Śniadania strona 49
Puszysty omlet ze szpinakiem, liśćmi buraka, szczypiorkiem i pomidorkami
Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
Wieprzowina smażona z warzywami
Wieprzowina smażona z warzywami – najlepszy przepis Składniki: - 400 g wieprzowiny np. szynki lub schabu - 1 papryka - 1/2 cukinii - 1 cebula - 3 ząbki czosnku - …
4 pomysły na śniadaniowe grzanki latem (na słodko)
Ja lubię masło orzechowe dodatkowo delikatnie posolić. 3. jogurt + brzoskwinie Składniki: - kromka ulubionego pieczywa - jogurt grecki gęsty - brzoskwinie/nektarynki - borówki - miód Brzoskwinie dzielimy na cząstki, …
Bezglutenowe gofry z cukinii i ciecierzycy z twarożkiem i grillowanymi brzoskwiniami
10 minut Składniki na gofry: 1/2 szklanki (60 g) cukinii startej na tarce o grubych oczkach 40 g mąki z ciecierzycy (3 czubate łyżki)* 5 łyżek mleka roślinnego lub krowiego …
Pasta jajeczna z tuńczykiem i koperkiem
Pasta jajeczna z tuńczykiem i koperkiem – Przepis krok po kroku Składniki: 4 jajka na twardo, rozmiar L 1 puszka tuńczyka w zalewie własnej 170 g 1/2 pęczka koperku 2 …
Tosty z awokado, jajkiem i boczkiem
Składniki: - 4 jajka na twardo - 1 awokado - 150 g boczku wieprzowego w plastrach - 1 duży pomidor - 8 kromek pieczywa tostowego - 4 łyżki sosu Trinidad …
Czekoladowa jaglanka z prażonymi jabłkami
Czekoladowa jaglanka z prażonymi jabłkami – Przepis krok po kroku Składniki: 125 g kaszy jaglanej z żurawiną, siemieniem lnianym i migdałami 500 ml mleka roślinnego np. migdałowe 3 łyżki miodu …
Gofry kokosowe
Składniki: (10 małych gofrów) - 1 szklanka mąki pszennej - 1 duże jajko - 1/3 szklanki mleka - 1/3 szklanki wody gazowanej - 3 łyżki wiórków kokosowych - 1 łyżka …
4 pomysły na śniadaniowe grzanki latem
A na wierzch kładziemy wszystko to, co podsunie nam wyobraźnia :-) Kilka moich pomysłów (zgodnie z ruchem wskazówek zegara): 1. grillowana brzoskwinia + feta Składniki: - kromka ulubionego pieczywa - …
Gofry z cukinią i serem
Na co zwrócić uwagę przy wyborze gofrownicy pisałam tu: Gofry z cukinią i serem Składniki (na 4 porcje): 1 cukinia (ok 400g) 150g twarogu 100g tartego żółtego sera lub mozzarelli …
Szakszuka z pieczoną papryką i bakłażanem
Składniki: 4 jajka 1 cebula 2 ząbki czosnku 2 pomidory mała czerwona papryka mały bakłażan ćwierć łyżeczki mielonego kminu rzymskiego ćwierć łyżeczki mielonej kolendry sól pieprz olej rzepakowy (przepis na …
PUDDING RYŻOWY Z GORĄCYM SOSEM CZEREŚNIOWYM!
SKŁADNIKI NA PUDDING RYŻOWY Z SOSEM CZEREŚNIOWYM - 100 g ryżu jaśminowego - 300 g wody - 100 g mleka owsianego - szczypta soli - dla tych, którzy lubią bardzo …
Baba ghanoush - pasta z bakłażana i sezamu
Składniki: - 2 średniej wielkości bakłażany - 1,5 łyżki stołowej pasty sezamowej tahini - 1 łyżka oleju/oliwy z oliwek - 2 łyżki soku z cytryny - 1 ząbek czosnku - …
Bezglutenowy chleb na zakwasie z maślanką
Bezglutenowy chleb z maślanką na zakwasie Składniki na formę 20×10 cm Zaczyn 150 g zakwasu owsiano ryżowego lub innego 50 g mąki owsianej bez glutenu 50 g mąki ryżowej 100 …
Kiełbasa smażona z cebulą w pomidorowym sosie
Tym razem zostało mi kilka parówek po domowych hot dogach więc skroiłam je dodatkowo, aby się nie zmarnowały. 2 pętka kiełbasy podwawelskiej 3 cebule 2-3 łyżki koncentratu pomidorowego 1/2-3/4 szkl. …
Grzanki z jajkiem i pastą z bobu
Do dzieła ;-) Składniki: Pasta z bobu: - około 300 g ugotowanego i obranego z łupinek bobu - 2-3 ząbki czosnku - sok z 1/2 cytryny lub limonki - pęczek …
Owsiane smoothie bowl z burakiem i owocami
Czas przygotowania: 30 minut Składniki: 4 łyżki płatków owsianych 250 ml naturalnego jogurtu 2 łyżki soku z buraka miód do posłodzenia ulubione owoce - u mnie porzeczki, truskawki i borówki …
Leniwe pierogi z mąka ryżową Leniwe pierogi z mąka ryżową podane z owocami
Hmmm, pomyślę;) Leniwe pierogi z mąka ryżową Składniki (na 2 porcje): 300g twarogu 1 jajko łyżeczka cukru z wanilią 1 łyżka kaszy manny 3 łyżki mąki ryżowej (lub zwykłej) + …
