Miejsce po ogonku — powinno być białe, a nie ciemne https://www.instagram.com/p/ClsnBHso8TO/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3f948738-b477-4a6b-b781-5ede17798bd8 Ważne mycie skórki Od najmłodszych lat uczy się nas, by dokładnie umyć przed zjedzeniem każdy owoc czy warzywo. Jej …
Zgodnie z tradycją na wigilijnym stole powinno znaleźć się 12 potraw. Zwyczaj nakazuje, aby skosztować każdej z nich, ponieważ to zapewni nam szczęście i dobrobyt w nadchodzącym roku. Jednak niektórych …
Do świąt już niedaleko, a więc warto zabrać się za robienie pierników. Poznaj przepis z TikToka i już dziś rozpocznij pieczenie! Święta Bożego Narodzenia Do świąt zostało ponad 2 tygodnie, …
Warto po niego sięgać zwłaszcza w sezonie zimowym, w postaci przyprawy lub rozgrzewającego naparu z dodatkiem miodu i cytryny. Napary z roślin o działaniu napotnym Zima warto pić napary z …
Przyprawa oregano jest nam dobrze znana, jako dodatek do dań. Można jednak wykorzystać ją w inny sposób! Oryginalna przyprawa Oregano to przyprawa, która wraz z bazylią oraz ziołami prowansalskimi jest …
Miechunka jadalna zwana też peruwiańską to bylina pochodząca z Ameryki Południowej rozpowszechniła się w wielu regionach świata, także w Polsce, uprawiana jest ze względu na swoje odżywcze walory, a także …
Kiwi to jeden z najzdrowszych owoców na świecie. Zalicza się do tzw. superfoods. Oznacza to, że jest to produkt, który w wyjątkowy sposób wspomaga funkcjonowanie organizmu człowieka. Wyniki wielu badań …
Cynamon podobnie jak wiele innych naturalnych przypraw, poza zastosowaniem w kuchni wykazuje także właściwości zdrowotne. Przyspiesza przemianę materii, rozgrzewa i ma działanie antyoksydacyjne. Działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwzapalnie. Wypróbuj nasz …
Do czego nie pić herbaty? Trzy zaskakujące połączenia. Herbata jest ulubionym napojem Polaków – ułatwia trawienie, polepsza koncentrację. Świetnie smakuje z cytryną i miodem, zwłaszcza zimą. Okazuje się jednak, że …
W tej sytuacji kluczowe jest, aby dostarczyć naszemu organizmowi składników odżywczych, które pomogą nam poczuć się lepiej i postwią nas na nogi. Nie zapomnij również produktach spożywczych takich jak czosnek, …
Lato powoli się kończy, jednak nadal można robić słodkie przetwory. Sprawdźcie, czym różni się między sobą dżem, marmolada oraz powidła! Przetwory z owoców Pomimo że lato powoli dobiega końca, to …
Produkty spożywcze przechowujemy w wielu miejscach: w lodówce, zamrażarce, szafkach kuchennych, na blatach. Jednak większość osób źle przechowuje pewne produkty. Poznaj najczęściej popełniane błędy! Polacy gromadzili zapasy w pandemii Trwająca …
Miód to naturalny antybiotyk, który warto włączyć do swojej codziennej diety w sezonie wzmożonego zachorowania na przeziębienie i grypę. Poznaj cztery świetne receptury na naturalne leki na bazie miodu! Miód …
Uważa się, że ostatni posiłek powinien być spożyty na dwie godziny przed snem. Dzięki temu organizm ma czas, by strawić pokarm i odpowiednio przygotować się do wieczornego wypoczynku. Czy jedzenie …
Gulasz to jedno z chętnie gotowanych dań. Poznaj 6 zasad, jak zrobić go prawidłowo! Pomysł na obiad Czasami ugotowanie obiadu to nie lada wyzwanie, kiedy to podstawowe dania zostały już …
W okresie jesienno- zimowym coraz częściej pojawią się u nas oznaki infekcji, takie jak katar, kaszel, ból gardła. Jeśli nie chcesz faszerować się tabletkami, przedstawiamy naturalny i bezpieczny lek na …
Dowiedz się jakie właściwości ma napar z oregano i kto powinien go pić. Na co pomaga herbata i jak ją przygotować? Oregano- nie tylko przyprawa Oregano, czyli lebiodka pospolita lub …
Warzywa to źródło wielu witamin i składników odżywczych. Poznaj przepis na olej marchewkowy i włącz go do codziennej pielęgnacji i diety! Naturalne kosmetyki Dziś kosmetyki można zrobić z wielu naturalnych …
