Fit strona 40

Zrób pierwszy krok do zdrowego stylu życia dzięki naszym fit przepisom. Daj się zainspirować zdrowym jedzeniem i odkryj smak fit kuchni na kobieceinspiracje.pl.
Fit

Jogurtowy dressing o smaku majonezu

Nasi goście są dla nas zawsze bardzo ważni i zawsze staramy się, aby czuli się w naszym domu jak najlepiej. Po drugie sprytnym czyli też …

HUMUS DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Składniki: ok. 200 g cieciorki z zalewy (ze słoika lub puszki) duży ząbek czosnku (lub dwa małe) 3 łyżeczki pasty sezamowej tahini ok. 5-6 łyżek oliwy (może być potrzebne trochę …

12.10.2018 opycha.pl

Ciasteczka owsiane z bananem i bakaliami

Zapraszam was również do odwiedzania mojego Facebooku gdzie dodaje wszystkie swoje przepisy: Zapraszam was również do odwiedzania mojego Facebooku gdzie dodaje wszystkie swoje przepisy: ( Ciasteczka nie wychodzą dość słodkie, …

11.10.2018 Kulinarne Przygody

Naleśniki z prażonymi jabłkami i miodem

Składniki: na 6 naleśników średniej wielkości - szklanka mąki pszennej - szklanka mąki pszennej orkiszowej - szklanka mleka 2% - 2 jajka od szczęśliwych kur - łyżka oleju - szczypta …

11.10.2018 Kuchnia Ellie

Sernik czekoladowy z kaszą jaglaną

Wartość odżywcza 1 porcji (wyszło 10) 235 kcal B 14 g W 18 g T 15 g Wszystkie zimne składniki powinny być w temp. pokojowej Składniki: spód ▪ 100 g …

10.10.2018 zdrowo i aktywnie

BURGERY BURACZKOWE Z MOZZARELLĄ

Co ważne, są proste i szybkie w przygotowaniu, a buraków nie trzeba wcześniej piec czy gotować - wystarczy obrać ze skóry i zetrzeć na tarce. Jedynie trzeba wcześniej ugotować kaszę …

10.10.2018 KuchniaMagdaLeny.Pl

Fit deser jaglany

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

08.10.2018 Cynamonowe szczęście

Budyń jaglany czekoladowo-waniliowy

Ja zrobiłam jedną, którą umieściłam w słoiczku o pojemności 250 ml i oczywiście nie dałam radę zjeść go całego na raz ;) Składniki: - 1/2 szklanki kaszy jaglanej - ok. …

07.10.2018 Healthy food explorer

Sałatka z pieczonej papryki (dieta dr Dąbrowskiej)

Z reguły staram się upiec za jednym zamachem większą ilość papryki - pamiętajcie, że podczas pieczenia warzywo straci dużo na objętości - potem spokojnie można ją przechować w zamkniętym naczyniu …

06.10.2018 Kulinarne przygody Gatity

Wegańskie ciasto czekoladowe ze śliwkami bez cukru

Śliwki w roli głównej występują w popularnej na blogu owsianej tarcie ze śliwkami czy śliwkach z marcepanem i czekoladą, które mogą być świetnym pomysłem na jadalny prezent bez cukru. Ciasto …

05.10.2018 Na pół słodko - przepisy bez cukru

Fit placki z dyni i cukinii

Z moją ukochaną cukinią na dodatek <3 Placuszki są zdecydowanie niskokaloryczne i fit :) (niski IG) SKŁADNIKI (na ok. 15 szt.) 4 szklanki startej na grubych oczkach dyni hokkaido 2 …

05.10.2018 Moje Kuchenne Rewelacje

Lekka sałatka z figami

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

03.10.2018 Cynamonowe szczęście

Ciasto czekoladowe z jabłkami

Składniki: 1,5 szklanki mąki dowolnego rodzaju 1/2 szklanki płatków owsianych 1 łyżka kakao naturalnego 1 łyżeczka proszku do pieczenia 4 jajka + 1 łyżka cukru/ksylitolu/erytrolu 4 łyżki miodu lub innego …

02.10.2018 Smaczna Dieta

Sok warzywny i mus z jabłek

Składniki ( na 2 porcje) mus z jabłek 3 jabłka duże lub 4 średnie 1/2 łyżeczki masła 1/2 łyżeczki cynamonu 1/3 łyżeczki kurkumy opcjonalnie można dodać imbir, kardamon sok warzywny …

30.09.2018 Raj dla Podniebienia

Dyniowe bułeczki pełnoziarniste

😀 Przepis: ✅150g dokarmionego zakwasu żytniego ✅450ml letniej wody ✅500g mąki żytniej* - u mnie w proporcjach 350g mąki typ 2000 + 150g mąki typ 720 ✅8g soli ✅Garść pestek …

30.09.2018 HealthyCreations

Muffinki bananowe z kruszonką z orzechów włoskich

Muffinki idealnie sprawdzą się na przekąskę w szkole lub pracy, ale śmiało można je też zjeść na śniadanie, obowiązkowo posmarowane masłem orzechowym :) Składniki (ok. 10 sztuk): 3/4 szklanki mąki …

30.09.2018 Healthy food explorer

Ciasto dyniowo - kawowe bez cukru i mleka

Znajdziesz na blogu przepis na razowe brownie z batata bez cukru i mleka, na dyniowo orzechowe trufle w czekoladzie, na dyniowe mini pączki z lukrem cynamonowym czy dżem dyniowo – …

30.09.2018 Na pół słodko - przepisy bez cukru

Biszkopt owsiany z jabłkami - gotowy w 30 minut

Zobacz też inne przepisy z płatkami owsianymi: Ciasteczka owsiane – bez cukru, ale i tak słodkie 🙂 Ciasteczka z ciecierzycy i mąki owsianej (zmielonych płatków owsianych) Brownie “z blendera 🙂 …

29.09.2018 Zjem Cię

Pyszny, słodki i bez cukru koktajl z rukoli

Mam nadzieję, że się zaprzyjaźnimy - zawsze możesz mnie zaobserwować na instagramie i napisać wiadomość :).

28.09.2018 Basia S