Wyszukiwarka strona 49
Czy jakość powietrza wpływa na Twoje samopoczucie?
Zła jakość powietrza i zanieczyszczenia negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Smog wywołuje problemy z oddychaniem, alergie, astmę i zwiększa zapadalność na nowotwory płuc. Dowiedz się, czy jakość powietrza wpływa także …
Zespół POSTCOVIDOWY. Poznaj nowy objaw
Powrót do zdrowia po zakażeniu koronawirusem, u niektórych osób może zająć sporo czasu. Mimo ustąpienia objawów, u niektórych przed długi czas będą występować powikłania po chorobie. Naukowcy zauważyli pojawienie się …
Jak chronić się przed smogiem?
W sezonie zimowym jakość powietrza bardzo mocno się pogarsza. Zanieczyszczone powietrze, mgły i brak wiatru wywołują smog, który powoduje problemy z oddychaniem i negatywnie wpływa na nasze zdrowie. Poznaj sposoby …
Jak postępować po szczepieniu? 7 najważniejszych zasad!
Niepożądane odczyny poszczepienne (NOP) w przypadku obecnie stosowanych szczepionek nie są poważne. Najczęściej występującymi są gorączka i odczyn miejscowy. Monitorowanie stanu dziecka po szczepieniu ma tu jednak kluczowe znaczenie. Nasze …
10 sposobów na spuchnięte nogi.
Obrzęki nóg to przypadłość, która może wystąpić u każdego. Pojawiają się, gdy w tkankach zbiera się nadmiar płynu surowiczego. Jest to związane ze złym funkcjonowaniem mechanizmu nawadniania organizmu. Dlaczego pojawiają …
Ile kosztuje test na koronawirusa? Jak zrobić go w domu?
Masz objawy koronawirusa i zostałaś skierowana na test? A może już przeszłaś infekcję dróg oddechowych, ale nie jesteś pewna, czy był to COVID-19? Miałaś kontakt z zakażoną osobą, ale nie …
Co się stanie, gdy podpalisz liść laurowy? Sprawdź, to warto wiedzieć
Liście laurowe (liście bobkowe, wawrzyn, bakałarz) to nic innego jak wysuszone liście drzewa laurowego. Naturalnie drzewo laurowe występuje na południu Europy, w północnej Afryce i na zachodzie Azji. Z powodzeniem …
Jak dbać o formę zimą, gdy za oknem mroźna aura? Poznaj kilka zasad!
Zima trwa w najlepsze, a więc temperatura nie zachęca do uprawiania sportów. Obiekty sportowe, siłownie czy zajęcia fitness zostały odwołane z powodu panującej epidemii. Najłatwiej jest wtedy osiąść na laurach …
Przywileje dla osób zaszczepionych na COVID-19
W Polsce rozpoczęły się szczepienia przeciwko COVID-19. Jednak jak wskazują sondaże, wiele osób nie chce się szczepić na koronawirusa. Polacy są nieufni i sceptycznie nastawieni. Z tego powodu Rząd rozważa …
Nowa mutacja COVID-19 . Co o niej wiemy?
W Europie pojawiła się nowa "brytyjska" mutacja koronawirusa. Dowiedz się, do jakich krajów już dotarła i co trzeba wiedzieć o nowym wariancie COVID-19. Brytyjska mutacja COVID-19 O nowej mutacji koronawirusa …
Nie dostaniesz pracy, jeśli nie masz szczepienia na COVID-19? Apel do pracodawców
W połowie stycznia 2021 w Polsce już na dobre mają rozpocząć się szczepienia na COVID-19. Ze statystyk wynika jednak, że chętnych do zaszczepienia się jest o wiele mniej, niż się …
11 produktów z apteki ZA GROSZE, którymi zastąpisz najdroższe kosmetyki
Wiele osób myśli, że marka jest gwarantem jakości. W rzeczywistości chodzi o skład. Tanie produkty mało znanych firm z apteki często mają podobny, a nawet lepszy skład niż drogie kosmetyki …
Maść majerankowa. HIT z apteki na dziecięcy katar za 3 zł!
Karat jest bardzo uciążliwy dla małego dziecka. Wydzielina i zatkany nosek przeszkadzają mu przede wszystkich podczas ssania piersi lub butelki. Dziecko źle śpi w nocy i jest rozdrażnione. Co więcej, …
Jak szybko pozbyć się bólu głowy? 8 skutecznych sposobów.
Ból głowy jest jedną z najczęstszych dolegliwości bólowych. Ponad 90% dorosłych skarży się na częste bóle, a 5% z nich cierpi na nie przewlekle. Może być wywoływany przez wiele czynników …
Jak poprawić wzrok? Poznaj 4 proste ćwiczenia na poprawę wzroku.
