Idealne naleśniki bezglutenoweDrukuj przepis Składniki ► mąka (ryżowa, kukurydziana lub jaglana)[1/2 szklanki] ► mąka ziemniaczana [1/2 szklanki] ► jajka [2 sztuki] ► mleko [1/2 szklanki] ► olej rzepakowy [1 łyżka] …
Ja lubię je też jeść na śniadanie, oczywiście posmarowanie masłem orzechowym :) Składniki (forma 24 x 13 cm): 1 puszka czerwonej fasoli (po odsączeniu 240 g) 4 łyżki kakao 1 …
Składniki: 1 szklanka suchej kaszy jaglanej (3 szklanki po ugotowaniu) 4 płaskie łyżki mąki kukurydzianej 2 łyżki cukru trzcinowego (można dodać więcej) 2 płaskie łyżki skrobi ziemniaczanej 1 jajko Masa …
Składniki: – 1 mały dojrzały banan (100g) – 1 jajko – 180ml mleczka kokosowego – 100g zmielonych płatków owsianych (można zamienić na otręby) – 50g mąki ryżowej – 1 łyżka …
zamiast wydawać pieniądze na drogie i chemiczne środki połącz sok z cytryny z oliwą z oliwek, lub olejkiem jojoba. Prostym sposobem na oczyszczenie mikrofali z zaschniętych resztek jedzenie jest włożenie …
🙂 Składniki: 2 jajka, 60ml mleka, 3-4 łyżki mąki kukurydzianej, 1 łyżka ksylitolu lub 1,5 łyżki cukru trzcinowego, 1 pełna łyżka maku mielonego, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, szczypta soli. …
Mój Synek bardzo lubi domowe wypieki, dlatego ja chętnie wymyślam przepisy na zdrowe i mniej kaloryczne bułeczki, ciasta, chleby itp i dziś chcę się podzielić przepisem na pyszny chlebek jogurtowy …
Przyznam nieskromnie, że było przepysznie Składniki: 250g twarogu półtłustego, 120g zmielonych płatków owsianych górskich, 100g mąki ryżowej, 2 jajka, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, sól wg smaku. Spód posmarować pastą …
Sałatka ze słonecznikiem – składniki kukurydza – ja daję z puszki, 2 łyżki ogórek kiszony (może być też małosolny) – dwie, większe sztuki szczypiorek – pół pęczka prażony słonecznik – …
Co trzeba kupić? potrzebna będzie średnia cukinia 3 łyżki przecieru pomidorowego bez cukru 8 większych pieczarek pęczek natki pietruszki 1/3 puszki ciecierzycy (można też użyć takiej nie z puszki- ale …
Dziś więc przepis mięsny! Przepisy z soczewicy – soczewica na sałacie Może nie do końca powinnam nazwać to wrapem, bo w moim wykonaniu wyszły bardziej łódeczki, aczkolwiek jeśli wykorzystacie większe …
Składniki: 2 jajka, 60ml mleka, 3 łyżki mąki kukurydzianej, 3 łyżki zmielonych płatków owsianych górskich (bezglutenowych), 1 łyżka ksylitolu, 1 łyżeczka cynamonu, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia. Któregoś pięknego dnia …
Składniki: 150g ugotowanego buraka (wystudzonego, obranego), 100g serka mascarpone, 50g twarogu półtłustego, 3 ząbki czosnku, 1 łyżka musztardy rosyjskiej, sól i pieprz wg smaku. Buraka pokroić na mniejsze kawałki, wszystkie …
Uzyskany ser przelać przez sitko wyścielone gazą, odstawić na 10 minut do lekkiego przestygnięcia, następnie dodać paprykę i drobno posiekany koperek, wymieszać dokładnie, włożyć do gazy, mocno zacisnąć, włożyć do …
Ja muffinki podałam na ciepło z zasmażaną kapustą pekińską, którą uwielbiam 🙂 Składniki na 8 muffinek: 150g ugotowanego i wystudzonego ryżu, 250g ugotowanych al dente brokułów, 1 duża kulka mozarelli …
Ostatnio wpadłam na pomysł i zrobiłam jabłkowo-cynamonowe naleśniki na mące owsianej, wyszły bardzo smaczne, polecam Składniki na 5 sztuk: – 100g jabłka startego na drobnych oczkach – 100ml mleka – …
Kiedy pewnego dnia rano zobaczyłam, że trzy banany błagają o konsumpcję, to namieszałam, wymieszałam i powstało coś w miarę zdrowego, w miarę dietetycznego i baaaardzo smacznego 🙂 Składniki: 3 bardzo …
Składniki na 6 średnich sztuk: – 1 jajko – 1 łyżka śmietany (12%) – 120ml mleka – 10g mielonego maku – 50g mąki ryżowej – 1 łyżka ksylitolu lub cukru …
