Fit strona 51
Ciasteczka owsiane bez cukru (z czekoladą i orzechami)
Ciasteczka nadadzą się więc dla cukrzyków czy insulinoopornych :) SKŁADNIKI (na 25 sztuk dużych ciastek) 200 g miękkiego masła 1 szklanka erytrolu 2 jajka 2 …
Sprytna pizza z kalafiora
Ja dziś prezentuje warzywne wydanie pizzy i już oblizuję się na samo wspomnienie po niej, bo była tak dobra, że dosłownie zniknęła ze stołu 🙂 Pizza z kalafiora – przepis: …
Sos pomidorowy do pizzy, makaronu, warzyw, zapiekanek i na grilla
Pierogi na słodko z serem Klasyczny biszkopt z truskawkową pianką A jeśli na wiosnę jesteś spragniony warzyw, to… pobierz Bezpłatny E-Booka “Legalny Przemyt Warzyw z 10-ma przepisami na przekąski, śniadania …
Wegańskie babeczki z migdałami bez cukru
Babeczki są do tego idealne, można je zjeść bez talerzyka, są już opakowane co zapewnia higienę podczas jedzenia na zewnątrz oraz łatwo się je przewozi. Jak wiem, że będę długo …
Zupa krem z marchewki (dieta dr Dąbrowskiej)
Dosyć częstoróżnego rodzaju zupami, przygotowanymi na bazieTym razem jest to zupa krem z marchewki z orientalną nutką, czyli z imbirem i kuminem. Tutaj znajdziecie a t Podczas naszej diety z …
Paprykarz z tuńczyka bez ryżu w 20 minut
Przygotowanie: 20 minut Koszt: Tanie szprot rozdrobniony 28%, tuńczyk (7%) , woda, marchew, kapusta, koncentrat pomidorowy, ryż, olej roślinny, sól, błonnik sojowy, pieprz, glukoza, wzmacniacz smaku (glutaminian sodu), maltodekstryna, ekstrakt …
Wegańskie placuszki pomidorowe z kalafiora
2 łyżka natki pietruszki 2 łyżki koncentratu pomidorowego 1/3 łyżeczki kurkumy 2 łyżeczki suszonego tymianku 1 łyżeczka słodkiej papryki 1/2 łyżeczki ostrej papryki sól himalajska lub morska pieprz Wykonanie: Kalafiora …
Kokosowo - kakaowe batony bez pieczenia (RAW batoniki)
Bardzo polecam wypróbować, bo skład i wykonanie jest naprawdę banalnie proste :) P.S. Na dwóch ostatnich zdjęciach również jest mój domowy batonik, w opakowaniu natomiast jest jeszcze nie otwarty sklepowy, …
Surówka z selera naciowego wg diety dr Dąbrowskiej – przepis krok po kroku
Dzisiaj mam dla Wasz przepis na pyszną surówkę z selera naciowego, którą na tej diecie można jeść na każdy z posiłków. Do przygotowania surówki z selera naciowego będziecie potrzebować: 2/3 …
Sałatka z czosnku niedźwiedziego z dodatkiem kurczaka, sera houllumi i pomarańczy
Fit - Sałatka z czosnku niedźwiedziego z dodatkiem kurczaka, sera houllumi i pomarańczy
Najlepsze przepisy na zdrowe placki
3. PANCAKES KAKOWO CYNAMONOWO GRYCZANE Składniki -70 g mąki gryczanej -1 jajo -łyżeczka kakao -woda -pół łyżeczki cynamonu -opcjonalnie tłuszcz do smażenia dodatkowo: -100 g twarogu -120 g borówek -20 …
Szybki i zdrowy obiad - makaron z warzywami i indykiem
Składniki (2 porcje): - 150 g makaronu (u mnie bezglutenowy) - ok. 400 g filetu z piersi indyka - ok. 200 g pieczarek - 1 ząbek czosnku - 1 średnia …
Placuszki z kaszy jaglanej
Placuszki jaglane są również skarbnicą zdrowia, zasadotwórcza kasza jaglana to źródło białka, witamin z grupy B oraz żelaza i lecytyny, która poprawia koncentrację i reguluje poziom cholesterolu we krwi. Kaszę …
DIETETYCZNA PIZZA
Jednak, gdy nadejdzie pokusa, której trudno się oprzeć można uciec się do przepisu na domową pizzę o zmniejszonej liczbie kalorii ... z mozzarellą zamiast żółtego sera, pomidorami, cebulą oraz spodzie …
Czekoladowe ciasto z fasoli - przepis od Naturhouse
Fit - Czekoladowe ciasto z fasoli - przepis od Naturhouse
Pizza na kalafiorowym cieście z szynką długo dojrzewającą i serem
To jest pizza na kalafiorowym cieście z szynką długo dojrzewającą i serem :) Pizza na kalafiorowym cieście to bardzo smaczne danie, które może być ciekawą alternatywą dla tradycyjnej pizzy. Wybierz …
Pasztet warzywny z soczewicą
Składniki: * 250 g czerwonej soczewicy * marchewki 3 * cebula * ćwiartka selera * korzeń pietruszki * ząbki czosnku 3 * łyżka koncentratu pomidorowego * jajka 3 * liście …
Fit Snikersy
Facebook Email or phone Password Forgot account? Sign Up You’re Temporarily Blocked You’re Temporarily Blocked
Ciasteczka owsiane z żurawiną
Ciasteczka owsiane z żurawiną nie są słodkie, ponieważ do 12 ciastek dodajemy wyłącznie 3 łyżki miodu – słodkości nadaje żurawina. Jednak od razu rekomenduję podwoić ilość składników i od razu …