkryj przepis na tartę z ciasta francuskiego z marchewkami i burakami - kolorowe, proste i efektowne danie na każdą okazję.
Odkryj przepis na domowe batoniki musli - zdrową i pożywną przekąskę, którą łatwo przygotować i przechowywać. Idealne na drugie śniadanie lub do pracy.
Artykuł sponsorowany Dieta ketogeniczna to sposób odżywiania oparty na ograniczeniu węglowodanów i zwiększeniu spożycia tłuszczów. Zyskała ona ogromną popularność niemal na całym świecie, szczególnie wśród sportowców oraz osób dążących do …
Przygotuj zdrowe i smaczne pieczone jabłka pod kruszonką z orzechów w wersji fit. Idealny deser dla osób szukających lżejszych alternatyw.
Pyszny koktajl z morelami i orzechami nerkowca – Spróbuj dla smaku, zdrowia i mocnych zębów! .............................................................................................................................................................................................................................. Gorące lato, to idealna pora na wprowadzenie do codziennego menu świeżych koktaili. Odżywczy koktail …
Pyszne, mięciutkie muffinki jogurtowe z mnóstwem owoców, można użyć dowolnych lub robić je za każdym razem w innej wersji. Najlepiej sprawdzę się oczywiście świeże sezonowe, ale można użyć również mrożonych. …
Sezon na truskawki już się zbliża, więc wrzucam pierwszy przepis na bardzo proste, lekkie i mocno truskawkowe ciasto bez pieczenia. Na ciepłe dni będzie jak znalazł a robi się je …
Zastanawiasz się, jakie keto posiłki będą idealnym rozwiązaniem na każdą porę dnia? Dzięki współpracy z marką Diet-Food, która specjalizuje się w produktach wspierających zdrowy styl życia, prezentuję kompleksowy przewodnik po …
Olej rzepakowy jako źródło kwasów Omega-3 w kuchni. Przepis na labneh z pieczonymi warzywami, domowymi krakersami i olejem rzepakowym.
Pyszne, miękkie muffinki bananowe z dodatkiem kakao. Idealne na pożywną przekąskę lub drugie śniadanie. Błyskawicznie się je przygotowuje , wystarczy wszystkie składniki wymieszać i gotowe.
Kulki mocy - pyszny deser bez cukru i piekarnika
Proste i szybkie placuszki, bez jajek i mleka. Można podać je polane syropem klonowym lub posmarowane dżemem. Fajnie się sprawdzą na drugie śniadanie do szkoły. Polecam ...
