Leczo z masłem orzechowym 2 porcje (1 ma ok. 265 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+20 minut gotowania) koszt: ok. 5 zł za porcję Składniki: 1 łyżka oleju lub …
Do dzieła! 🙂 Składniki: – 200g ricotty – 1 łyżka posiekanego szczypiorku – 1 łyżka posiekanej natki pietruszki – sok z 1/4 cytryny – 1 ząbek czosnku, przeciśnięty przez praskę …
Składniki na około 6 klusek na parze 1 średnie jajko 50g jogurtu naturalnego w temperaturze pokojowej 30 g roztopionego masła 200 g ciepłego mleka (około 40 stopni) 12 g łusek …
Składniki Porcja na foremkę o średnicy 24 cm bataty, 700 g daktyle, 100 g kakao, 0,5 szklanki jajka, 3 szt. mąka kokosowa, 4 łyżki olej kokosowy, 3 łyżki proszek do …
Sycąca, lekka i kolorowa – czyli taka, jaka powinna być dobra sałatka! Składniki na 4-6 porcji: – 450g krewetek – 240g mix’u sałat z roszponką – 200g pomidorków cherry – …
Sałatka z awokado i czerwoną fasolką 2 porcje (1 ma ok. 255 kcal) czas przygotowania: ok. 5 minut koszt: ok. 5,50 zł za porcję Składniki: 200 g sałaty (lodowej lub …
czas przygotowania: ok. 10 minut (+15 minut pieczenia) koszt: ok. 2.30 zł Składniki: 70 g mąki bezglutenowej (lub pszennej) 25 g bardzo drobno mielonych migdałów (lub mąki migdałowych) 10 g …
SKŁADNIKI - 2 szklanki mąki gryczanej (z kaszy niepalonej) - 2 szklanki mleka (może być roślinne) - 2 jajka - 4 łyżki cukru trzcinowego lub ksylitolu (w wersji wytrawnej można …
Do dzieła! 🙂 Składniki na 2-3 porcje: – 1kg małży – 1 cebula – 100ml białego wytrawnego wina – 40g masła – 2 łyżki posiekanej natki pietruszki – 1 ząbek …
Dynia faszerowana kaszą pęczak 2 porcje (1 ma ok. 460 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+45 minut gotowania) koszt: ok. 4.70 zł za porcję Składniki: 1 mała dynia piżmowa …
😁 Krem pieczarkowy z pesto słonecznikowym 2 porcje (1 ma ok. 540 kcal) czas przygotowania: ok. 20 minut (+25 minut gotowania) koszt: ok. 4,70 zł za porcję Składniki: krem: 1 …
Krem marchewkowy z curry 3 porcje (1 ma ok. 430 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+25 minut gotowania) koszt: ok. 3.10 zł za porcję Składniki: 2 łyżki oleju 1 …
PRZEPIS : https://aniagotuje.pl/przepis/makowa-panienka
Składniki na 4-5 porcji: – 1l bulionu warzywnego (1l wody + 2 łyżki koncentratu bulionu warzywnego) – 500g piersi z kurczaka/indyka – 500g dyni – 250g kaszy gryczanej – 120ml …
Składniki na pudding chia: – 200ml mleczka kokosowego – 125ml mleka (lub napoju kokosowego) – 35g nasion chia – 2 łyżeczki syropu z agawy Składniki na krem dyniowy: – 90ml …
Gotowi? Składniki na 4-5 porcji: – 1l bulionu (lub 1l wody + 2 łyżki domowego koncentratu bulionu warzywnego) – 450g dyni – 225g groszku konserwowego – 200g ryżu Arborio – …
Bezglutenowe ciasteczka piernikowe Składniki na 2-3 blachy pierniczków bez glutenu 1 jajko 50 g zimnego masła 60 g miodu 40 g cukru 2 łyżeczki przyprawy piernikowej 80 g mąki ryżowej …
🙂 Składniki na 3-4 porcje: – 250g makaronu spaghetti Incola – 125ml wody z gotowania makaronu – 110g sera Pecorino – 2 łyżki masła – 1 łyżeczka świeżo zmielonego pieprzu …
