składniki: 1 średnia podwójna pierś z kurczaka przyprawa gyros, u mnie Knorr 1 łyżka oleju kokosowego 1 puszka ananasa 1 puszka kukurydzy 200 g żółtego sera, u mnie gouda 3-4 …
składniki: kruche ciasto 250 g mąki pszennej typ 500 150 g zimnego masła 1 jajko duża szczypta soli farsz 200 g piersi z kurczaka 1 łyżeczka oleju kokosowego 1 mały …
Składniki: Biszkopt: - 6 jajek - 1 1/2 szklanki cukru - 1 1/2 szklanki mąki pszennej - 1 łyżeczka proszku do pieczenia - 6 łyżek oliwy - 2 łyżki octu …
Składniki: 2 szklanki kukurydzy konserwowej (bez zalewy) 1 szklanka groszku konserwowego (bez zalewy) 250 g żółtego, łagodnego sera pęczek szczypiorku 4 jajka 2 ząbki czosnku 5 łyżek jogurtu naturalnego szczypta …
Proteinowe smoothie Składniki – 200 ml kefiru – pół szklanki jagód mrożonych – szklanka truskawek mrożonych – natka pietruszki – 1,5 dużego banana – miarka odżywki białkowej (u nas waniliowa) …
Składniki - 2,5 łyżki nasion chia (szałwii hiszpańskiej) - 165 ml mleczka kokosowego - 150 ml wody lub mleka - 1 łyżka miodu - 1 laska wanilii - 1 mango …
Biszkopt: - 3 żółtka - 3 białka - 100 g cukru - 50 g mąki pszennej - 50 g mielonych migdałów - 3 łyżeczki kawy rozpuszczalnej - 1 łyżeczka mielonej …
Koniecznie zajrzyjcie do takich przepisów jak: – najlepsze przepisy na zupy kremy – krem z groszku z mlekiem kokosowym – krem z kalafiora z posypką z bułki tartej – krem …
Sałatka z cieciorką, zielonymi oliwkami i migdałami Składniki: 1 szklanka ciecierzycy z puszki kilka gałązek koperku 1/2 szklanki zielonych oliwek 3 garście płatków migdałów 2 garście orzechów włoskich 3 szczypty …
Składniki: 300 g mięsa z piersi kurczaka 400 g pomidorów z puszki lub świeżych 1 mała cebula 200 g mrożonego szpinaku 2 ząbki czosnku 2 łyżeczki suszonego oregano 100 g …
Składniki (forma o średnicy 24 cm): 1 szklanka mąki orkiszowej 1 szklanka mąki pełnoziarnistej ok. 200 g suszonych daktyli 1 duże jajko 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki cynamonu …
Być może właśnie dlatego niemowlęta nie boją się wody, a wręcz przeciwnie: dobrze się w niej czują i z łatwością uczą się pływać. Z czasem – niefortunnie – nie jest …
Wielkanocy czas to i czas na mazurki-przygotowałam dla was słodko-kwaśny mazurek cytrynowy,z krówkową masą o smaku adwokatowym- firmy Helio-wyszło pysznie-polecam Składniki: - na ciasto: - 2 i 1/4 szklanki mąki …
Sałatka z kurczakiem w płatkach kukurydzianych Składniki: podwójna pierś z kurczaka 1 średnia główka sałaty lodowej puszka kukurydzy (użyłam firmy Jamar) 1 ogórek zielony opakowanie mini mozzarelli 2 jajka płatki …
Czas przygotowania: 15 minut Składniki: - 4 jajka ugotowane na twardo - 1 upieczony burak - 1 mały ząbek czosnku - 2 łyżki pokrojonej w kostkę fety - 1 łyżka …
Składniki: – 1 duży ogórek – 2 łodygi selera naciowego – 1 kiwi – sok z połówki cytryny – woda (ok.1/3 szklanki) Przygotowanie: Wszystkie składniki myjemy, obieramy i kroimy na …
Tarta ze szpinakiem Ciasto 500 g mąki 200 g masła 2 żółtka 4-5 łyżek zimnej wody szczypta soli 250 g szpinaku 3 jajka 150 ml śmietany kremówki 100 g sera …
Składniki Ilość: 4 porcje - 4 surowe białe kiełbasy - 100 ml piwa - 1 duża cebula - 3 ząbki czosnku - 1 łyżeczka tymianku - 1 łyżeczka ostrej papryki …
