Ziarna strona 1

Co jeść, aby pozbyć się cellulitu?

Feb. 3, 2021, 2:46 p.m.

Cellulit, czyli przerośnięta tkanka tłuszczowa najczęściej pojawia się na brzuchu, udach, pośladkach, ramionach i jest problemem wielu kobiet. Ćwiczenia, właściwa pielęgnacja, zabiegi kosmetyczne i odpowiednia dieta pozwolą nam z nim …

Te produkty pozwolą Ci się pozbyć cellulitu! Włącz je do swojej diety

Nov. 4, 2020, 6:04 p.m.

Cellulit jest zmorą wielu kobiet! Skórka pomarańczowa często pojawia się na brzuchu, udach, pośladkach i ramionach. Istnieje wiele skutecznych metod na pozbycie się cellulitu. Najważniejsze są ćwiczenia, stosowanie odpowiednich kosmetyków, …

Często chorujesz? To może być niedobór tego minerału!

Oct. 14, 2020, 10:58 a.m.

W sezonie jesienno- zimowym często chorujesz? Kilka razy w roku dopada Cię przeziębienie i grypa? Masz obniżoną odporność i jesteś bardziej podatny na infekcję? Jak się okazuje, to może być …

Jedzenie tłustych potraw spala tłuszcz? Sekret skutecznej diety!

July 25, 2020, 8:22 a.m.

Choć to stwierdzenie wydaje się szalone, jest to główna zasada diety ketogenicznej, która skutecznie pozwoliła schudnąć wielu osobom. 80-90% dostarczanej energii w diecie stanowi tłuszcz, pozostałe 10-20% to białko i …

8 ziaren, które pomogą ci schudnąć i 3, które to utrudnią! Wybieraj świadomie!

Feb. 27, 2019, 10:03 p.m.

Ziarna to wartościowe produkty, które są źródłem energii dla naszego organizmu. Osoby dbające o figurę powinny zadbać o włączenie ich do swojej diety. Odpowiednia ilość doda nam energii, zapewni lepsze …