Jarmuż strona 2

Sałatka z jarmużu, batatów i cieciorki z vege pulpetami

W tym przepisie 100-150 g mielonego to będzie w sam raz. Wypróbuj inne nasze przepisy z jarmużem: filety z chipsami z jarmużu, zapiekankę z kaszy bulgur z jarmużem, penne z …

Pieczarki z jarmużem i jajkiem

Pieczarki z jarmużem i jajkiem 2 porcje Składniki: 1 cebula 1 ząbek czosnku 1 łyżka oliwy 1 łyżka masła 300-400 g pieczarek 1 łyżka sosu sojowego 1 ząbek czosnku 200 …

Sałata z jarmużem, burakiem, marchewką, zielonym groszkiem i polędwicą wieprzową

Składniki: - około 400 g polędwiczki wieprzowej - 2-3 ugotowane marchewki - 1 upieczony burak - 1/2 szklanki ugotowanego zielonego groszku - około 200 g jarmużu - ocet balsamiczny - …

Przyjemne pesto z jarmużu (+ wersja wegańska)

Co prawda jest nieco uboższa w smaku, ale też dobra, więc jeśli nie masz odpowiedniego sera lub płatków drożdżowych lub ich nie lubisz, to śmiało, rób bez! Kolejny wymienny składnik …

Frittata z jarmużem i serem feta

Chyba każdy z nas zna ten ból nieudanej jajecznicy, która zostaje na ściankach patelni, czy omletu, którego nie można w żaden sposób ściągnąć lub obrócić na drugą stronę. Zdarza się, …

Makaron z jarmużem i cukinią

Spaghetti z jarmużem, cukinią i suszonymi pomidorami / 1 porcja Składniki: 100 g makaronu spaghetti 2 garście jarmużu (może być mrożony) 1 gruby plaster cukinii 2 kawałki suszonych pomidorów 1 …

Pieczona dynia z jarmużem i fetą

Składniki: 1 mała dynia Hokkaido lub piżmowa 1/2 opakowania jarmużu 50 g sera feta garść pomidorków koktajlowych 1 mała czerwona cebula oliwa z oliwek 2 ząbki czosnku suszony tymianek sól …

Kukurydziane kluski z cukinią i suszonymi pomidorami

Sos: - 1 mała cukinia - 10 szt. suszonych pomidorów w oleju - 3 łyżki oleju z suszonych pomidorów - 6 ząbków czosnku - duża garść porwanych liści jarmużu - …

Bucatini z zimowym pesto i słodkimi ziemniakami

Wszystko razem mieszamy i wstawiamy do piekarnika na ok. 20 minut aż ziemniaki nabiorą miękkości, a cebula lekko się skarmelizuje. Wszystko razem mieszamy i wstawiamy do piekarnika na ok. 20 …

RISOTTO Z PIECZARKAMI I JARMUŻEM

Składniki na 2 osoby: - 3/4 szkl ryżu do risotto Arborio - 1 pojedynczy filet z kurczaka - 200 g pieczarek - około 800 ml bulionu warzywnego lub mięsnego (może …

Kasza gryczana z batatami i jarmużem z sosem tahini

Kasza gryczana z batatami i jarmużem z sosem tahini Czas przygotowania: 10 minut + 20 minut pieczenia Ilość porcji: 2 Składniki na kaszę: ½ szklanki suchej kaszy gryczanej niepalonej 2 …

Fasola zapiekana z kiełbasą i jarmużem

Fasola zapiekana z kiełbasą i jarmużem Składniki: 2 puszki mieszanki fasoli (3 rodzaje) 1 puszka ciecierzycy Morliny 4 kiełbasy śląskie 1 łyżka oleju 1 cebula 1 marchewka 2 ząbki czosnku …

Lunchbox pełen zdrowia

Czerwony makaron z soczewicy, jarmuż, papryka, pomidory i kozi ser, a do tego uwielbiane przez dzieci parówki w fikuśnej formie tj. zapieczone w plastrach cukinii.

Orientalna sałatka z pieczoną dynią i jarmużem

1 szklanka upieczonej dyni pokorniej w kostkę 2 garści kiełków sojowych 2 garści groszku cukrowego 1/2 małej czerwonej cebuli 1 mała marchewka pokrojona w słupki 2 łyżki wodorostów wakame 1 …

Rolada z indyka faszerowana dynią i jarmużem

Piec około 1 godziny, podlewając w międzyczasie kilkakrotnie sosem roladę po upieczeniu wyjąć, ściągnąć nici i pokroić na plastry po około 10 minutach jak mięso odpocznie sos z pieczenia można …

Dyniowe kopytka bezglutenowe z kozim serem

Trochę z nimi zabawy, ale warto! Dyniowe kopytka bezglutenowe z kozim serem i orzechami włoskimi Składniki na kopytka (3-4 porcje): 500 g upieczonej dyni np. hokkaido 100 g mąki kukurydzianej …