Toasts with avocado, tofu and cherries 1 serving (180 kcal + bread) time of preparation: 10 minutes Ingredients: bread 70 g ripe avocado 50 g tofu 25 g pitted cherries …
Składniki: 4 jajka ugotowane na twardo 7 pieczarek średniej wielkości cebula 1 łyżka masła, oleju lub oliwy ok. 3 łyżki rzeżuchy 1-2 łyżki majonezu majonezu sól i pieprz Cebulę pokrój …
ser żółty (edam, gouda), tarty parmezan, ser pleśniowy, ser kozi, mozzarellę, suszone pomidory, szpinak, szczypiorek, cebulę, pora, boczek, kiełbasę, świeże lub suszone zioła. Te na zdjęciu są z szynką i …
Ta sałatka jest super polecam :) Składniki: - 1 awokado, - sałata, - 1/2 granatu, - 6 pomidorków koktajlowych, - ok. 150-200 g twarogu, - 1/2 mniejszego pora, - 1-2 …
🙂 Składniki: – 500g zielonych szparagów – 300g piersi z kurczaka – 4 jajka – 100g ricotty – 2 cebule – 50ml mleka – 50g tartego parmezanu – 1-2 łyżki …
1 szklanka zsiadłego mleka 2 jajka 2 jajka 1 szkl mąki sól 1 łyżeczka cukru waniliowego 1 łyżeczka proszku do pieczenia sól 1 łyżeczka cukru waniliowego 1 łyżeczka proszku do …
Na nadzienie do naleśników: około 125 g twarogu (u mnie półtłusty) 2 łyżeczki cukru waniliowego z prawdziwą wanilią 1-2 łyżki cukru (wg smaku) 2 łyżki naturalnego jogurtu Jeśli akurat nie …
4. Rogaliki ułożyć na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia (ja ułożyłam na blaszce 6 a pozostałe 6 na desce obsypanej mąką, ponieważ rogaliki dość sporo rosną podczas pieczenia) i nakryć …
Słodki burak:- 1 burak (obrany i pokrojony w kostkę) - czytaj więcej o właściwościach buraków TU - 1 banan - 6 sporych plastrów ananasa - pół szklanki jogurtu naturalnego - …
Koniecznie spróbujcie również: – szakszuki z soczewicą – szakszuki po meksykańsku z chorizo Składniki na 2-3 porcje: – 150g szpinaku baby – 4 jajka – 1/3 papryki czerwonej – 20g …
Fried donuts with crispy crust 1 serving (4 donuts, 410 kcal) time of preparation: 30 minutes (+10 minutes of frying) Ingredients: 75 g wheat flour 40 g of plantbased milk …
Składniki: - 3 szklanki mąki pszennej, - 1 płaska łyżeczka soli, - 1 jajko, - 3/4 szklanki letniej wody, - 20g świeżych drożdży, - 1 i 1/2 łyżeczki cukru, - …
Jaja przepiórcze zapiekane z warzywami – z papryczkami padron, pomidorkami i szpinakiem Składniki (1 porcja): 1 duzy pomidor lub 2 małe 4-5 papryczek padron garść liści szpinaku 8-10 jajek przepiórczych …
Do miski wbij jajka, dodaj mleko, mąkę, proszek do pieczenia i sól.
Składniki: (8 sztuk) - 20 g. świeżych drożdży - 500 g. mąki orkiszowej pełnoziarnistej + 1 łyżka - 1 łyżeczka cukru - 1 łyżeczka soli - 430 ml. ciepłej wody …
Składniki na keksówkę 28 x 9 x 7,5cm: – 500ml letniej wody – 400g mąki pszennej – 100g mąki żytniej pełnoziarnistej – 80g otrębów owsianych – 50g słonecznika – 30g …
Naleśnik z polewą jogurtową i keto granolą Keto granola jako składnik keto wypieków Na dodatek keto granola jest także pyszna sama w sobie. Keto granola świetną alternatywą dla jajek na …
