Fit strona 39

Zrób pierwszy krok do zdrowego stylu życia dzięki naszym fit przepisom. Daj się zainspirować zdrowym jedzeniem i odkryj smak fit kuchni na kobieceinspiracje.pl.
Fit

Pieczony kalafior z kuminem (dieta dr Dąbrowskiej)

Kulinarne inspiracje Na blogu znajdziecie też inne przepisy diety dr Dąbrowskiej, między innymi: - sałatkę z pieczonych buraków - surówkę z czerwonej kapusty z marchewką …

Proste ciasto owsiane z jabłkami i orzechami

3 łyżki roztopionego oleju kokosowego 1/2 szklanki mleka roślinnego 3 łyżki ksylitolu 1/2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki mąki owsianej lub pełnoziarnistej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 garście ulubionych …

04.11.2018 Healthy food explorer

Dietetyczne kopytka dyniowe

Nam smakowały. Kopytka z dyni – składniki - upieczona dynia – około szklanka samego miąższu - szklanka ugotowanych i rozgniecionych ziemniaków - 2 szklanki mąki razowej – ja miałam orkiszową …

04.11.2018 Kulinarne sposoby

Puree z dyni

Dynia zawiera w sobie dużo kwasu foliowego, witaminy A, E i potasu, a jej pestki są bogate w cynk i lecytynę, która wpływa korzystnie na nasz mózg i przyspiesza przemianę …

02.11.2018 Kuchcik gotuje

Muffiny z dynią i pajęczyną

Całkiem smaczny deser z czekoladową pajęczyną gotowy w zaledwie pół godziny. Składniki: 300 g puree z dyni (dynię wcześniej ugotować lub upiec i zmiksować na mus) 300 g mąki pszennej …

01.11.2018 Smaczna Dieta

Pomysły na szybkie fit śniadanie

Dann können Sie den Gastmodus verwenden, um sich privat anzumelden.

31.10.2018 Old Memoria

Dyniowy sernik z daktylowym karmelem i orzechami bez cukru

suma wymienników (WM) = 3.66, w tym procent WBT = 51 spód - 100g dowolnych ciastek bez cukru - 50g masła lub oleju kokosowego masa - opakowanie (250g) serka mascarpone …

31.10.2018 Na pół słodko - przepisy bez cukru

Razowe paluchy wiedźmy bez cukru na Halloween

Na taki smakołyk skuszą się najmłodsi, ale też starsi miłośnicy zdrowych słodkości bez cukru. Dzięki mojej córce w mojej kuchni jest więcej zabawy i tworzenia różnych zdrowo-słodkich smakołyków. Jak poszukujesz …

27.10.2018 Na pół słodko - przepisy bez cukru

Sos czosnkowy, czyli majonez z kalafiora (dieta dr Dąbrowskiej)

Na blogu są też inne przepisy diety dr Dąbrowskiej, między innymi: - pieczona brukselka z cebulą i czosnkiem - zupa-krem z kalafiora - szpinak z pomidorami - młoda kapusta z …

26.10.2018 Kulinarne przygody Gatity

Kulki mocy z migdałami

Składniki: -1 szklanka daktyli bez pestek -garść orzechów włoskich -25 g obranych i pokrojonych drobno migdałów -3/4 szklanki płatków owsianych -2 łyżki nierafinowanego oleju kokosowego -2 łyżki kakao do obtoczenia: …

26.10.2018 I LOVE LIFE

Najlepsze rozgrzewające i fit danie jednogarnkowe

Oto lista składników, niezbędnych do przygotowania dania: mięso mielone – w oryginale jest wołowina, u mnie jednak wersja z mieloną piersią z kurczaka puszka czerwonej fasoli pół puszki kukurydzy czerwona …

21.10.2018 Kulinarne sposoby

Fit drobiowe serduszka w formie gulaszu

Co zatem będzie nam potrzebne, by zrobić gulasz z serduszek? - świeże serduszka drobiowe – około pół kilograma - dwie, większe marchewki - cebulka - pietruszka – natka - bulion …

19.10.2018 Kulinarne sposoby

Cynamonowe bułeczki zawijańce bez cukru

suma wymienników (WM) = 1.35, w tym procent WBT = 30 składniki zaczyn - 1 szklanka mleka (200ml) – w wersji bezmlecznej dodaj napój roślinny bez cukru - 1 łyżka …

18.10.2018 Na pół słodko - przepisy bez cukru

Owoce zapiekane pod orzechową kruszonką

Brakowało jedynie jakiś topiących się lodów do podania na wierzch ;) Moja wersja jest jednoporcjowa, zrobiona w małej kokilce, ale śmiało można powiększyć ilość składników i przygotować większą porcję :) …

18.10.2018 Healthy food explorer

Fit placuszki jaglano dyniowe

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

17.10.2018 Cynamonowe szczęście

Placek kalafiorowy z mozarellą

Składniki: – 500g kalafiora ugotowanego al dente – 2 jajka – 100g twardej mozarelli (można zastąpić każdym innym twardym serem żółtym) – 1 łyżka majonezu – 1 łyżka musztardy miodowej …

15.10.2018 Smaki Armine