Obiad strona 442
Sałatka z marynowanym tofu, prażonym sezamem i warzywami
Składniki Tofu: 1 opakowanie tofu 250 g, pokrojone w 2 cm plastry Marynata: 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka sosu ostrygowego 1 papryczka chilli lub …
Sałatka z figami mozzarellą i szynką dojrzewającą
Przepis Składniki - 4 świeże figi - 100 g rukoli - 100 g szynki dojrzewającej parmeńskiej lub bresaoli - 2 kulki mozzarelli ok.250 g - połówka granatu - 70 ml …
Orientalny kurczak w coca coli
English version Asian style coca cola chicken (2-3 servings) Ingredients: 300g chicken breasts or thighs, cut into thin slices 1 tbsp cornflour 2 tbsp light soy sauce 1 chilli pepper, …
PIKANTNA WOŁOWINA Z CZEKOLADOWĄ NUTĄ
Ilość - 2 osoby Składniki: 250-300 g chudej wołowiny puszka krojonych pomidorów pół średniej lub dużej czerwonej papryki pół małej cebuli łyżka startego na małych oczkach korzenia imbiru 1 papryczka …
Chińszczyzna na szybko
Składniki (na około 4 porcje): podwójna pierś z kurczaka bądź 500 g mięsa z udźca indyka dwie torebki ryżu mrożona mieszanka chińska ok 300 ml bulionu drobiowego bądź wołowego 2 …
Pulpety z indyka w sosie pomidorowym
Składniki: 500 g mielonej piersi z indyka 3 łyżki otrębów (ja użyłam żytnich) 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka rozmarynu pół pęczka koperku 1 jajko 300 ml wody 400 …
Stek z tuńczyka
Składniki: 4 steki z tuńczyka o grubości około 2 cm oliwa sól pieprz sok z 1/2 cytryny Sok z cytryny, oliwę sól i pieprz wymieszać w miseczce. Sos 200 g …
Palony łosoś z kapustą kiszoną curry Karola Okrasy
Na rozgrzanej suchej patelni opalamy kawałki łososia, najpierw z jednej strony, a potem z drugiej, tak, aby część łososia po środku została surowa. Na talerz wykładamy kapustę curry, łososia rwiemy …
Skrzydełka w miodzie i keczupie
Składniki: 1 kg skrzydełek 4 łyżki ketchupu 2 łyżki miodu 2 łyżki oleju sól, pieprz, papryka wędzona Przygotowanie W miseczce przygotowujemy marynatę: mieszamy ze sobą ketchup, miód, olej oraz przyprawy. …
Ryba w zalewie octowo-pomidorowej
Rybę dzielimy na małe kawałki i obtaczamy w mące krupczatce, a następnie w rozmąconym jajku z przyprawami i na końcu w bułce tartej. Składniki (zalewa): 3 szklanki wody, 1/4 szklanki …
Tureckie Pide z mięsem mielonym
Czas wykonania: 1 h 30 min Ilość porcji: 4-6 Składniki: Ciasto: 200 g mąki 2 łyżki jogurtu naturalnego 10 g świeżych drożdży 1 łyżka oliwy ½ łyżeczki soli szczypta cukru …
10 pomysłów na szybkie Lunchbox’y część 2.
Makaron tortellini z kurczakiem Czas wykonania: 20 min Składniki: 70 g makaronu tortellini 200 g fileta z kurczaka ½ łyżeczki przyprawy do kurczaka 1 łyżka oleju kokosowego 1 łyżka majonezu …
Krokiety z mięsem i kapustą kiszoną
Składniki: Farsz 1,5 kg ugotowanego mięsa (np. łopatka wieprzowa) 1,5 kg kapusty kiszonej 2 cebule olej do smażenia cebuli olej do smażenia cebuli około 200 ml bulionu warzywnego sól, pieprz …
Mięsny wieniec
Potrzebujemy: - 1 opakowanie ciasta francuskiego - mięso z kurczaka - 1/3 łyżeczki Vegety - keczup - start żółty ser - trochę oleju Mięso siekamy na kawałki i dodajemy Vegetę. …
Omlet ze szpinakiem i fetą- pycha obiad na szybko
Co potrzebujemy: matę bambusową do zwijania sushi przeźroczystą folie spożywczą pałeczki do sushi nori -cienkie płaty z glonów do zwijania sushi ryż do sushi ocet ryżowy wasabi - pastę z …
Prosta sylwestrowa pizza i szybki sos chrzanowy
Składniki: Na ciasto: 2 i 1/2 szklanki mąki pszennej 2 i 1/3 łyżeczki suchych drożdży 2 szczypty soli ziołowej około szczypty czarnego mielonego pieprzu około 1/2 łyżki oliwy z oliwek …
Korzenna karkówka
Tym bardziej zimową porą;):) około 800g – 1kg karkówki 3-4 łyżki ketchupu 3 łyżeczki przecieru pomidorowego 2 łyżki musztardy 2 łyżki oleju 1 płaska łyżeczka miodu kilka listków świeżej bazylii …
Roladki schabowe z marchewkowym nadzieniem
A Joli dziękuję za tak świetny przepis i zgodę na publikację, bo jest warty pokazania go dalej :)) Oryginalny przepis na marchewkowe roladki schabowe TU PRZEPIS NA MARCHEWKOWE ROLADKI SCHABOWE …