Sałatka owocowa 1 opakowanie borówek amerykańskich 1 opakowanie malin 1 soczyste jabłko np. golden delicious 1 świeża brzoskwinia lub brzoskwinia z puszki banan kilka białych i ciemnych winogron bez pestek …
Dlatego wszystkie rygorystyczne diety 1000 kcal działają tylko przez chwilę - efektem jest szybkie schudnięcie, jeszcze szybszy efekt jojo, spowolnienie metabolizmu i narażenie organizmu na utratę cennych składników mineralnych i …
Ja z reguły robiłam gęste zupy kremy, które przygotowywałam na bazieale czasami mieliśmy ochotę na coś innego i tak powstał wegański rosół z makaronem z marchewki. Na blogu znajdziecie też …
Wartość odżywcza: 498 kcal B 30 g W 55 g T 17 g Składniki na 1 porcje: ▸50 g mąki jaglanej ▸2 jaja ▸3 białka lub 15 g odżywki białkowej …
Ja uważam inaczej, zaraz zdradzę Wam mój sposób, ale najpierw zajmiemy się składnikami: około 20 dag wątróbki spora garść dowolnej sałaty albo świeżego szpinaku – ja wybrałam roszponkę, komponuje się …
🍃 ✩✩✩ ✩✩✩ Soczewicę lekko rozgotowujemy (powinna się do siebie kleić).Do ostudzonej dodajemy pozostałe składniki, doprawiamy do smaku i ugniatamy na jednolitą masę. 💓 Składniki: ok. 9 kuleczek ok. 150 …
Surówka z czerwonej kapusty i pomidorów koktajlowych Składniki: - 1/4 małej główki czerwonej kapusty - kilka pomidorków koktajlowych - natka pietruszki - kiełki rzodkiewki - 1 łyżeczka soku z cytryny …
Składniki - 1 małe jajko (rozmiar S) - 3-4 łyżki syropu klonowego - 1 łyżka oleju rzepakowego - 100 g migdałów bez skórki - 3 łyżki płatków owsianych - 4 …
Smacznego :- ) |Oczyszczający koktajl ze szpinaku i cytrusów| |Oczyszczający koktajl ze szpinaku i cytrusów| |Oczyszczający koktajl ze szpinaku i cytrusów| Składniki: - 1 szklanka szpinaku - 1 pomarańcza - …
Zapraszam do polubienia mojej strony na Facebooku oraz śledzenia na Instagramie wtorek, 27 lutego 2018 Najlepsze przepisy z awokado Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)
Składnki: 100 g mąki pszennej pełnoziarnistej 100 g mąki orkiszowej 2 jajka 30 g cukru trzcinowego jasnego szczypta soli 20 g drożdży świeżych lub 10 g suchych 250 ml mleka …
Nadaje się także do mrożenia. 1 jajko 2 łyżki mąki kukurydzianej szczypta soli szczypta proszku do pieczenia olej kokosowy – do smażenia, choć da radę też na dobrej, teflonowej patelni …
Idealnie nada się na drugie śniadanie, które możecie zabrać ze sobą do pracy lub do szkoły, a także na niedzielny podwieczorek spędzony w gronie rodziny, czy przyjaciół. Składniki Jogurt naturalny …
Jeśli interesują Cię pozostałe przepisy przywiezione prosto z Izraela zapraszam na przepyszny hummus, mięciutkie chlebki pita, słodki krantz z czekoladą i faszerowane bakłażany :) Pieczone falafele Drukuj przepis Składniki ► …
składniki: 1 słoik suszonych pomidorów w oleju ( słoik o pojemności ok 300 ml ) 1 ząbek czosnku 1 łyżka prażonych ziaren słonecznika 2 łyżki drobno startego parmezanu Do rozdrabniacza …
Są proste w przygotowaniu, szybko się pieką i możesz je śmiało przechowywać przez kilka tygodni zamknięte w puszcze lub szklanym opakowaniu. Jeżeli zależy Ci na wersji miękkiej to włóż je …
Szybka, zdrowa i lekka, sałatka z mozzarellą i pomidorkami koktajlowymi, polecana szczególnie osobom będącym, lub chcącym być fit :) Składniki: - 75g młodych liści z botwinki, szpinaku i rukoli - …
Krem kokosowy: Z puszki wyjąć stałą część mleczka kokosowego, dodać zmielony na puder ksylitol i ubijać przez chwilę mikserem na puszystą masę. Pół masy przelać do formy wyłożonej papierem do …
![Ciastka migdałowo-kokosowe [BEZ CUKRU]](https://cdn.kobieceinspiracje.pl/media/thumbnail/ba/76/ba76c0437dcd68835b23048925154011.webp)
