Przeglądasz tag: wiek strona 1

Budzisz się nagle w nocy? Powinnaś o tym wiedzieć

Niektórzy nie są w stanie się wyspać i w pełni zregenerować, ponieważ budzą się kilka, a nawet kilkanaście razy w ciągu nocy. Niespokojny sen i częste pobudki negatywnie wpływają na …

Podwójny podbródek- jak się go pozbyć?

Podwójny podbródek jest problemem wielu osób, zarówno kobiet jak i mężczyzn. Mają go nie tylko starsze lub otyłe osoby, ale także szczupłe i młode. To jeden z uciążliwych mankamentów urody, …

Co zmienia się po 30-tce? Sprawdź!

Przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się, co się zmienia w życiu człowieka po 30-tce. Czy te urodziny stanowią magiczną granicę i wywołują prawdziwą rewolucję? Sprawdź to! Sprawdź, jakie rzeczy zmieniają …

Sprawdź jakie są przeciwwskazania do szczepienia na COVID-19 wynikające z charakterystyki produktu!

Stosowana od niedawna szczepionka na COVID-19 budzi bardzo wiele kontrowersji. Z uwagi na doniesienia o reakcjach anafilaktycznych po szczepieniu emocje nie gasną. Sprawdźmy, więc jakie są przeciwwskazania do zastosowania tego …

Te rzeczy sprawią, że lepiej się wyśpimy

Na jakość snu wpływa wiele czynników. Nie tylko nasz wiek, codzienna aktywności i kwestie zdrowotne mają znaczenie. Ważna jest także odpowiednia temperatura, pozycja w której śpimy, a nawet rodzaj pościeli …

Ile kroków każdego dnia powinnyśmy robić? Czy przedział dla dzieci i osób starszych jest taki sam?

Modne ostatnio wyzwanie 10 000 kroków skłania coraz więcej osób do rozważań na temat tego, ile kroków będzie odpowiednie dla nas. Czy 10 tysięcy kroków wystarcza, by schudnąć? Czy popularna …

Rozenek stawia wyzwanie – Zwycięzca otrzyma 1 milion złotych!

Bez wątpienia Radosław Majdan i Małgorzata Rozenek – Majdan lubią być bardzo aktywni w show-biznesie i bardzo często można o nich usłyszeć. Udzielają się na wiele sposobów, a swoimi doświadczeniami …

Ile lat ma twoje ciało? Te 4 rozciągające ćwiczenia to określą

Metryka często niewiele ma wspólnego z faktycznym wiekiem i kondycją naszego organizmu. Często bywa tak , że osoba starsza, która teoretycznie powinna mieć słabszą kondycję fizyczną, jest w dużo lepszym …

4 codzienne nawyki, które Cię postarzają!

Większość kobiet chciałaby wyglądać młodziej, a już na pewno żadna z nas nie chciałaby wyglądać na starszą niż w rzeczywistości jest. Żeby tego uniknąć, musimy z naszego życia wyeliminować kilka …