Składniki jakie będą nam potrzebne: – 1 szklanka mleka migdałowego – 1 szklanka mleka kokosowego – 2 żółtka – 1/3 łyżeczki cynamonu – 1 łyżka syropu klonowego – 1 łyżeczka …
Składniki jakich będziemy potrzebować: – ½ zielonego jabłka – 1 litr cydru – 2 kawałki kory cynamonu – 1 łyżka goździków – 2 gwiazdki anyżu – 5 łyżek cukru brązowego …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 100 g gorzkiej czekolady – 1 łyżka syropu klonowego (jeśli jest za mało słodkie) – 1 szklanka wytrawnego czerwonego wina – 1 szklanka mleka …
Składniki (2 porcje): 1 mała cebula 1 ząbek czosnku ok. 400 g filetu z piersi kurczaka 500 g świeżych pomidorów lub 1 puszka pomidorów 1 mała puszka kukurydzy 1 czerwona …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 4 łyżeczki kawy rozpuszczalnej -1 łyżeczka esencji z wanilii – 1 szklanka gorącej wody – 1 szklanka mleka roślinnego – kostki lodu – 2 …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 250 ml mleka kokosowego – 2 łyżeczki karobu – 1 łyżeczka kurkumy – 1 ½ łyżeczki oleju kokosowego – szczypta pieprzu czarnego – szczypta …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 2 łyżeczki kawy mielonej – mleko kokosowe – szczypta cynamonu – 1 łyżeczka miodu – woda Kawę zaparzamy, następnie odcedzamy i dodajemy cynamon. W …
Składniki jakie będą nam potrzebne: Kawa: – 1 ½ szklanki mleka – 3 łyżki cukru brązowego – 2 łyżki dobrej jakości kakao – 1/8 łyżeczki zmielonej gałki muszkatołowej – 1 …
Składniki jakie będą nam potrzebne: Kawa: – 1 ½ szklanki kawy sypanej – 8 szklanek wody – lód – mleko Syrop cynamonowo waniliowy: – 1 szklanka erytrytolu – 1 szklanka …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 2 szklanki mleka – 1 łyżeczka esencji z wanilii – 100 g białej czekolady – cynamon do posypania – bita śmietana do udekorowania (opcjonalnie) …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 250 g płatków kokosa – 5 szklanek gorącej wody – 1/3 szklanki cukru kokosowego – szczypta soli himalajskiej – 3 łyżki kakao – 1 …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 1 szklanka mleka kokosowego – 1 szklanka mleka migdałowego – ½ łyżeczki mielonego cynamonu – ½ łyżeczki esencji z wanilii – troszeczkę pieprzu cayenne …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 3 brzoskwinie – 1 szklanka soku z cytryny – 1 limonka – 4 szklanki wody – ¾ szklanki cukru Brzoskwinie kroimy drobno i pozbywamy …
Składniki jakie będą nam potrzebne: – 1 litr wody przefiltrowanej i przegotowanej – ¼ szklanki nierafinowanego cukru trzcinowego – 2 suszone figi – 1 szklanka soku owocowego świeżo wyciśniętego – …
Proponowany shot nie ma nic wspólnego z napojem alkoholowym, jest to inna odmiana - shot witaminowy, skoncentrowana porcja zdrowia w postaci dużej dawki kurkumy i imbiru. Kurkuma o lekko gorzkawym …
Składniki: - 1 szklanka mąki - 1 szklanka kefiru - 1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej - 2 jajka - 2 łyżeczki cukru lub ksylitolu - 3 jabłka - 2 łyżeczki …
Składniki: - 4 banany - 5 jajek - 150g płatków owsianych - 2 łyżeczki oleju kokosowego Przygotowanie: - Wszystkie składniki rozdrabniamy ze sobą w wysokim naczyniu, za pomocą blendera, na …
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii 1/2 szklanki mąki ryżowej 1/3 szklanki mąki owsianej (bezglutenowej) 1/4 szklanki mąki ziemniaczanej 1/4 szklanki skrobi z tapioki (opcjonalnie mąki ziemniaczanej) 1/4 szklanki mąki gryczanej …
