Dieta i żywienie strona 45

W kategorii Dieta i Żywienie znajdziesz ciekawe artykuły i praktyczne wskazówki na temat zdrowych nawyków żywieniowych, diet, przepisów, wpływu poszczególnych produktów na Twoje ciało. Zainspiruj się i zmień swój styl życia na zdrowszy z KobieceInspiracje.pl!
zobacz również:
Dieta i żywienie Kulinaria

Sztuczki jakie restauratorzy stosują w swoim MENU

Wyobraź sobie, że siedzisz w restauracji, czekając na zamówione przez siebie danie. Jego nazwa brzmiała wykwintnie i tajemniczo, rozkoszujesz się tą chwilą przyjemności i luksusu. Kelner już niesie Twoje zamówienie, …

Jak ujędrnić opadające ramiona?

Czy ty też masz dość obwisłej skóry na ramionach? Nie wiesz jak się jej pozbyć?Nie martw się, jest to problem z którym zmaga się bardzo duża ilość osób, nawet tych …

Sztuczki kulinarne! Zdradzamy tajemnice szefów kuchni!

Profesjonaliści w kuchni często korzystają z wielu sprytnych rozwiązań. Dzięki nim ich mięso zawsze jest soczyste, bułeczki chrupiące, a zupy aromatyczne. Niestety nie chętnie dzielą się oni swoimi sekretami z …

Czym zastąpić bułkę tartą?

Potrawy kuchni polskiej, te tradycyjne, bardzo często zawierają w sobie bułkę tartą. Któż bowiem z nas nie jadł nigdy kotletów schabowych, sznycli panierowanych w bułce? Oraz wielu innych potraw, gdzie …

Gessler, Kozidrak i Skrzynecka zdradziły sekrety swoich diet!

Szczupła sylwetka to coś, o czym marzy dzisiaj wiele kobiet i mężczyzn. Moda na bycie “fit” to jednak nie tylko moda na bycie “ładny”, ale w dużej mierze - zdrowym. …

Kupujesz chleb krojony, czy w całości? Musisz o tym wiedzieć

Chleb jest podstawowym produktem spożywczym w większości polskich domów. Przyrządzamy z niego kanapki, tosty, jemy do jajecznicy, czy zup. Kiedyś mieliśmy dostęp jedynie do chleba w całości. Jednak od lat …

Jak powinien wyglądać idealny LUNCH do pracy?

Jak powinien wyglądać idealny lunch do pracy? Choć dietetycy od wielu lat mówią o zasadach zdrowego odżywiania, wiele osób nadal ma problemy z prawidłowym komponowaniem odpowiednich posiłków. Jak przygotować lunch, …

Kcal i kJ. Sprawdź, czym różnią się te oznaczenia

Jeśli ktoś chce odżywiać się zdrowo na pewno powinien zwrócić uwagę na kaloryczność danego produktu, która jest podana w wartości kcal (kilokaloriach). Dane podane w kcal i kJ mogą minimalnie …

Jak wykorzystać wodę po makaronie? Już nigdy jej nie wylejesz!

Praktycznie każdy z nas po ugotowaniu makaronu, odcedza wodę do zlewu, a makaron wrzuca na durszlak. Dzieje się tak, ponieważ nie wiemy do czego ta osolona woda mogłaby się jeszcze …

Jak odróżnić oryginalne przyprawy od podróbek? Nie daj się oszukać!

Przyprawy są bardzo ważnym elementem każdego dania. Dzięki nim możemy sprawić, że posiłki nabiorą smaku i aromatu. Nawet mała szczypta potrafi uszlachetnić każde danie. Większość produktów spożywczych ma delikatny smak, …

Poznaj 100-letni przepis na pączki! Wychodzą idealne

Pączki to pyszne, kuliste, drożdżowe nadziewane ciasto, smażone na głębokim oleju. Znane jeszcze w czasach starożytnych Rzymian. W Polsce ich tradycja znana jest od wieków, jednak początkowo wcale nie były …