Szpinak strona 10

Sałatka jajeczna z paluszkami surimi i szpinakiem

Składniki: 250 g paluszków surimi 5 jajek 100 g świeżego szpinaku baby 1/2 puszki kukurydzy 100 g żółtego sera 1/2 pęczka grubego szczypiorku 4 łyżki pestek słonecznika 2 ząbki czosnku …

Zielony koktajl z gruszką

To wszystko przez masło orzechowe, ale jego smak wszystko rekompensuje! Mam nadzieję, że ten koktajl z gruszką będzie ci smakował, bo wiadomo, jak jest. W jednej porcji znajdziesz ok. 300 …

Planujesz ciążę? Te produkty podniosą Twoją płodność!

Jedzenie niektórych produktów zwiększa szansę na zajście w ciążę. Dowiedz się jakie produkty spożywcze podnoszą płodność. Co warto włączyć do swojej diety, jeśli planujesz zostać mamą? Co wpływa na płodność? …

Sałatka ze szpinakiem, szynką parmeńską i figami

Składniki: - 200 g liści szpinaku - 100 g szynki parmeńskiej - 100 g sera pleśniowego - 10-15 szt. pomidorków koktajlowych - 4 świeże figi - 50 g orzechów włoskich …

Kurczak po toskańsku!

Składniki na kurczaka po toskańsku: 500 g filetów z kurczaka 12 suszonych pomidorów 2 ząbki czosnku 125 g szpinaku baby 200 ml śmietanki 30% sól, świeżo zmielony pieprz 1 łyżeczka …

Roladki drobiowe ze szpinakiem i jajkiem na twardo

Roladki drobiowe ze szpinakiem i jajkiem na twardo - składniki: - 3 filety z piersi kurczaka (około 600-700 g) - 450 g rozmrożonego szpinaku - 4 ząbki czosnku - 3 …

Warkocz drożdżowy z nadzieniem szpinakowo-orzechowym

Składniki: 340 g mąki orkiszowej jasnej 150 g mleka 50 g masła 25 g drożdży 1 łyżka cukru 0,5 łyżeczki soli 1 jajko+1 żółtko Nadzienie: Przygotowanie: ciasto drożdżowe przygotuj wg …

Lazania z mięsem drobiowym, puree dyniowym, szpinakiem i beszamelem

Na zdjęciu lazania chwilę po wyjęciu z piekarnika 🙂 850 g mielonej piersi indyka 1 cebula 2 puszki krojonych pomidorów zioła prowansalskie bazylia mielona ostra papryka granulowany czosnek sól, pieprz …

Tagliatelle ze szpinakiem, żółtymi pomidorami i salami

- szpinakowy makaron Tagliatelle - 3 ząbki czosnku - 3 żółte pomidory - garść szpinaku - kilka plasterków salami - 1 szalotka - oliwa - suszony tymianek - sól - …

Wytrawny omlet z gruszką i kozim serem

Składniki: 2 jajka od szczęśliwych kur 3 łyżki mąki pszennej lub kukurydzianej 50 g koziego sera podpuszczkowego 1 gruszka kilka liści szpinaku ( u mnie szpinak nowozelandzki) mieszanka świeżych ziół: …

Podpłomyki z boczniakami i szpinakiem

Po tym czasie odrywamy porcje ciasta, wałkujemy na cienkie placki, a następnie smażymy na suchej patelni, na dość dużym ogniu, z każdej strony po około 30-40 sekund (aż pojawią się …

Sałatka ze świeżą figą, fetą i sosem miodowo-musztardowym -prosty przepis

Niestety w tym roku sezon figowy połączył się w Polsce z wykryciem salmonelli w rukoli od jednego z producentów (dostawcy Lidla, Biedronki, McDonalds…), więc wolałam nie ryzykować 😉 Przydaje się …

Kluski szpinakowe

Składniki: 230g półtłustego twarogu 150g mąki 2 małe jajka 1 płaska (mała) łyżeczka soli 2 garści szpinaku 1 łyżka oleju smakowego czosnkowego 2 szczypty pieprzu Ja najpierw sprawdzam ile jest …

Szpinakowe naleśniki Caprese

Dodatkowo: 3-4 kulki mozzarelli 3-4 pomidory malinowe suszona bazylia bazylia świeża lub listki szpinaku do dekoracji sól, pieprz ketchup Szpinak myjemy, dokładnie osuszamy na ręczniku papierowym. Przygotowanie farszu nie zajmuje …

Ryż ze szpinakiem

Ryż ze szpinakiem Dostaję wiele informacji, że lubicie zamieszczony na blogu przepis na makaron ze szpinakiem. Ryż przelewamy na sicie zimną wodą, odstawiamy do osączenia, po czym dodajemy na patelnię …

Sałatka z borówkami i fetą

Sól Coś kwaśnego – np. pomidor, owoce, ser Tłuszcz – np. oliewa z oliwek, olej lniany, olej z pestek dyni Coś chrupiącego – np. prazone orzechy, pestki słonecznika, pestki dyni …

Warzywa faszerowane mięsem, szpinakiem i kaszą bulgur

składniki: 2 średnie cukinie 2 papryki czerwone 2 papryki białe farsz 800 g mięsa mielonego, u mnie łopatka 100 g kaszy bulgur 300 g szpinak, dałam mrożony grubosiekany z własnych …