Słonecznik 20 dagPestki dyni 20 dagZiarna sezamu 10 dagSiemię lniane 20 dagOtręby pszenne 10 dagMąka pełnoziarnista 1 szklankaProszek do pieczenia 1 łyżkaMargarynę rozpuścić z cukrem lub miodem, przestudzić, wbić jajka …
Jedno jest pewne – ta gigantyczna kula sera istniała, a żeby ją upamiętnić w Cheshire w Massachusetts postawiono pomnik przypominający starą prasę do serów – można go oglądać do dziś. …
Zobaczcie, jakie są cudowne! Tropikalne smoothie bowl z kaszą jaglaną Składniki: 1 porcja Na smoothie: 1 banan 2 pomarańcze 1 cm świeżego imbiru 2 łyżeczki kardamonu ½ szklanki ugotowanej kaszy …
Zdrowe owsiane ciasteczka z migdałami – ciasteczka bez jajek i mąki Składniki: (na 7 sztuk) 1 dojrzały banan 2 czubate łyżeczki miodu* 3/4 szklanki płatków owsianych – u mnie z …
Składniki (na dwie porcje) jeden batat papryka czerwona średnia cukinia garść pomidorów koktajlowych rukola garść grubo pokrojonej sałaty lodowej 2 ząbki czosnku oliwa sól i pieprz garść pestek dyni, słonecznika …
I tak w ferworze świątecznych przygotowań filety śledziowe w oleju połączyłam z marynowaną w occie cebulką i jabłkiem, chrupiącą sałatą rzymską, papryką, miksem nasion oraz oliwkami, marynowanymi grzybkami i kiełkami …
Składniki (na 4-5 porcji) 4 filety (ok. 0,5 kg) wybranej ryby (dorsz, mintaj, miruna), świeżej lub mrożonej 4 duże marchewki (0,5 kg) 2 korzenie pietruszki pół korzenia selera jedna duża …
Piernikowe muffinki bananowo – cukiniowe z orzechami Ilość: 15-20 Składniki: 300 g tartej cukinii 1 średnia starta marchewka 2 dojrzałe banany 3-4 łyżki melasy albo syropu klonowego 2 jajka ½ …
A takie domowe kostki rosołowe to prawdziwy skarb i istna bomba, która niesamowicie podkręca smak potraw Będziemy potrzebowali wszystkie warzywa, które wykorzystaliśmy do ugotowania bulionu (marchew, seler, pietruszka, por, cebula …
Składniki: - 16 suszonych daktyli – do nabycia w e-Dana - 3 pełne łyżki pasty sezamowej (tahini) – u mnie domowa z tego przepisu - 1 płaska łyżka ciemnego kakao …
Pikantne prażone pestki słonecznika i dyni Składniki: 3 szklanki pestek słonecznika i dyni 1 białko 2 łyżki oleju 2 łyżki ostrej papryki wędzonej 1 łyżeczka chilli 2 łyżki słodkiej papryki …
Myślę, że taki orzeźwiający smak dobrze Wam zarobi po tłustych i sycących świątecznych potrawach - rozważcie ten pomysł ;-) Składniki: - 800 g mrożonych truskawek - 1 duży granat (lub …
Składniki (na duży garnek) po dwie garście suszonych owoców: jabłek, gruszek, moreli, śliwek 2 kory cynamonu jedna pomarańcza łyżka goździków 2-3 gwiazdki anyżu 4-5 całych nasion kardamonu 3-4 cienkie plasterki …
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu …
szklanka startej marchwi na drobnych oczkach (ok. 180 g) 300 g mąki 2 jajka 1 łyżeczka proszku do pieczenia łyżeczka kakao 1/4 szklanki cukru łyżeczka sody oczyszczonej spora łyżka miodu …
Składniki (na 2 porcje) 6 łyżek płatków owsianych górskich jeden banan odrobina wody 300 ml mleka garstka migdałów 2 łyżeczki powideł śliwkowych 4 całe orzechy włoskie pół jabłka pół łyżeczki …
Blendujemy aż zauważymy, że z wiórków wydobywa się tłuszcz i masa zaczyna się zbrylać, a konsystencja nie jest już sypka (tutaj dużo zależy od mocy blendera, nie katujcie go zbyt …
) - 150 g suszonych daktyli - 100 ml wrzątku - 100 g masła laskowego Primavika - 70 g ekspandowanej jagły - 100 g posiekanych orzechów ziemnych (mogą być też …
