🙂 Składniki: – 6 jajek – 50g mąki kokosowej – 40-50ml oleju kokosowego (lub rzepakowego) – 3 łyżki syropu klonowego/ciekłego miodu – 2 łyżki wiórków kokosowych (opcjonalnie) – 2 płaskie …
Sałatka z dynią i kurczakiem 1 porcja upieczone kostki dyni (ok. 200g) pół piersi z kurczaka łyżeczka soku z cytryny garść suszonej żurawiny szczypta czosnku granulowanego i pieprzu łyżka mieszanki …
Inne przepisy z dyni na słodko Drukuj Trufle dyniowe z czekoladą ok. 20 trufli Składniki 200 g puree z dyni* 100 g cukru pudru lub 50 g stewi 1 łyżka …
Jednak mam kilka uwag do samej siebie, tak na przyszłość, bo na pewno jeszcze to zrobię: – nie krój dyni w cienkie plasterki zamierzając ją upiec- znowu spalisz – jak …
A ja, zachęcam Was dziś do zrobienia jej z jabłek, szczególnie tych wczesnych, jak np. antonówka, których teraz jest wysyp; choć oczywiście można ją robić przez cały rok, z każdego …
Składniki: 200g mąki ryżowej 100g gorzkiej czekolady 1 kamienia winnego 2 banany 200 ml mleczka kokosowego 5 łyżeczek ksylitolu 2 łyżki kakao 200 ml mleka ryżowego 3 łyżki oleju kokosowego …
Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
Czas wykorzystać piękne, dojrzałe węgierki, które można teraz dostać na każdym kroku! Bezglutenowe knedle jaglane ze śliwkami Drukuj przepis Składniki ► kasza jaglana [200 g / 1 szklanka] ► mąka …
Składniki: 400g kaszy gryczanej niepalonej pół szklanki siemienia lnianego sok z połowy cytryny 1/4 szklanki oliwy z oliwek 1 łyżka soli (u mnie himalajska) 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia/sody …
Podpiekamy przez ok. 10-15 minut w temp. 180 stopni C. na masę ,,serową: 250 g kaszy jaglanej +/- 2 szklanki chudego mleka (można zastąpić roślinnym) opakowanie (330 g) śmietany 12% …
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Składniki: 1 średni banan (ok. 120 g bez skórki) 1 opakowanie jogurtu naturalnego (tu: 180 g) 1 duża nektarynka (ok. 110 g bez pestki) 2 łyżki płatków owsianych (ok. 20 …
Smacznego ☺ SKŁADNIKI (10 babeczek): KRUCHE CIASTO: - 1/2 szklanka mąki jaglanej (75 g) - 1/2 szklanki mąki ryżowej (60 g) - 1 łyżka skrobi ziemniaczanej - 50 ml rozpuszczonego …
Wypróbowałem trzy sposoby pieczenia: najpierw w piekarniku — niestety wyszły dość suche i popękane, później na suchej patelni — były już bliskie ideału, jednak znów delikatnie popękały, dlatego w trzeciej …
Składniki na 1 serniczek stanowiący 2 porcje: 100 g półtłustego twarogu 1 płaska łyżka mąki ryżowej (ok. 10 g) 1 płaska łyżka płatków jaglanych (ok. 10 g) 1/2 banana (ok. …
Drukuj Serek wiejski z owocami na śniadanie 1 porcja Składniki 200 g serka wiejskiego garść malin garść jagód ½ banana 1 łyżka płatków owsianych lub jaglanych łyżka ziaren słonecznika 1 …
