Przepis na zdrowy deser z kaszy jaglanej, jabłek i cynamonu. Idealny dla dzieci i osób na diecie bezglutenowej. Prosty do wykonania i bez mąki.
Odkryj przepis na szybkie i pikantne guacamole, które zachwyci Twoje kubki smakowe. Idealne jako dip, pasta lub dodatek do tacos.
Odkryj nowy sposób na sushi - w formie burgera! Połączenie japońskiej kuchni i street foodu zachwyci Twoje kubki smakowe. Idealne na imprezę!
Odkryj przepis na kremową zupę marchewkową - szybka, zdrowa i idealna na chłodne dni. Pełna smaku i łatwa w przygotowaniu!
Przygotuj zdrowe i pyszne ciasteczka owsiane bez pieczenia w 10 minut! Idealne na szybki deser lub przekąskę po treningu.
Poznaj przepis na fit ciasto czekoladowe z cukinią i orzechami - zdrową alternatywę dla tradycyjnych słodkości. Idealne dla dzieci i dorosłych!
Odkryj przepis na faszerowane warzywa z kaszą bulgur lub quinoa – zdrowe i pyszne danie na obiad lub przystawkę. Dowiedz się, jak je przygotować i modyfikować na różne sposoby!
Bardzo prosta, pożywna i pyszna sałatka z kaszą kuskus i tuńczykiem. To doskonała sałatka na każdą imprezę, o każdej porze roku, ale można ją przygotować bez okazji np. na kolacje. …
Odkryj przepis na lekką i zdrową zupę krem z brokułów z orzeszkami piniowymi i parmezanem. Idealna na szybki posiłek!
Odkryj przepis na zdrową warzywną zapiekankę z bakłażanem, cukinią i pomidorami. Idealna jako dodatek do obiadu lub lekkie danie główne. Sprawdź, jak ją przygotować!
Poznaj przepis na mocno zieloną pastę z groszku – zdrową i szybką przekąskę pełną witamin, idealną na kanapki i jako dip.
Poznaj zdrową alternatywę dla halloweenowych słodkości! Deska przekąsek pełna owoców i kreatywnych dekoracji z pewnością zachwyci gości. Dowiedz się, jak ją przygotować.
Pyszny, prosty deserek z kremem truskawkowym.
Pyszne, mięciutkie muffinki jogurtowe z mnóstwem owoców, można użyć dowolnych lub robić je za każdym razem w innej wersji. Najlepiej sprawdzę się oczywiście świeże sezonowe, ale można użyć również mrożonych. …
Po prostu pyszne, zrobicie je w kilka minut. Wyglądają pięknie i smakuję jeszcze lepiej. Zdrowy środek, plus czekolada, którą też możecie jeśli chcecie zamienić na ciemną. Polecam, na pewno wam …
Pyszne, miękkie i pachnące cynamonem muffinki. Idealne na chłodne dni, do kawy czy herbaty.
Prosty, ale za to efektownie wyglądający deserek, idealny np. na przyjęcie. Można zrobić go w wersji wegańskiej, używając agaru zamiast żelatyny. Deser jest orzeźwiający i idealny na upalne dni, mleko …
Pyszne i bardzo proste muffinki z rabarbarem i jabłkiem.
