Składniki (2 gofry): 1 duże jajko 2 płaskie łyżki mąki kokosowej 3 łyżki mąki ryżowej 1 łyżka roztopionego oleju kokosowego 1/2 szklanki mleka kokosowego 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta …
Zdrowe blondie orzechowe Drukuj przepis Składniki ► puree z batatów [1 i 1/2 szklanki / 1 średni batat] ► masło orzechowe (dowolne) [3/4 szklanki / 200 g] Kawałeczki ciasta mocno …
Polecam je nie tylko tym, którzy wychodzą z postu, ale również tym, którzy dbają o linię, bo kotleciki są jak najbardziej fit 😀 Z podanych przeze mnie porcji wychodzi ok. …
Jeśli w jednym miejscu zbierze się za dużo szynki lub szparagów, tarta przy krojeniu może się zacząć kruszyć i łamać. Pilnujcie, żeby składniki były rozłożone w formie równomiernie – można …
To danie bardzo mi posmakowało i zawsze w sezonie na szparagi, kiedy będę mieć ochotę na coś prostego i szybkiego na pewno będę je powtarzać :) Oryginalny przepis na to …
Tutaj natomiast są informacje odnośnie tego Z oknami coraz cieplej, więc z chęcią przerzucamy się na lżejsze i mniej przetworzone potrawy. Dlatego dziś mam dla Was pyszny chłodnik z buraków, …
Jestem przekonana, że okazji nie zabraknie aby cieszyć się smakiem takiego tortu i to w wersji bez cukru, jak również bez mleka, jaj i masła. Jakiś czas temu umieściłam przepis …
Odpowiednio wcześniej kupiłam zapas migdałów (łuskane, niesolone, bez błonek = golutkie blade migdałki) i tak sobie one siedziały i czekały na TEN dzień kiedy wreszcie zaryzykuję życie robota kuchennego i …
Mam nadzieję, że Wam też zasmakują :) Zdrowe muffinki z blendera Drukuj przepis Składniki ► płatki owsiane [2 szklanki] ► dojrzałe banany [2 sztuki] ► jajka [2 sztuki] ► maślanka …
Ciasteczka orzechowe z kakao
1 szklanka mąki owsianej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki cynamonu 3 łyżki kakao 3 łyżki ksylitolu 1 duże jajko 3 dojrzałe banany 3 łyżki roztopionego oleju kokosowego 1/3 …
😀 Przepis: ✅150g dokarmionego zakwasu żytniego ✅450ml letniej wody ✅500g mąki żytniej* - u mnie w proporcjach 350g mąki typ 2000 + 150g mąki typ 720 ✅8g soli ✅Garść pestek …
Wybierz ten sprawdzony i łatwy przepis na bardzo fajne zielone gazpacho i poczuj się jak w słonecznej Hiszpanii :) Oprócz pieczonej papryki w trzech kolorach, w zielonym gazpacho znalazła się …
Jak widać na zdjęciach lekko przypiekł mi się wierzch, choć smakowo serniczki nic na tym nie straciły, choć radzę ich jednak pod koniec pilnować lub piec nieco krócej. Składniki (ok. …
Aby przygotować wywar warzywny, będziecie potrzebować: 2 litry wody 2 marchewki ½ korzenia selera 2 korzenie pietruszki 2 małe cebule lub 1 duża ½ łodygi pora 2 ząbki czosnku przyprawy: …
Składniki: 3/4 szklanki + 2 łyżki mleka kokosowego (schłodzonego) 1/4 szklanki czystego syropu klonowego 1 łyżeczka czystego ekstraktu waniliowego 1 1/2 szklanki mąki uniwersalnej (plus więcej na patelnie) 2 łyżeczki …
Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Piotr Pałasz - Digital Solutions w celu realizacji usługi newsletter, a tym samym wysyłania mi informacji o produktach blogowych, usługach, promocjach lub …
Nie bez znaczenia są również pozostałe warzywa, które znalazły tutaj swoje miejsce, tak jak bogata w witaminy i minerały cukinia, papryka, czy marchew zawierająca duże ilości betakarotenu, zbawiennego dla utrzymania …
