Zainspirowana stroną kwestiasmaku przygotowałam polędwiczki wieprzowe, które na pierwszy rzut wydają się wielu z nas, dość trudnym i drogim daniem obiadowym, a wbrew pozorom wcale takie nie są :) Składniki: …
Wartości odżywcze w 100g: wartość energetyczna 2527kJ/609kcal, tłuszcz 49g (w tym kw. tłuszczowe nasycone 6,8g), węglowodany 16g (w tym cukry 4g), białko 26g, sól 0,05g. 2. Wartości odżywcze w 100g: …
Składniki Ilość: 1 - 2 porcje 1 bakłażan średniej wielkości 50 g kaszy jaglanej 1 duży pomidor 125 g serka koziego 1 łyżeczka wędzonej papryki 1/2 łyżeczki kolendry 1/2 łyżeczki …
Składniki: 1 opakowanie bardzo zmrożonych truskawek (450g) 1 banan 4 łyżki cukru pudru CZAS PRZYGOTOWANIA: 5 MIN POZIOM TRUDNOŚCI: ŁATWY Przygotowanie: W blenderze umieszczamy truskawki i cukier puder. Jeżeli wolimy …
Zapiekanki - Zapiekanka z fasolką szparagową i kalafiorem
Składniki: 450 g mrożonego szpinaku 250 g mięsa mielonego 1 jajko 2 płaskie łyżki bułki tartej + do obtoczenia papryka ostra mielona, sól Szpinak rozmrażamy i odciskamy z wody, następnie …
Składniki: 1/2 kg filetów śledziowych solonych 5 ogórków konserwowych 1 duża cebula 1 por (tylko biała część) 2 ząbki czosnku 2 łyżki musztardy 5 łyżek ketchupu, gęstego 5 łyżek oleju …
MROŻONA HERBATA BRZOSKWINIOWA (przepis na 1 litr) Składniki: 2 łyżeczki czarnej herbaty (ew. 2-3 torebki) 7 brzoskwiń 5 łyżeczek ksylitolu lub brązowego cukru kostki lodu (dowolna ilość) 1 litr wrzątku …
Przepis znalazłam kiedyś na stronie Mniammniam.pl i piekę to ciasto do dziś, bo uważam że ten biszkopt z owocami jest wart sławy! 🙂 NAJPROSTSZY BISZKOPT Z OWOCAMI (przepis na tortowicę …
Składniki na ciasto (8 sztuk): 200 g mąki pszennej 100 g masła 3 łyżki cukru 2 łyżki kwaśnej śmietany szczypta soli Składniki na nadzienie: 400 ml mleka 2 łyżki cukru …
czubata łyżka przyprawy kurczak złocisty 1 łyżeczka słodkiej papryki 1 łyżeczka ostrej papryki 1 łyżeczka ziół prowansalskich sól, świeżo mielony pieprz CZAS PRZYGOTOWANIA: 70 MIN +marynowanie POZIOM TRUDNOŚCI: Składniki dla …
Składniki na 3 porcje: 250 g makaronu świderki 400 g truskawek 250 g śmietany 18% 250 g twarogu półtłustego 3-4 łyżki cukru pudru CZAS PRZYGOTOWANIA: 20 MIN POZIOM TRUDNOŚCI: ŁATWY …
Składniki: 250 g mięsa wołowego na gulasz 500 ml przegotowanej wody 1 kostka do dań mięsnych papryka ostra mielona, pieprz 5 ziarenek ziela angielskiego 2 liście laurowe 1 cebula Cebulę …
Przekąski - Pasztet z cukinii
Fit - Orkiszowe jagodzianki bez cukru
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
