Obiad strona 256

Zapraszamy do odkrycia bogactwa naszych przepisów na obiad - proste, pożywne i smaczne dania, które możesz przygotować w zaciszu swojego domu. Podrzucamy Ci inspiracje na zdrowe obiady dla całej rodziny. Z nami gotowanie stanie się prawdziwą przyjemnością!

Kurczak z pieczarkami w pomidorach

Na patelni rozgrzać 2 łyżki oliwy, dodać cebulę, smażyć 10 minut mieszając i następnie dodać pieczarki, smażyć 10 minut, posolić i popieprzyć, smażyć kolejne 5 minut, odłożyć warzywa na talerz. …

KURS GOTOWANIA NA CAŁY TYDZIEŃ

Mięso/ryby 2 kg polędwiczek z indyka lub udek z kurczaka bez kości 400 g ryby, najlepiej świeżej, ale może też być mrożona (wtedy 500 g) Warzywa/owoce 500 g ziemniaków 1 …

Kalafior panierowany

Jest to mój ulubiony patent na to warzywo i gorąco go polecam każdemu, kto jeszcze nie próbował kalafiora w tym wydaniu. W skrócie można rzec, że jest to kalafior przyrządzony …

Pulpeciki z ryżem i kaszą manną w sosie pomidorowym

Składniki: Na pulpety: - około 410 g mięsa mielonego - 1,5 szklanki ugotowanego wcześniej ryżu – użyłam basmati Karoon - 0,5 łyżeczki granulowanego czosnku - 0,5 łyżeczki soli - 1 …

Filet z kurczaka z szynką i serem

Nie mając możliwości wykorzystania grilla, takie danie normalnie zrobiłabym w piekarniku, ale co jeśli ktoś z jakichś powodów piekarnika nie posiada, lub uważa za niepotrzebne rozgrzewanie go na około 30-40 …

Rigatoni al forno – zapiekanka po włosku

Rigatoni al forno Potrzebne składniki 300 g makaronu typu rigatoni (ja użyłem razowego dlatego taki ciemny) 400 g pomidorów krojonych bez skóry 200 ml słodkiej śmietany 30% 150 g szynki …

ORYGINALNE PRZEPISY Z DYNI

Zobaczcie niżej co dla Was mamy i wracajcie tu – bo wkrótce oryginalnych przepisów z dynią będzie więcej! Bezglutenowe spaghetti z dyni makaronowe, zdrowe i bardzo ergonomiczne, bo nie trzeba …

Zupa krem z pora i serka topionego

Spróbujcie i Wy, w prostocie tkwi siła 😉 Składniki: - 600 g białej części pora (około 3 sztuki) - 2 ziemniaki - 1 cebula - 1,7 l bulionu warzywnego lub …

Ziołowy sos ze świeżych podgrzybków

Trzonki większych grzybów oskrobać i pociąć w plasterki, kapelusze w paski cebulę pokroić w piórka i zeszklić na tluszczu, dodać posiekane zioła, następnie pokrojone grzyby. Dusić około 10 minut, pod …

NALEŚNIKI ZAPIEKANE Z ŁOSOSIEM, SZPINAKIEM, FETĄ I SUSZONYMI POMIDORAMI

Farsz: około 350 g filetu z łososia 200 g szpinaku baby 1 kostka sera typu feta 10-15 zielonych oliwek około 10 sztuk suszonych pomidorów 1/2 pęczka natki pietruszki sól pieprz …

Soczyste żeberka w miodzie!

Liczba porcji: 2-4 Składniki: 1 kg żeberek surowych 2 łyżki oleju słonecznikowego 3 łyżki miodu 1 płaska łyżeczka przyprawy do żeberek 1/2 łyżeczki papryki słodkiej szczypta soli i pieprzu 2 …

Pstrąg pieczony z koperkiem

Zupy (4) Wypieki (38) Babeczki (1) Babki (2) Bez pieczenia (2) Bułki (2) Ciasta drożdżowe (4) Ciasta kruche (6) Ciasta ucierane (5) Ciasteczka (13) Ciasteczka kruche (10) Ciasteczka Owsiane (2) …

WTOREK: SHAWARMA Z KASZĄ BULGUR

Sól Marynata 3 łyżki oleju łyżeczka kminu łyżeczka słodkiej papryki 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżeczka mielonego ziela angielskiego 1 łyżeczka czosnku w proszku 1/2 łyżeczki pieprzu kajeńskiego (lub według upodobań …