Smaku mu doda mleczko kokosowe i korzenne przyprawy :) - 1 dojrzałe mango, - 1 szklanka maślanki, - 1 szklanka mleczka kokosowego, - szczypta przypraw: cynamon i kardamon. Gdy smoothie …
Składniki na tofurnik: - 220 g tofu naturalnego (polecam ekologiczne, dostępne w Lidlu)* - 1/4 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej (gotowałam na mleku rolinnym, ale może być na wodzie) – czyli …
Beetroot stew with rice 3 servings (1 has 540 kcal) time of preparation: 25 minutes (+35 minutes of cooking) Ingredients: 150 g rice 750 ml vegetable broth 4 medium-sized potatoes …
🙂 Pieczone bataty ze szparagami i ciecierzycą Wydrukuj przepis Wartości odżywcze 200 kalorie 20 tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 1 zagłosowano ) SKŁADNIKI 2 średniej wielkości bataty pęczek zielonych szparagów …
Składniki na 4 porcje: – 2 litry bulionu warzywnego (2 litry wody + 4 łyżeczki domowego koncentratu bulionu warzywnego) – 2 pęczki botwiny z buraczkami – 2 marchewki – 1 …
SKŁADNIKI Hummus paprykowy: 400 g ugotowanej ciecierzycy 100 g pasty sezamowej tahini 2-3 czerwone papryki 1 papryczka chili sok z 1 cytryny 3 ząbki czosnku 1 łyżeczka mielonego kuminu 1 …
Fried donuts with crispy crust 1 serving (4 donuts, 410 kcal) time of preparation: 30 minutes (+10 minutes of frying) Ingredients: 75 g wheat flour 40 g of plantbased milk …
Mam na imię Monika, a Via Gusto to miejsce, gdzie umieszczam autorskie przepisy i inne materiały związane z gotowaniem i kuchnią.
Bardzo pożywny i zdrowy obiad 😁 Wegańskie burrito z kalafiorem i fasolą 2 porcje (1 ma ok. 450 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+10 minut gotowania) koszt: ok. 4.60 …
Mam na imię Monika, a Via Gusto to miejsce, gdzie umieszczam autorskie przepisy i inne materiały związane z gotowaniem i kuchnią.
Spring rolls with rice in teriyaki sauce 2 servings (1 has 600 kcal) time of preparation: 25 minutes (+15 minutes of cooking) Ingredients: 200 g rice 6 pieces of rice …
Siedzenie w domu na kwarantannie zdecydowanie nie ma zbyt wielu zalet, ale jedną z nich jest z pewnością możliwość przygotowywania bardziej wyszukanych śniadań, a przede wszystkim leniwe gotowanie owsianek, na …
Babeczki bananowe 1 porcja (6 babeczek, ok. 540 kcal) czas przygotowania: ok. 10 minut (+30 minut pieczenia) koszt: ok. 2.70 zł Składniki: 75 ml mleka roślinnego 60 g mąki pszennej …
Makaron w sosie Yum Yum 3 porcje (1 ma ok. 370 kcal) czas przygotowania: ok. 5 minut (+10 minut gotowania) koszt: ok. 2.40 zł za porcję Składniki: 225 g ulubionego …
Kiedy pierwszy raz upiekłam ciasto bananowe z przepisu Jadłonomii, a później jeszcze ciasto pomidorowe to doznałam niemal objawienia smakowego 😀 Jego zapach podczas pieczenia, wilgotny środek, szczęście podczas konsumowania, kiedy …
Składnik na formę 37 x 21 cm: – 1,5-2kg jabłek – 240g kaszy manny + do posypania formy – 70g mąki orkiszowej – 50-70g erytrolu – 50g masła + do …
