Zdrowe przepisy strona 1

Syrop z lipy na zimę

04.07.2022 13:19

Pyszny i zdrowy syrop z lipy, idealny do zimowej herbaty lub w czasie grypy po łyżce dla zdrowia. Prosty do zrobienia właśnie teraz na początku lipca kiedy kwitnie lipa. Warto …

Batoniki musli z żurawiną i orzechami

10.01.2022 12:47

Fajny pomysł na zdrowe śniadanie do szkoły lub na przekąskę. Zrobicie je je bez problemu sami w domu - i będziecie pewni ,że zjecie coś pożywnego i zdrowego. Do tego …

Frittata z fetą i suszonymi pomidorami - Analiza Smaku - Tutaj liczy się smak!

30.11.2021 9:40

Znudziły się Wam kanapki na śniadanie? Jajecznica i omlet też już wyszły z mody? No to może frittata ? Niby to omlet, a jednak inny. W dodatku wcale nie jest …

Dorsz na ostro z ananasem

22.10.2021 13:17

Dorsz w pikantnym sosie z anasanem to super pomysł na błyskawiczny i zdrowy obiad. Danie jest lekkie i aromatyczne, świetnie smakuje z dodatkiem ryżu. Rybę możemy wymienić na krewetki lub …

Pieczone ziemniaczki z fasolką - wiosenny dodatek do grilla

27.04.2021 12:34

idealny wiosenny obiad, lub dodatek do grilla. Pasuje do tego kefir i jajko sadzone

Oryginalny arabski hummus

07.04.2021 13:15

Nie jestem w stanie zliczyć jak często hummus pojawia się w naszym domu : ) Idealny do podania na imprezie, spotkaniu ze znajomymi, ale również jako codzienny dodatek do kanapek, …

Różowe jajka faszerowane groszkiem

07.04.2021 7:58

Piękne kolorowe śniadanie, na pewno zachwyci wszystkich domowników :) Idealne jajka na Wielkanoc.

Ciasteczka pieguski bez glutenu

16.07.2020 16:03

Staram się pokazać, iż dieta bezglutenowa nie musi być nudna a osoby z alergiami nie są skazane na bezglutenowe gotowce. Kuchnia bez glutenu to mój elektroniczny notatnik, w którym od …