Tym razem trafiłam jednak na przepis na inny chlebek, ze zmielonymi płatkami owsianymi w środku - dzięki czemu jest naprawdę wilgotny i sycący, z miodem - nadaje mu odrobinę słodyczy …
To już właściwie ostatni moment na zrobienie soku z pomarańczy, sezon na nie powoli się kończy, więc trzeba jeszcze skorzystać i zaopatrzyć nasz organizm w dawkę naturalnej witaminy C. Pomarańczowy …
Robi się je bardzo szybko , więc z powodzeniem można je zrobić na weekendowe śniadanie. Podajemy na ciepło bądź na zimno. źródło: przepis własny Ilość porcji: ok. 14 placuszków Szczególnie …
Użyłam: - 1 jajko - 2 łyżki mąki żytniej - 1/3 kostki twarogu półtłustego - 2 łyżeczki ksylitolu (można to zastąpić np. miodem) - olej kokosowy - ulubione owoce Jajko, …
Ananas : cud medycyny niekonwencjonalnej, ma właściwości przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, odchudzające, wspomaga pracę układu pokarmowego, niweluje infekcje układu oddechowego, pomaga w budowaniu masy mięśniowej, wspomaga układ odpornościowy : cud medycyny niekonwencjonalnej, …
Ulubiona mąka - 2 łyżki. Kakao- 2 łyżki. przepis na czekoladowe, pyszne, zdrowe ciasteczka z płatkami owsianymi i ziarnami. Na formie, wyłożonej papierem do pieczenia nakładać łyżką ciasteczka i delikatnie …
Może nie jest to optymalne rozwiązanie dla wielbicieli cukru, ale z pewnością osoby pozostające na diecie czy starające się zdrowo odżywiać będą zachwycone. Składniki - 170 g gorzkiej czekolady - …
Powiem szczerze że przez ten ostatni czas w ogóle nie miałam weny jeśli chodzi o prowadzenie bloga, wbrew pozorom jest przy tym trochę pracy, a bo to trzeba coś ciekawego …
Zdrowe, pyszne, idealne ;) Składniki (14 muffinek): 1 i 1/2 szklanki mąki owsianej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka przyprawy do piernika 3 łyżki ksylitolu 1 duże jabłko 1/3 …
BROWNIE Z KREMEM I GRUSZKAMI | zdrowe słodkości
W tym poście na blogu podzielimy się z Tobą niektórymi z naszych ulubionych przepisów wegańskich, które pomogą Ci w mgnieniu oka dostać obiad na stół.
Blendujemy na gładki krem dodając odrobinę wody by ułatwić sobie zadanie, a krem nie stał się zbyt gęsty i zbity. gruszki w miodzie łyżeczka oleju kokosowego 2 łyżeczki płynnego miodu …
Dlatego nawet jeżeli jesteś na diecie, wcinaj pieczone kotlety z buraków bez wyrzutów sumienia według naszego przepisu. Koniecznie zrób pieczone kotlety z buraków według naszego przepisu i poznaj buraki w …
SKŁADNIKI (dla 4 osób - 1 porcja (2 połówki) - 215 kcal!) 4 cukinie - każda około 250-300 g 200 g mięsa mielonego z indyka 100 g kaszy jęczmiennej 200 …
Świetne rozwiązanie dla osób na diecie niskokalorycznej, dla alergików czy osób, które w wyboru lub nie rezygnują z jedzenia cukru. Możesz ją podzielić na kawałki lub na batony i delektować …
Smaczne, szybkie i proste! Fit rafaello Składniki pół szklanki kaszy jaglanej szklanka mleka 1,5% 2 łyżki miodu wiórki kokosowe Przygotowanie Kaszę jaglaną przepłukać kilka razy (ciepła-zimna woda) Następnie zagotować ją …
Składniki (1 porcja): - 1/2 szklanki mrożonych malin Hortex - 1 średni dojrzały zamrożony banan* - 1 łyżka masła orzechowego - 2 łyżki płatków owsianych - 1/2 szklanki mleka (najlepiej …
Pasta z makreli najlepiej smakuje na świeżym, pełnoziarnistym pieczywie, ale możemy ją także serwować jak sałatkę i spożywać bez żadnych dodatków. Początkowo byłam do potrawy nastawiona nieco sceptycznie, ale gdy …
