Obiad strona 272
Chłodnik ogórkowy - idealny na upały! Także dla cukrzyków! Sprawdź, ile ma kcal!
Całe danie ma ok. 1476 kcal i 15,2 WW; a 1 porcja 492 kcal i 5,07 WW. Chłodnik ogórkowy – Składniki na 3 porcje obiadowe: …
Pieczone udka z sosem żurawinowym
6-8 udek z kurczaka (lub 4-5 ćwiartek) 1 mała cytryna 1 łyżka brązowego cukru 1/2 łyżeczki curry szczypta kuminu 1 łyżka posiekanego świeżego tymianku sól, pieprz olej Sos: 100 g …
Makaron carbonara z zielonym groszkiem i groszkiem cukrowym
Doprawić solą i pieprzem makaron z groszkami odcedzić (część wody zachować) na durszlaku, następnie natychmiast przełożyć z powrotem do garnka i wymieszać z sosem śmietanowo-jajecznym przełożyć na 2 talerze. 60 …
LECZO Z MŁODĄ KAPUSTĄ
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
PASTA ALLA NORMA
Tak jak pisałam w recenzji, że większość przepisów jest bardzo ciekawa, smaczna i co ważne prosta w przygotowaniu. Danie proste, szybkie w przygotowaniu i bardzo smaczne :-) Na kilka dni …
Hiszpańska paella z warzywami
Przygotowanie - wybrane warzywa pokrój w kosteczkę, na patelni rozgrzej olej i podsmaż warzywa, aż będą ładnie zrumienione, - posyp warzywa przyprawami – ostrą i słodką papryką , pieprzem i …
Surówka z marchewki, jabłka, pora i rzodkiewek
I bardzo fajnie to wyszło. 2-3 marchewki 1-2 pory 1 jabłko pęczek rzodkiewek 2-3 łyżki kwaśnej gęstej śmietany 18% 1 łyżeczka białego octu winnego sól, pieprz, cukier do smaku Pora …
Czarna soczewica z brokułem
Składniki: 1 szklanka czarnej soczewicy 4 jajka 2 duże pomidory 1 średni brokuł 1 cebula 1 szklanka czarnej soczewicy 4 jajka 2 duże pomidory 1 średni brokuł 1 cebula Soczewicę …
Domowy kebab (3 składniki)
Domowy kebabDrukuj przepis Składniki ► mięso z udka kurczaka [6-9 filetów / ok. 1 kg] ► olej rzepakowy [1/2 szklanki / ok. 125 ml] ► cebula [1 duża sztuka] kardamon …
Fasolka po bretońsku
Postanowiłam więc nie zostawiać pytania o fasolkę po bretońsku bez odpowiedzi, ale zrobić ją po swojemu, czyli zoptymalizować proces produkcji tak, aby było pysznie, ale nie czasochłonnie. Do tego jeszcze …
NIEDZIELNY OBIAD: SZASZŁYKI W SOSIE Z MASŁA ORZECHOWEGO Z RYŻEM Z KALAFIORA
Szybki przepis na niecodzienne szaszłyki, macerowane w zaprawie z masła orzechowego, mleka kokosowego, soku z limonki i curry. My polecamy bardzo proste, a niecodzienne danie z masłem orzechowym – szaszłyki …
Rolada z indyka ze szpinakiem, fetą i suszonymi pomidorami
Rolada z indyka ze szpinakiem, fetą i suszonymi pomidorami Składniki: około 800 g – 1 kg filetu z indyka w jednym kawałku około 200 – 250 g rozdrobnionego szpinaku 150 …
Sałatka a’la Cezar - idealna na upały. Szybka i smaczna
Sałatka a’la Cezar z książki Schudnij bez diety – przepis: Składniki dla 2 osób: - 200 g piersi z kurczaka, - kilka listków sałaty lodowej, - 2 pomidory, - 2 …
Pieczeń z indyka faszerowana cukinią i pieczarkami
Jak wykonać przepis na – Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Pieczeń z indyka faszerowana cukinią i pieczarkami wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na …
Gulasz z żołądków drobiowych
Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Gulasz z żołądków drobiowych wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i …
Risotto ze szpinakiem
Polecam również przepisy na inne potrawy z ryżem i kaszą: - Risotto z krewetkami - Risotto z borowikami i szałwią - Pilaw z kurczakiem - Chłopskie kaszotto - Pęczotto z …