Prosty przepis strona 30

Domowy ketchup z cukinii – przepis krok po kroku

Jeśli tak jak ja, lubicie takie domowe zamienniki klasyki, to bardzo Wam polecam wypróbowanie tego przepisu! 🙂 Domowy ketchup z cukinii – przepis krok po kroku Aby przygotować domowy ketchup …

Domowa nutella śliwkowa (wersja fit) – przepis krok po kroku

Domowa fit nutella śliwkowa – przepis krok po kroku Fit nutella śliwkowa – potrzebne składniki: 1 kg dojrzałych śliwek węgierek bez pestek (czyli ok. 1,2 kg niewypestkowanych) 120 g ksylitolu …

Proste ciasto z bananami bez glutenu i laktozy – przepis krok po kroku

Jeśli więc tak jak ja lubicie czasem dostarczyć swojemu podniebieniu odrobinę przyjemności, ten przepis jest dla Was 😉 Proste ciasto z bananami bez glutenu i laktozy – prosty przepis krok …

Pulpeciki z indyka w sosie pomidorowym

Pulpeciki z indyka w sosie pomidorowym 0,5 kg mielonego mięsa z piersi indyka 2 marchewki 1 duża żółta cebula 2 ząbki czosnku pieprz, sól, słodka papryka do smaku 4 łyżki …

Zapiekanki z cukinii – przepis krok po kroku

Z podanych przeze mnie proporcji przygotujecie 4 smakowite zapiekanki z cukinii, które będą idealną porcją na obiad dla 2 osób 😉 Zapiekanki z cukinii – przepis krok po kroku Aby …

Frużelina czereśniowo-jabłkowa – przepis krok po kroku

Oczywiście według tego przepisu możecie przygotować również frużelinę czereśniową z 2 kg czereśni 😉 Frużelina czereśniowo-jabłkowa – przepis krok po kroku Frużelina czereśniowo-jabłkowa – potrzebne składniki: 1 kg czereśni 1 …

Kaszotto z kaszy gryczanej z pieczarkami i pomidorami – przepis krok po kroku

Można je również przygotować dzień wcześniej i zabrać ze sobą do pracy 🙂 Kaszotto z kaszy gryczanej z pieczarkami i pomidorami Aby przygotować kaszotto z kaszy gryczanej z pieczarkami będziecie …

Bananowe muffinki z karmelową niespodzianką – przepis krok po kroku

😉 Bananowe muffinki z karmelową niespodzianką – przepis krok po kroku Aby przygotować bananowe muffinki, będziecie potrzebować: 3 dojrzałych bananów 2 jajek 100 g mąki ryżowej 30 g mąki kukurydzianej …

Ciasteczka z ciecierzycy, bananów i masła orzechowego – prosty przepis krok po kroku

A jeśli zamiast użytego przeze mnie cukru trzcinowego, dodacie do nich ksylitolu, to macie idealny przepis na fit ciasteczka, które będziecie mogli podjadać nie tylko z okazji Dnia Dziecka 😀 …

Kotleciki z kalafiora i cukinii – wegańskie i bezglutenowe – przepis krok po kroku

Polecam je nie tylko tym, którzy wychodzą z postu, ale również tym, którzy dbają o linię, bo kotleciki są jak najbardziej fit 😀 Z podanych przeze mnie porcji wychodzi ok. …

Wywar warzywny – baza do zup i sosów (dieta dr Dąbrowskiej) – przepis krok po kroku

Aby przygotować wywar warzywny, będziecie potrzebować: 2 litry wody 2 marchewki ½ korzenia selera 2 korzenie pietruszki 2 małe cebule lub 1 duża ½ łodygi pora 2 ząbki czosnku przyprawy: …

Surówka z selera naciowego wg diety dr Dąbrowskiej – przepis krok po kroku

Dzisiaj mam dla Wasz przepis na pyszną surówkę z selera naciowego, którą na tej diecie można jeść na każdy z posiłków. Do przygotowania surówki z selera naciowego będziecie potrzebować: 2/3 …

Wiosenny gulasz z cukinii – przepis krok po kroku

U mnie spokojnie wystarcza to na dwa obiady dla 2 osób 😉 Wiosenny gulasz z cukinii – przepis krok po kroku Aby przygotować gulasz z cukinii, będziecie potrzebować: 3 średnie …

Makaron spaghetti z bazyliowym pesto

Dziś kolejny przepis z serii: maksymalnie prosto, szybko i smacznie :-) Składniki: Pesto: - 1 doniczka bazylii - 2 ząbki czosnku - 1/4 szklanki orzeszków pinii lub pestek słonecznika - …

Gryczane gofry bezglutenowe – prosty przepis krok po kroku

Gryczane gofry bezglutenowe – prosty przepis krok po kroku Aby przygotować gryczane gofry bezglutenowe, będziecie potrzebować: 200 g mąki gryczanej lub zmielonej kaszy gryczanej niepalonej * 100 g skrobi ziemniaczanej …

Kapuściane kotleciki bezglutenowe – przepis krok po kroku

Kapuściane kotleciki bezglutenowe – przepis krok po kroku Aby przygotować kotleciki kapuściane, będziecie potrzebować: - pół dużej lub 1 małej główki kapusty - 1 cebuli - 1 jajka - 2 …

Szybkie ciasteczka czekoladowe z ciecierzycą

Najlepsza sala bankietowa na twoje urodziny Planujesz swoje urodziny ale nie masz pojęcia gdzie najlepiej będzie zrobić taką […] Planujesz swoje urodziny ale nie masz pojęcia gdzie najlepiej będzie zrobić …

Wegański pasztet z soczewicy – przepis krok po kroku

Wegański pasztet z soczewicy – przepis krok po kroku Aby przygotować wegański pasztet z soczewicy, będziecie potrzebować: 200 g soczewicy czerwonej 200 g soczewicy zielonej 200 g kaszy jaglanej 2 …