Ciekawe rozwiązania znajdziecie tutaj Przygotowanie: Tortillę opiecz na patelni grillowej następnie połóż sałatę, posmaruj serkiem jogurtowym, ułóż ogórek i kiełki, dodaj jeśli chcesz szynkę, wszystko zawiń i przetnij na połówkę. …
Zapewne część z Was pamięta cudowną kryptoreklamę zawartą w bajce o dzielnym marynarzu, który dla wzmocnienia w chwilach wymagających od niego bohaterskości sięgał właśnie po to warzywo. Potrzebne nam (na …
Fit - Kurczak z ryżem na pomidorowo
Fit - PRZEPIS NA DIETETYCZNY PLACEK JAGLANY Z ODŻYWKĄ BIAŁKOWĄ
Dosłownie rozpływa się w ustach ☺ Dziś na blogu pyszny deser, który co prawda nie jest może typowo jesienny, ale w zasadzie takie serniczki można przygotowywać cały rok, zmieniając jedynie …
Dodatkiem do tego dania są ugotowane na Re: śledź w śmietanie a u mnie w domu rodzinnym, takiego śledzia podawało się w najprostszy z możliwych sposobów: jak już śledź z …
Fit - Zupa z kalarepy fit
Kategorie Skocz do Skocz do: Orzeźwiający koktajl z jarmużem To jest łatwe! porcji: 1 litr Czas na bombę witaminową, czyli orzeźwiający koktajl z jarmużem, który dostarczy Wam mnóstwo wartościowych składników …
Fit - Pasta kanapkowa z lnu i słonecznika
Dietetyczne muffinki śniadaniowe – Składniki: 3 średnie marchewki (ok. 170g) 1 średnia cukinia (ok. 470g) 100g kaszy jęczmiennej perłowej 400g szynki z indyka pęczek natki pietruszki pęczek szczypiorku 2 czubate …
Sposób przygotowania: Do wcześniej przygotowanego bulionu (warzywnego lub drobiowego) dodać pokrojonego w kostkę kabaczka, posiekaną cebulę oraz 3 ząbki czosnku. Jest to szybkie w wykonaniu oraz pożywne danie, które doskonale …
Dietetyczne Owsiane Placuszki w Czekoladzie z Pomarańczą
Piersi wyciągamy z marynaty i układamy skórą do dołu na zimnej patelni, piersi podsmażamy, aż skóra ładnie się zarumieni, pierś przerzucamy na druga stronę i smażymy 2 minutki. Dlatego nie …
Składniki (ok 8 placuszków): 2 dojrzałe banany 2 jajka 2 łyżki jogurtu naturalnego 5 łyżek otrębów (dałam pszenne i żytnie) 5 łyżek płatków owsianych górskich łyżeczka proszku do pieczenia szczypta …
