Przeglądasz tag: slodycze strona 1

Dzięki tym sposobom przestaniesz jeść słodycze!

Ciągle masz ochotę na coś słodkiego? Nie możesz się oprzeć słodkościom? Wiele razy próbowałaś odstawić cukier, ale za bardzo Cię do niego ciągnie? Poznaj sposoby, dzięki którym przestaniesz jeść słodycze! …

Nawyki, które niszczą nasz metabolizm

Dowiedz się, jakie nawyki źle wpływają na przemianę materii. Co niszczy nasz metabolizm? Tego unikaj, aby zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę! Czym jest przemiana materii? Podstawowa przemiana materii to ilość …

Ciągle masz ochotę na słodycze? Poznaj przyczyny oraz jak temu zapobiegać.

Ciągłe masz ochotę, żeby przekąsić coś słodkiego? Wyjaśniamy, skąd się bierze nadmierny apetyt na słodycze i jak możesz z tym walczyć! Ciągła ochota na słodycze- przyczyny Codziennie masz ochotę na …

Te produkty możesz jeść na noc bez obaw!

Teoretycznie nie powinno się jeść na noc. Ostatni posiłek powinien być spożyty na dwie godziny przed snem. Jednak czasem zdarza się, że wieczorem mamy ogromny apetyt i nieposkromioną ochotę na …

Czego unikać w czasie pandemii? Te produkty osłabiają odporność!

W okresie wzmożonych zachorowań na przeziębienie i grypę oraz epidemii koronawirusa, powinniśmy szczególnie dbać o swoją odporność. Ruch, witaminy i odpowiednia dieta wzmocnią nasz organizm. Istnieje wiele produktów, po które …

Sprawdź, czy jesteś uzależniona od słodyczy

Nie wyobrażasz sobie dnia bez słodkiej przekąski? Czekolada, ciastka, cukierki, to rzeczy które jesz bez opamiętania? Sięgasz po nie kilka razy dziennie? Jeśli zauważysz u siebie te objawy, może to …

Przez te poranne nawyki przybierasz na wadze!

Szczupła, zgrabna sylwetka to marzenie wielu kobiet. Aby ją osiągnąć stosujemy diety, ćwiczymy, staramy się prowadzić zdrowy tryb życia. Jednak czasem mimo przestrzegania tych wszystkich zasad, nie udaje nam się …

Dzięki tym nawykom schudniesz bez diety!

Nie lubisz głodówek, detoksów i skomplikowanych planów żywieniowych? Chcesz zrzucić zbędne kilogramy bez restrykcyjnej diety? Jak się okazuje to możliwe! Wystarczy, że będziesz codziennie przestrzegać poniższych zasad! Dzięki tym codziennym …