Składniki: – 375ml mleka – 220g płatków owsianych (lub mąki owsianej) – 2 banany – 2 jajka – 1 łyżka odżywki białkowej o smaku waniliowym (opcjonalnie) – 1 łyżeczka proszku …
Składniki: – 1 duże jajko – 1 plaster szynki – garstka startego sera np. piórko – 1 łyżeczka szczypiorku – masło klarowane – sól Jajko wbijamy do miseczki ze szczyptą …
Przepisy w książce Gotuj z dzieckiem, którą znajdziecie tutaj są bardzo fajnie przygotowane z podziałem na role tak, aby angażować dzieci do prostszych czynności. Trafiłam na bardzo fajną książkę w …
Babeczki można również przygotować z mąki pełnoziarnistej🙌 Muffinki z jagodami 5 sztuk, 1 ma ok. 110 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut + 30 minut pieczenia koszt: ok. 4.10 zł …
Gofry owsiane z kurkami i jajkiem w koszulce Składniki na gofry (2 porcje – 4 gofry): 50 g (1/2 szklanki) płatków owsianych 50 g (1/2 szklanki) mąki owsianej 3/4 szklanki …
Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
Składniki: - bagietka - pomidorki koktajlowe - oliwki - jogurt grecki - parmezan - oliwa - ocet balsamiczny - świeże listki bazylii - sól, pieprz Wykonanie: Piekarnik nagrzewamy do temp. …
Składniki na 1-2 porcje: – 2 jajka, małe – 1 awokado – 1 plaster boczku – 1 łyżeczka szczypiorku, posiekanego – ½ plastra sera Uwielbiam jajecznice, jajka na twardo, na …
Składniki: - ulubione pieczywo - kremowy serek typu Almette - 2-3 łyżki jogurtu greckiego - szynka dojrzewająca np. parmeńska, serrano, szwardzwaldzka - ser pleśniowy typu blue - ciemne winogrono bezpestkowe …
Dodatkowo: 3-4 kulki mozzarelli 3-4 pomidory malinowe suszona bazylia bazylia świeża lub listki szpinaku do dekoracji sól, pieprz ketchup Szpinak myjemy, dokładnie osuszamy na ręczniku papierowym. Przygotowanie farszu nie zajmuje …
Zapiekana owsianka ze śliwkami Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 60 g płatków migdałowych 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli starta skórka z płowy cytryny 3 łyżki miodu albo syropu …
Gofry owsiane z borówkami Składniki na gofry (2 porcje – 4 gofry): - 50 g (1/2 szklanki) płatków owsianych (bezglutenowych) - 50 g (1/2 szklanki) mąki owsianej (bezglutenowej) - 3/4 …
Dodatkowo: 8 ulubionych parówek, mój synek bardzo lubi Filusie z JBB oczy świnki – żurawina, rodzynki lub ziele angielskie, ziarna pieprzu, co macie pod ręką żółtko z łyżką mleka do …
Muffins with blackberries 1 portion (6 muffins, 1 has about 90 kcal) time of preparation: 15 minutes + 15 minutes of baking Ingredients: 100 g wheat flour 25 g whole …
mleka 2 jajka 1 płaska łyżka masła 125 g serka mascarpone olej do smażenia Przygotowanie: W miseczce przygotować rozczyn, wsypać łyżkę mąki, cukru, w kruszyć drożdże i zalać ciepłym, ale …
Składniki: Gofry: - 2 szklanki mąki pszennej - 2 szklanki mleka - 1/3 szklanki oleju - 2 jajka - 2 łyżki kakao - 2 łyżki cukru (lub ksylitolu) - 2 …
mleka - 1 łyżeczka masła - 1/2 małej czerwonej cebuli - sól, pieprz - natka pietruszki do posypania - mikro liście groszku Baziółka do podania Na małej patelni (najlepiej takiej, …
mleka 1/4 filiżanki jogurtu greckiego 1/2 pokrojonej w kostkę gruszki 1/4 filiżanki płatków owsianych 1/4 łyżeczki mielonego imbiru 1/2 łyżeczki cynamonu 1 łyżka miodu Od niedawna w moje ręce trafił …
