Pozostałe składniki (1-2 porcje): 1 ząbek czosnku 1/2 cebuli 100 g kurek 1/2 dużego pomidoru kilka liści szpinaku 2 gałązki rozmarynu natka pietruszki sól, pieprz, świezy lub suszony tymianek 1 …
Składniki na 10 placków: – 2 banany – 2 jajka – 2 łyżki odżywki białkowej (u mnie kokosowa) – 2 łyżki mąki kokosowej – szczypta cynamonu – szczypta soli Dodatkowo …
SKŁADNIKI Składniki na bezę: 5 białek (z dużych jajek o rozmiarze L) 300 g cukru (najlepiej drobnego do wypieków) 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej 1 łyżeczka octu winnego szczypta soli Bita …
- 1 i 1/3 szklanki mąki ryżowej - 2 łyżki mąki ziemniaczanej - 3 jajka - 1 szklanka mleka ryżowego - 1/2 szklanki oleju - 1/2 łyżeczki soli Nadzienie: - …
Liczba porcji: 2 Składniki na stir-fry: - 200 g steku wołowego z antrykotu, rostbefu lub polędwicy wołowej - ½ brokułu (same różyczki) - ½ czerwonej papryki - ½ szklanki zielonego …
Całkowity czas25 min. USTAW TIMER SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA 2 PORCJE) 120 g płatków owsianych/mąki owsianej pół szklanki ciepłej wody 4 jajka 10 g masła 2 ząbki czosnku pomidorki koktajlowe (opcjonalnie) …
SKŁADNIKI Pancakes: ¼ szklanki mąki kokosowej (ok. 30-40 g) 1 łyżka mąki ziemniaczanej 4 jajka 50 ml mleka kokosowego lub innego roślinnego 2 łyżki cukru lub ksylitolu/erytrytolu olej kokosowy do …
Wegański chłodnik litewski 3 porcje (1 ma ok. 490 kcal) czas przygotowania: ok. 5 minut (+20 minut gotowania) koszt: ok. 10 zł za porcję Składniki: 375 ml bulionu warzywnego 600 …
Wegański chłodnik na botwince 2 porcje (1 ok. 270 kcal) czas przygotowania: ok. 5 minut (+20 minut gotowania) koszt: ok. 10 zł za porcję Składniki: 500 ml bulionu warzywnego 1 …
Składniki SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA 2 PORCJE) 1 duża cukinia 2 marchewki (opcjonalnie) 3 duże pomidory (bądź 2 puszki) 4 ząbki czosnku 1 cebula oliwa z oliwek przyprawy: chili, papryka słodka, …
Propozycja w sam raz na kolację! Składniki: Gofry: - 1 i 1/2 szklanki mąki ryżowej - 2 łyżki mąki ziemniaczanej - 3 jajka - 1 szklanka mleka ryżowego - 1/2 …
Bulgur with beetroot 2 servings (1 has 480 kcal) time of preparation: 5 minutes (+ 30 minutes of cooking) Ingredients: 2 tablespoons of oil 1 onion 1 lekk 250 g …
Paleo placuszki migdałowe z truskawkami Składniki (5-7 placuszków): - 1 łyżka nasion chia lub siemienia lnianego + 1/3 szklanki wody - 2 łyżki mąki kokosowej - 2 łyżki mąki migdałowej …
😉 Gofry z mąki kokosowej ze szparagami i jajkiem sadzonym Wydrukuj przepis Wartości odżywcze 200 kalorie 20 tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 1 zagłosowano ) SKŁADNIKI Gofry z mąki kokosowej: …
Składniki na 3 porcje: – 60g mąki z niebieskiej kukurydzy (lub innej) – 50ml mleka – 1 banan – 1 jajko – 1 łyżeczka odżywki białkowej (u mnie waniliowa) – …
Grillowane szparagi z marchewkowym bekonem 2 porcje (1 ma ok. 130 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+20 minut gotowania) koszt: ok. 1,50 zł za porcję Składniki: 150 g zielonych …
Bo szparagów nigdy nie za wiele. Bezglutenowe placuszki ze szparagami i wędzonym pstrągiem w sosie ziołowym Składniki na placuszki (4-6 placuszków): 1/3 szklanki mąki ryżowej z brązowego ryżu (lub zwykłej) …
Zapraszam po przepis na domowe Bounty: 4 białka 1/2 szklanki drobnego cukru 1 szklanka mąki kokosowej 1/3 szklanki wody 4 łyżki oleju 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 1 …
