Dieta i żywienie strona 1

zobacz również:
Dieta i żywienie Kulinaria

Czy kasztany odpędzają złą energię?

14.10.2020 12:33

Wynika to z faktu, że kasztany magazynują złą energię, która może wydzielać się na zewnątrz i niekorzystnie wpływać na osoby znajdujące się w pobliżu. Zwolennicy medycy naturalnej uważają, że kasztany …

Jakie grzyby nie nadają się do suszenia?

22.09.2022 9:12

Pamiętajmy, że niektóre gatunki mają w sobie aż 80-90% wody – dlatego małe gatunki bardzo dużo tracą na objętości podczas procesu suszenia. Są pewne gatunki grzybów, które nie nadają się …

Czym jest okno żywieniowe?

13.09.2022 21:49

Proste reguły diety okienkowej: W czasie diety okienkowej jesz to, na co masz ochotę, ale starasz się nie przejadać. Według zwolenników tej diety, okresowe głodówki, przerywane czasem przeznaczonym na jedzenie, …

Słoneczna Italia w Twojej kuchni – sprawdź najlepsze włoskie przepisy na obiad!

08.09.2022 10:24

Każdy z nas wie, że można ze świecą szukać kogoś, kto pizzy nie lubi, a i tak nie wiadomo, czy ktoś taki się znajdzie. Urlop na południu jest doskonałym sposobem …

Jak suszyć grzyby w piekarniku? Oto przydatne wskazówki!

07.09.2022 9:42

Możemy kupić także pędzelek z twardym włosiem lub specjalną szczotkę do czyszczenia grzybów; Nie należy myć grzybów w wodzie, gdyż może to znacznie wydłużyć proces suszenia (ciecz wejdzie w strukturę …

Insulinooporność i otyłość – czy jest związek pomiędzy nimi?

30.08.2022 9:12

Częściej zaburzenia wpływu insuliny diagnozuje się na podstawie wykonanej tzw. krzywej cukrzycowej oraz wyliczenie wskaźnika HOMA-IR (Homeostasis Model Assessment of Insulin Resistance) na podstawie oznaczenie stężenia insuliny i glukozy na …

Jak wybrać smacznego pomidora? 5 cennych wskazówek

15.03.2021 18:48

Jeśli jednak pachnie nawozem, oznacza to, że do jego wyhodowania użyto sporo nawozu, przez co pomidor nie będzie miał smaku lub będzie on bardzo sztuczny. 5) Rozmiar jest ważny Pełne, …

Co można pasteryzować w zmywarce?

24.08.2022 11:15

Pasteryzacja w zmywarce powinna odbywać się w temperaturze nie mniejszej niż 60 stopni Celsjusza i nie większej niż 100 stopni Celsjusza. Celem pasteryzacji jest zniszczenie bakterii i grzybów, przy jednoczesnym …

Przetwory: Jak sprawdzić, czy słoik się zawekował?

19.08.2022 11:57

Jeśli jednak nakrętka po procesie jest wybrzuszona do góry i po naciśnięciu się ugina i klika to znak, że proces nie powiódł się. Gdy po wystudzeniu widzimy, że wieczko (nakrętka) …

Kiszone pomidory - bomba witaminowa! Jak je zrobić?

09.08.2022 9:56

Mleczan, który się wytwarza w procesie, uniemożliwia rozwój szkodliwych i niepożądanych w żywności drobnoustrojów i bakterii gnilnych. Bakteria fermentacji utrwala warzywa i owoce, co umożliwia ich wielomiesięczne przechowywanie i późniejsze …

Cyklaminian sodu (E952) - czy to bezpieczny słodzik?

28.07.2022 8:16

Cyklaminian sodu to substancja należąca do szerokiej gamy słodzików. Związek ten cechuje się słodkim smakiem i nie dostarcza kalorii. Jeśli jest spożywany zamiast cukru, może wspierać redukcję masy ciała i …

Jak zrobić tuńczyka z arbuza? Film z TikToka podbija sieć!

27.07.2022 12:40

Jeszcze kilkanaście lat temu, aby znaleźć ciekawy przepis, większość osób musiała korzystać z książek kucharskich. Obecnie wystarczy wejść na TikToka, aby raz za razem móc inspirować się nowoczesnymi, czasami dziwnymi, …

Piękna sylwetka to nic trudnego - wypróbuj dietę online

19.07.2022 16:42

Popełnienie błędu i wybór lansowanej przez media diety „cud”, która w niczym nie przypomina zdrowego odchudzania, niesie z sobą poważne konsekwencje, nie tylko związane z brakiem pozytywnych zmian czy efektem …

Popularna metoda kiszenia ogórków negatywnie wpływa na zdrowie! Nigdy tak nie rób!

15.07.2022 12:04

Sezon kiszenia ogórków trwa w najlepsze. W sieci można znaleźć mnóstwo przepisów na perfekcyjne przetwory. Jednak jak się okazuje, jedna z popularnych metod ma zły wpływ na nasze zdrowie. Sylwia …

Natnij w ten sposób kiełbasę na grilla a będzie miała mniej kalorii.

05.07.2022 17:58

To jak natniesz kiełbasę, na grilla ma znaczenie! Sprawdź, jak można to zrobić! Czas grillowania Gdy rozpoczęła się wiosna i lato, to większość z nas rozpoczęła również sezon grillowy. Grillowanie …

Czy można jeść bób ze skórką?

29.06.2020 20:16

Na przełomie czerwca i lipca jest sezon na bób. W polskiej kuchni jest on stałym elementem, przynajmniej raz do roku. Świeży bób jest niezwykle pyszny i zdrowy. Należy jednak pamiętać …

Jak nie przytyć na wakacjach "all inclusive"?

13.06.2022 11:05

Nadchodzi czas wakacyjny. Wielu Polaków już niebawem wyruszy na długo wyczekiwanie urlopy. Częstym kierunkiem są zagraniczne kurorty bazujące na ofercie all inclusive. Wakacje to czas sielanki, luzu i brak ograniczeń. …