Obiad strona 227
Żeberka BBQ
około 1,5-2 kg żeberek wieprzowych 2 łyżeczki nasion kopru włoskiego 1 łyżeczka wędzonej papryki 1 łyżeczka kuminu (kminu rzymskiego) 1/2 łyżeczki pieprzu 1 łyżeczka soli …
Kotleciki a la gołąbki
Prosty i pyszny obiad. Składniki: Na kotleciki a la gołąbki: - 1 kg mięsa mielonego np. wieprzowo-wołowego - pół główki mniejszej kapusty włoskiej - 2 jajka klasy M - około …
Fuczki bieszczadzkie - placuszki z kiszonej kapusty
Na wersję bawarską placków z kiszoną kapustą tym razem z dodatkiem ziemniaków zapraszam tutaj 3/4 szklanki jasnej mąki orkiszowej1/2 szklanki mleka1 jajko2 szklanki kiszonej kapustypieprz, sólmajeranek, cząber, kminek - opcjonalniemasło …
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i warzywami
Składniki: 150 g. makaronu 1 duża pierś z kurczaka (pojedyncza) 4-5 łyżek kukurydzy 1/2 papryki czerwonej 1/4 papryki żółtej kilka różyczek brokuła 200 g. sera żółtego 1/3 szklanki śmietanki 30 …
CIELĘCINA W SOSIE WŁASNYM I PIECZONE ZIEMNIACZKI
Pachnie tu ciepłym maślanym ciastem z dużą ilością kruszonki, rankiem unosi się zapach gorącego chleba i słychać trzaski, krojonej starym nożem, chrupiącej skórki, na prawdziwym chlebie, którego kupić się już …
Kremowy makaron z krewetkami
Ilość porcji: 6 Składniki: 350 g makaronu (u mnie bucatini) 450 g obranych i oczyszczonych krewetek 1 mała cebula 1 ząbek czosnku 2 łyżki masła ⅓ szklanki białego wina 500 …
Pierś kurczaka a’la cordon bleu – kotlet dla seromaniaków!
Przetnij pierś kurczaka na pół (na dwa grube kotlety), a potem w każdym z nich wytnij kieszonkę. Smaż kotlety na na rumiano, ale pilnuj, żeby olej nie był ani zbyt …
Mule po marynarsku FIT
Do dzieła! 🙂 Składniki na 2-3 porcje: – 1kg małży – 1 cebula – 100ml białego wytrawnego wina – 40g masła – 2 łyżki posiekanej natki pietruszki – 1 ząbek …
Szybki kurczak w sosie musztardowym
Składniki na kurczaka w sosie musztardowym: 2 piersi z kurczaka sól, pieprz, pieprz ziołowy Sos: pół szklanki bulionu drobiowego 180 g śmietany 22% lub 30% 3 łyżeczki musztardy (dałam dwie …
Udka kurczaka pieczone z sezamem
Składniki: 12 udek z kurczaka 5 łyżek ciemnego sosu sojowego 3 łyżki oleju sezamowego 3 łyżki oleju z orzechów ziemnych 5 ząbków czosnku 3 cm świeżego imbiru 1 łyżeczka ostrej …
Faszerowana pizza
🍕 Drożdżowe ciasto, farsz na bazie suszonych pomidorów i nic więcej mi do szczęścia nie potrzeba😁✌️ Faszerowana pizza 2 porcje (1 ma ok. 600 kcal) czas przygotowania: ok. 20 minut …
Pieczone udka kurczaka z żurawiną, topinamburem i pieczarkami
Po tym czasie dołożyć pieczarki, żurawinę oraz topinamburi piec kolejne 30 minut podałam z kluskami śląskimi i surówką z domowej kiszonej kapusty Zwykłe udka kurczaka w zależności od dodatków z …
Makaron z tuńczykiem
Liczba porcji: 1400 g Kaloryczność kcal: 150 w 100 g dania 250 gramów suchego makaronu np. Pappardelle 2 małe puszki tuńczyka z zalewy lub z oleju 2 garście pomidorków koktajlowych …
Pieczone śledzie
Włożyć do środka po gałązce zielonej pietruszki lub innego ziółka posmarować tuszki śledzi z obu stron rozpuszczonym masłem lub olejem, następnie ułożyć na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia piec w …
Fasola zapiekana z kiełbasą i jarmużem
Fasola zapiekana z kiełbasą i jarmużem Składniki: 2 puszki mieszanki fasoli (3 rodzaje) 1 puszka ciecierzycy Morliny 4 kiełbasy śląskie 1 łyżka oleju 1 cebula 1 marchewka 2 ząbki czosnku …
Pęczotto Mexico
Składniki 1 szkl pęczaku 1/2 szkl zielonej soczewicy 1 puszka mieszanki warzywnej Mexico Bonduelle 1 ząbek czosnku 1 mała cebula sól pieprz papryka słodka i ostra w proszku 1. Pęczak …
