Składniki: - 2 średnie marchewki - 2 pietruszki - 1/2 małego selera - 7 ziemniaków - 6 jajek (wielkość L) - 8 ogórków kiszonych (u nas raczej małe) - 6 łyżek gęstego jogurtu typu greckiego lub islandzkiego - 1 pełna łyżka musztardy - sól, pieprz Marchewki, pietruszki, seler i ziemniaki obieramy, kroimy w mniejsze kawałki i gotujemy na parze. Sałatka warzywna sama w sobie jest bardzo zdrowa, ale spory dodatek majonezu może nieco przesłonić jej wartości odżywcze ; ) Mam dziś dla Was propozycję, która nie traci na smaku (mój Mąż się nawet nie zorientował! ) za to możemy jeść ją bez wyrzutów sumienia. Idealna na wszystkie świąteczne i sylwestrowe okazje, których większość z nas nie wyobraża sobie bez sałatki jarzynowej : ) Jogurt mieszamy z musztardą (można dodać więcej sosu w zależności od wielkości warzyw).
Sałatka jarzynowa w wersji fit
03.01.2018
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
https://www.marta-gotuje.pl/salatka-jarzynowa-fit/
# jadłospis
# jak schudnąć
# kolacja
# przepisy na imprezę
# zdrowa kolacja
# dieta bez diety
# zdrowe przepisy
# fit przepisy
# marta gotuje
# sałatka jarzynowa
# sałatka bez majonezu
# sałatka warzywna
# zdrowe jedzenie
# fit jedzenie
# zdrowe odżywianie
# dietetyczne przepisy
# najlepsze przepisy
# przepisy na święta
# sałatka
# przepisy na boże narodzenie
Następne inspiracje