Poznaj proste i szybkie ćwiczenia na poprawę wzroku. Wykonuj je codziennie, a wpłyną na poprawę jakości widzenia i pozwolą skorygować niektóre wady wzroku! Dbanie o wzrok jest łatwiejsze, niż myślisz! …
Spacerem po zdrowie - czyli zasady i efekty 10 000 kroków dziennie.
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna, jednak nie każdy z nas chodzi na siłownię, biega lub pływa. Pozostawanie aktywnym nie musi się wiązać z wykonywaniem konkretnych ćwiczeń. Ostatnio bardzo popularny stał …
8 objawów anemii, które bagatelizujesz!
Anemią jest niebezpieczną przypadłością, której dużą wadą są niejednoznaczne objawy. Anemia jest zaburzeniem związanym z ilością hemoglobiny i czerwonych krwinek. Bagatelizowanie jej może stworzyć poważne problemy dla serca i mózgu. …
Uważaj na mandarynki! Sprawdź ten artykuł zanim je zjesz.
Mandarynki są znakiem rozpoznawczym mroźnej pory roku. W wielu domach stało się tradycją, że w czasie zimy kosz pełen mandarynek jest obowiązkowy. Nie ma się co dziwić… są bardzo smaczne …
Czy będziemy musieli szczepić się co roku na koronawirusa?
Pandemia koronawirusa nie zwalnia. Na szczęście szczepionka jest już gotowa, a tuż po Bożym Narodzeniu w krajach Unii Europejskiej mają ruszyć masowe szczepienia społeczeństwa. Poznaj fakty na temat szczepionki. Dowiedz …
13 mitów na temat szczepień! Obalamy i wyjaśniamy.
Mity, jakie krążą wokół szczepień powstały w wyniku sporu na temat ich bezpieczeństwa i skuteczności. Przeciwnicy szczepień chętnie rozpowszechniają różnego rodzaju informacje, także te nieprawdziwe kwestionują celowość szczepień. Ponieważ zarzutów …
Zdrowy kręgosłup - poznaj najlepsze ćwiczenia
Siedzący tryb życia, niewystarczająca ilość ruchu, urazy mechaniczne sprawiają, że nasz kręgosłup może boleć i dawać nam się we znaki. Poznaj najlepsze ćwiczenia na zdrowy kręgosłup. Dowiedz się, jak wzmocnić …
Czy ozdrowieńcy też powinni się szczepić?
Już za kilka dni szczepionka na COVID-19 ma zostać oficjalnie zatwierdzona przez Europejską Agencję Leków. Tuż po Świętach Bożego Narodzenia w krajach Unii Europejskiej mają ruszyć masowe szczepienia społeczeństwa. Poznaj …
Świąteczne OBŻARSTWO – jak uniknąć przejedzenia i niestrawności.
Jeżeli w każde Święta Bożego Narodzenia czujesz, że zaraz pękniesz, boli Cię brzuch, masz wzdęcia i niestrawność to poniższe rady pomogą Ci przetrwać nadchodzące święta. Pamiętaj, że nie ma takiego …
Kupiłaś żywą choinkę? Sprawdź, czy nie ma na niej tych insektów
Boże Narodzenie to piękny czas, któremu nadajemy wyjątkowego klimatu poprzez ozdabianie żywego drzewka w domu. Jednak warto mieć na uwadze, że choinka, pomimo pięknych ozdób i światełek pozostaje żywą rośliną, …
Te rzeczy sprawią, że lepiej się wyśpimy
Na jakość snu wpływa wiele czynników. Nie tylko nasz wiek, codzienna aktywności i kwestie zdrowotne mają znaczenie. Ważna jest także odpowiednia temperatura, pozycja w której śpimy, a nawet rodzaj pościeli …
Kolejna silna reakcja alergiczna po szczepieniu na COVID-19
Szczepionka na COVID-19 firmy Pfizer/BioNTech została warunkowo dopuszczona do użytku w Stanach Zjednoczonych. Jak zapowiadał producent, szczepionka może u niektórych zaszczepionych wywoływać reakcję alergiczną, dlatego osoby, które są alergikami nie …
Obalamy mity i podajemy fakty na temat łupieżu!
Zapewne większość z nas zmagała się kiedyś z problemem łupieżu. Białe płatki na skórze głowy i we włosach nie wyglądają estetycznie, przez co nie czujemy się z tym komfortowo. Łupież …
Często bolą Cię nogi i stopy? Sprawdź co może być przyczyną!
Bóle nóg pomimo tego, że są niepokojącym objawem mogącym wskazywać na wiele schorzeń, często są przez nas bagatelizowane. Ból nóg i stóp zwalamy na stojącą pracę, zbyt długi spacer czy …
Jak wybrać skuteczny, ale bezpieczny płyn do dezynfekcji?
Używanie środków do dezynfekcji na każdym kroku nie chce odejść w niepamięć. Wydaje się, że tego typu preparaty rozgościły się w naszym życiu i jeszcze przez jakiś czas będą nam …