Śniadanie strona 62

POMIDOROWE BUŁECZKI PLECIONE

P.S. W przepisie instrukcja plecionki krok po kroku ⇩ Składniki: 2 i 1/2 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej + do podsypania 20 g świeżych drożdży 200 ml ciepłej wody 2 łyżki …

Klasyczne danie ze szparagami, boczkiem i jajkiem

Całkowity czas25 min. USTAW TIMER SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA 2 PORCJE) 500 g szparagów zielonych (1 pęczek) 250 g boczku wędzonego 4 jajka 2 ząbki czosnku sól, pieprz, chili, papryka słodka …

Izraelskie śniadanie: smażony bakłażan z hummusem i jajkiem w koszulce

SKŁADNIKI Smażone bakłażan z hummusem i jajkiem w koszulce: 1 bakłażan 4 jajka duża porcja hummusu z tego przepisu 4 łyżeczki sosu tahini z tego przepisu 1 granat garść zielonych …

Panini ze szparagami, łososiem i camembertem

Jest baaaardzo smacznie 🙂 4-5 bułek ciabatta (zobacz przepis na domową ciabattę) 150 g łososia wędzonego Mowi kilka listków sałaty 1 op. mozzarelli w zalewie 1 małe op. sera pleśniowego …

Ryż na mleku z rabarbarem i pistacjami

Wygląda pysznie i smakuje tak samo :) - 1/2 szklanki białego ryżu, - 1 i 1/2 szklanki wody, - 1 szklanka mleka, - 2 łyżki cukru (do smaku np. cukru …

Placki kakaowe z ryżem jaśminowym

Spróbujcie 🙂 Składniki: – 70g ryżu jaśminowego (waga po ugotowaniu) – 1 jajko – 100g jogurtu naturalnego typu greckiego – 40g mąki kukurydzianej (może być pszenna, ryżowa, orkiszowa) – 1 …

Omlet owsiany z camembertem i figami

Koniecznie spróbujcie 🙂 Składniki: – 2 jajka – 50ml mleka – 20g mąki owsianej – 20g otrębów owsianych – 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia – słodzidło wg smaku – 2 …

Pankejki bananowo-jaglane

Wartość odżywcza w 100 g: wartość energetyczna – 153,3 kcal białko – 6,1 g tłuszcze – 3,8 g węglowodany – 27,1 g … Składniki: 2 białka jaja 1 banan 1 …

10 pomysłów na śniadanie dla dzieci

Posypki → kokos, kasza jaglana ekspandowana, amarantus, pyłek pszczeli, słonecznik, orzechy, rodzynki. to wersja, która zawiera mnóstwo owoców i dodatków

Domowe bajgle

😉 Składniki Na zaczyn: - 1 łyżeczka suchych drożdży - 500g mąki do wypieku chleba - 625 ml wody Na ciasto: - ½ łyżeczki suchych drożdży - 480g mąki do …

Domowa ciabatta

Najsmaczniejsze były te, które najmocniej się napuszyły 🙂 360 g ciepłej wody 1 op. suchych drożdży (7g) 500 g mąki pszennej 1 i 1/2 łyżeczki soli morskiej 1 i 1/2 …

Sabih - izraelska kanapka w chlebie pita z bakłażanem i jajkiem

tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 1 zagłosowano ) SKŁADNIKI Sabih: 2 duże bakłażany 4 chlebki pita lub inne dobre białe pieczywo 4 jajka 100 ml sosu tahini z tego przepisu …

Omlet z brokułem

Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.

Szakszuka z papryką i kolendrą

Taka szakszuka to dopiero jest sztos! Szakszuka z papryką i kolendrą Wydrukuj przepis Wartości odżywcze 200 kalorie 20 tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 1 zagłosowano ) SKŁADNIKI 2-3 jajka 400 …

Placki serowe z botwinką

Polecam 🙂 Składniki: – 50g liści botwinki razem z łodyżkami – 2 jajka – 70g jogurtu naturalnego typu greckiego – 1 duża kulka mozarelli (125g) – 40g mąki kukurydzianej – …

Placek owsiany o smaku cytrynowo – waniliowym

Spróbujcie 🙂 Składniki: – 1 jajko – 50g jogurtu typu greckiego – 30g mąki owsianej – 2 łyżeczki soku z cytryny – 1 łyżeczka startej skórki z cytryny – ekstrakt …

Domowy twarożek na kanapki

Składniki: jogurt naturalny 400g sól, pieprz do smaku (ja dodałam 1/4 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu cytrynowego), dodatki wg. uznania, np. szczypiorek, rzodkiewka, ogórek, zioła itp. Na sitko kładziemy dwie …

Twarożek z tofu – wiosenny i pyszny

Składniki: • miękkie tofu silken – 340g (możesz je kupić tu – KLIK), • kilka łyżek mleka kokosowego (przepis na domowe – KLIK), • pęczek rzodkiewki, szczypiorku lub poszatkowana cebulka, …