Władze Malagi wprowadzają nowe przepisy dla turystów, w tym obowiązek pełnego stroju, dbanie o ciszę nocną i czystość na ulicach. Sprawdź, jakie zasady obowiązują w Maladze, aby uniknąć mandatów.
McDonald's wprowadza możliwość przynoszenia własnych kubków oraz oferuje wielorazowe kubki YourCup. Dowiedz się więcej o ekologicznych inicjatywach sieci fast food.
Odkryj Hurghadę, popularny egipski kurort z nowymi przepisami plażowymi. Dowiedz się jak wpływają na międzynarodowych turystów i jakie zmiany są potrzebne.
3) Jeśli pracodawca będzie chciał zawrzeć umowę na czas określony dłuższy niż rok lub na czas nieokreślony, to okres próbny nie będzie mógł być dłuższy niż na 3 miesiące. Umowy …
Proste reguły diety okienkowej: W czasie diety okienkowej jesz to, na co masz ochotę, ale starasz się nie przejadać. Według zwolenników tej diety, okresowe głodówki, przerywane czasem przeznaczonym na jedzenie, …
Latem, gdy jest sucho i upalnie, nasze ogrody wymagają szczególnej opieki. Dowiedz się, jak podlewać ogród w czasie upałów. Sprawdź, jak zadbać o rośliny, tak żeby przetrwały wysokie temperatury i …
Wiele hiszpańskich miejscowości na wybrzeżu wprowadziło własne zasady dotyczące korzystania z plaży. Grożące kary grzywny w wielu przypadkach są bardzo wysokie. Zasady na hiszpańskich plażach W całym kraju jest 540 …
Japońska dieta wodna opiera się na rytuale związanym z piciem wody. Sprawdźmy, na czym polegają obowiązujące w niej zasady, jakie korzyści wynikają z jej stosowania i na jakie efekty możemy …
Rozpalenie ogniska, pieczenie kiełbasek i biwakowanie na łonie natury kojarzy nam się z sielanką i odpoczynkiem. Niestety radość chwili może nam przerwać wizyta odpowiednich służb. Dlaczego? Ponieważ nie wszędzie możemy …
Poznaj różnice między kwarantanną a izolacją. Dowiedz się, w jakim przypadku możesz na nie trafić i ile trwają. Czym jest kwarantanna? Kwarantanna to odosobnienie osoby zdrowej z powodu narażenia na …
Czy wiesz, że Twój farmaceuta może wystawić Ci receptę? Dowiedz się, w jakich sytuacjach może to zrobić, a kiedy odmówi. Leki na receptę Nie tylko lekarze są uprawnieni do wystawiania …
Święta wcale nie muszą wiązać się z dodatkowymi kilogramami. Dzięki tym wskazówkom będziesz jeść wszystko, na co masz ochotę, a nie przytyjesz! Jak nie przytyć w święta, jedząc bez wyrzeczeń? …
Dowiedz się o korzyściach korzystania z sauny, kto powinien z niej unikać i jak prawidłowo korzystać z sauny, aby czerpać z niej jak najwięcej korzyści.
To dieta stworzona przez dr. Jeana-Michela Cohena, największego przeciwnika diety Dukana. Ma pomóc w chudnięciu bez efektów ubocznych. Dowiedz się, na czym polega dieta paryska i sprawdź, czy jest skuteczna. …
Segregowanie odpadów to jeden z najprostszych sposobów ochrony środowiska naturalnego. Każdy z nas może się do tego przyczynić i zadbać o ekologię. Poznaj zasady segregacji odpadów. Sprawdź, czy segregujesz śmieci …
To jedna z najpopularniejszych diet na redukcję masy ciała. Opiera się na znacznym ograniczeniu węglowodanów w diecie, co prowadzi do szybkiej utraty masy ciała. Dowiedz się, czy dieta niskowęglowodanowa jest …
Według dietetyków to jeden z najzdrowszych modeli żywienia. To zdrowa dieta bez wyrzeczeń, na której możesz nawet jeść słodycze i fast foody. Brzmi nieprawdopodobnie? Sprawdź, jak to działa! Zasada 80/20 …
Wielu rodziców zastanawia się, w jakim wieku dziecko może zostać samo w domu? Dowiedz się, jak to wygląda ze strony prawnej oraz psychologicznej. Jak przygotować dziecko do pozostania samemu w …
