Składniki (9-10 sztuk): 1 puszka białej fasoli (400g) 3 łyżki masła orzechowego 1 dojrzały banan 1 jajko 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżeczka ekstraktu …
Chociaż tak właściwie do tego przepisu nawet nie trzeba odpalać piekarnika, bo ta wegańska tarta czekoladowa jest tak prosta w przygotowaniu, że poradzimy z nią sobie w każdych warunkach. Ta …
160kcal Białko: 5g Tłuszcze: 1,95g Węglowodany: 30,1g Przepis na ciasto czekoladowe bez cukru Białko: 5gTłuszcze: 1,95gWęglowodany: 30,1g Składniki: 1 szklanka mąki żytniej razowej lub typ 720 – wtedy ciasto będzie …
Następnie przełożyć lekko odsączone daktyle do blendera, dodać 2 łyżki kakao i zmiksować na gładką masę (w trakcie można dolewać wody tak żeby masa była dość rzadka). Składniki (10-12 kuleczek): …
Składniki na spód: - ½ szklanki migdałów - ½ szklanki daktyli - 1 łyżka surowego kakao w proszku (ja wykorzystałam to od Pizca del mundo ) albo zwykłego dobrego jakościowo …
Myślę, że nie! W tym przepisie na batoniki wieloziarniste wykorzystałem swój ulubiony patent i zmiksowałem suszone daktyle po ich uprzednim namoczeniu w wodzie na purée. 😉 Takie batoniki wieloziarniste uwielbiam …
Możecie go znaleźć nie tylko tutaj, ale także w najnowszym e-booku Purelli z przepisami wzmacniającymi odporność, który za darmo możecie pobrać tutaj. Wegańskie mini serniczki miętowe z moringą Wegańskie mini …
Tofurnik bananowy z masłem migdałowym i daktylowym musem czekoladowym Tortownica: 20 cm średnicy Składniki na spód: 1 szklanka płatków owsianych błyskawicznych lub zblendowanych płatków owsianych albo płatków jaglanych 2 łyżki …
Składniki: 200 g daktyli (u mnie HELIO) 2 łyżki miodu 3 łyżki cukru 15 g cukru migdałowego (można zastąpić waniliowym) 1 szklanka mleka 3 jajka 3/4 szklanki oleju 2 szklanki …
Smacznego! Składniki (forma o średnicy 16 cm): Biszkopt: - 4 białka jajka - 150 g migdałów w łupinkach - 2-3 łyżki dowolnego słodzika (ja użyłam ksylitolu) - śmietanka z 1 …
Deser Snickers w słoiczku FIT – Zdrowe domowe ciasteczka Jeżyki – Nagie Jeżyki – ciasteczka z bakaliami FIT – Zdrowe batony TWIX – bezglutenowe i wegańskie Składniki: – 150g daktyli …
60 g tofu jedwabistego (ja miałam bio tofu z Lidla) 75 g wiórków kokosowych 8 daktyli medjool 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego szczypta soli morskiej Do wysokiego naczynia wkładamy daktyle bez …
Składniki: – 100g suchej ciecierzycy (lub 250g ze słoika) – 4-6 łyżek zimnej wody – 2-3 duże, świeże daktyle (bez pestek) – 30g orzechów włoskich – 1 łyżka oliwy – …
Fit - Domowe batoniki mocy a'la Lion z liofilizowanymi truskawkami
Do kawy albo mleka są w sam raz;)Polecam również inne przepisy na zdrowe ciasteczka:1 banan (mocno dojrzały)1 małe jajko3 łyżki masła orzechowego2 szklanki płatków owsianych (zwykłych)7-8 daktyli (ok 100g, dałam …
Przykryć ściereczką kuchenną i odstawić w ciepłe miejsce do napuszenia na około 20 minut posmarować bułeczki roztrzepanym białkiem wymieszanym z mlekiem piec 25 minut w 180*C do zrumienienia studzić na …
Możesz to zrobić na dwa sposoby – podgrzewać składniki w garnuszku na malutkim ogniu, ale musisz w tym przypadku cały czas mieszać i pilnować, aby czekolada się nie przypaliła. Ja …
Składniki (ok. 10 sztuk): - 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej - 2 jajka - 2 łyżki erytrytolu lub ksylitolu - 1 szklanka mleka (u mnie kokosowe) - 3/4 szklanki wody …
