Wartość odżywcza w 100 g: wartość energetyczna – 153,3 kcal białko – 6,1 g tłuszcze – 3,8 g węglowodany – 27,1 g … Składniki: 2 białka jaja 1 banan 1 szklanka płatków jaglanych (można użyć owsianych lub ryżowych) 1/2 łyżeczki cynamonu 1/2 szkl. mleka 1 łyżka oleju rzepakowego Białka ubij na sztywną pianę.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://smaczna-dieta.pl/pankejki-bananowo-jaglane/
