Składniki Spód: 200 g herbatników 40 roztopionego masła Masa serowa: 500 g białego sera z wiaderka 9 łyżek cukru 2 łyżki żelatyny 6 łyżek gorącej wody 200 g czekolady (150 …
Możecie też dołączyć do grupy Kuchenne FIT Rewelacje, gdzie znajdziecie mnóstwo inspiracji na zdrowe jedzonko :) Możecie też dołączyć do grupy Kuchenne FIT Rewelacje, gdzie znajdziecie mnóstwo inspiracji na zdrowe …
Sałatka meksykańska burrito
Sałatka z awokado i czerwoną fasolką 2 porcje (1 ma ok. 255 kcal) czas przygotowania: ok. 5 minut koszt: ok. 5,50 zł za porcję Składniki: 200 g sałaty (lodowej lub …
Składniki: Spód: 300 g ciasteczek digestive 100 g masła Masa serowa: 1 kg twarogu sernikowego z wiaderka 250 g śmietanki 30% 200 g cukru pudru 1 łyżka cukru waniliowego 1 …
A teraz czas na prosty i szybki pomysł na śniadanie lub kolację 😉 Składniki: - 1 puszka pomidorów z puszki bez skórki lub świeże pomidory - 4-5 jajek - 3 …
Prosty i pyszny obiad. Składniki: Na kotleciki a la gołąbki: - 1 kg mięsa mielonego np. wieprzowo-wołowego - pół główki mniejszej kapusty włoskiej - 2 jajka klasy M - około …
Na koniec do masy serowej dodać ubite białka i wszystko razem wymieszać łyżką. Na koniec do masy serowej dodać ubite białka i wszystko razem wymieszać łyżką. Włożyć do nagrzanego piekarnika …
czas przygotowania: ok. 10 minut (+15 minut pieczenia) koszt: ok. 2.30 zł Składniki: 70 g mąki bezglutenowej (lub pszennej) 25 g bardzo drobno mielonych migdałów (lub mąki migdałowych) 10 g …
Składniki (ok.20-25 średniej wielkości bułeczek): Ciasto: 1 szklanka letniego mleka (u mnie kokosowe) 2 jajka 3 szklanki mąki orkiszowej 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej 6 łyżek cukru brązowego 125 g …
czubata łyżka tahiny 2 łyżki posiekanej natki pietruszki lub kolendry 1/2 papryczki chilli, pozbawionej pestek i posiekanej 1 łyżeczka mielonego kuminu 2 łyżki melasy (ja użyłam karobowej, można tez użyć …
Sałatka z wakame i ogórkiem Składniki: 1,5 szklanki glonów wakame z solanki 1,5 łyżeczki prażonego sezamu 2 łyżki sosu sojowego 3 łyżki octu ryżowego 1/2 łyżeczki cukru 1/2 łyżeczki oleju …
Składniki na masę serową: – 1kg twarogu półtłustego, 3-krotnie mielonego, o temp. pokojowej – 250ml śmietanki 30%, o temp. pokojowej – 150g erytrolu – 3 jajka, o temp. pokojowej – …
Jeśli podobają Wam się treści prezentowane na moim blogu i chcecie okazać wsparcie dla mojej działalności, to zachęcam do postawienia mi wirtualnej kawy za pomocą poniższego przycisku 🙂 Ciasteczka kakaowe …
Keto budyń był już elementem składowym w babeczkach z kremem budyniowym i tarcie z jabłkami, jednak nie do końca kontroluję jeszcze jego konsystencję i miałam obawy co do tego, czy …
Jeśli szukasz innych odchudzonych przepisów na fit słodkości to koniecznie wypróbuj Fit sernik Kinder Niespodziankę, brownie z fasoli, fit Twixa czy fit ptasie mleczko z 4 składników. Chciałam przygotować taki …
Na wersję bawarską placków z kiszoną kapustą tym razem z dodatkiem ziemniaków zapraszam tutaj 3/4 szklanki jasnej mąki orkiszowej1/2 szklanki mleka1 jajko2 szklanki kiszonej kapustypieprz, sólmajeranek, cząber, kminek - opcjonalniemasło …
