czas przygotowania: ok. 15 minut (+25 minut gotowania) koszt: ok. 4,30 zł za porcję Składniki: 300 g makaronu spaghetti lub innego ulubionego 225 g groszku z puszki 2 marchewki 180 …
Liczba porcji: 2 Składniki na pudding: 1 banan 300 ml mleka roślinnego np. runa słonecznikowego Mleczni Bracia albo zwykłego mleka 4 łyżki nasion chia 4 łyżki masła orzechowego 1 łyżka …
Fig cookies 1 serving (8 cookies, 1 has 60 kcal) time of preparation: 20 minutes (+15 minutes of baking) Ingredients: 60 g wheat flour 10 g chickpea flour (or more …
tłuszcz Ocena 4.5 /5 ( 6 zagłosowano ) SKŁADNIKI Japchae: 500 g makaronu vermicelli z batatów ( dangmyeon )* )* 50 g suszonych grzybów shiitake 25 g suszonych grzybów mun …
Spróbujcie koniecznie:) Pieczona ciecierzyca czosnkowo-koperkowa Pyszna i zdrowa przekąska o smaku chipsów śmietankowo-cebulowaych 5 from 2 votes Print Recipe Pin Recipe Prep Time 5 mins Cook Time 30 mins Ingredients …
Składniki: 150 g mąki pszennej 30 g mąki ziemniaczanej 60 g cukru pudru sok i skórka otarta z jednej cytryny (u mnie wyszło ok. 40 g soku) 70 g oleju …
Praktycznie wszystkie ich produkty, które próbowałam bardzo przypadły mi do gustu👌 Burgery z bezmięsnym kebabem i colesławem 2 porcja (1 ma ok. 580 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut koszt: …
Tomato and chocolate muffins 1 serving (5 muffins, 1 has 100 kcal) time of preparation: 25 minutes (+30 minutes of cooking and baking) Ingredients: cream: 1 medium tomato (100 g) …
Składniki: ½ szkl płatków owsianych ½ szkl mleka kokosowego (jeśli lubisz bardziej płynną owsiankę, daj więcej lub dolej trochę wody) ½ dużej pomarańczy (najlepiej jakaś słodka odmiana) nieduża garść orzechów …
Składniki na szaszłyki warzywne: – 2 cukinie – 1 żółta papryka – 1 czerwona papryka – 1 bakłażan – 1 czerwona cebula – 3 łyżki wody – 3 łyżki oliwy …
Składniki: – 1 szklanka zwykłej mąki – ¼ filiżanki proszku do pieczenia – 2 łyżki stołowe cukru kryształu – 2 jajka – ¾ szklanki mleka – 1 łyżka stołowa oleju …
🙂 Ziemniaczane kluseczki w sosie 2 porcje (1 ma ok. 435 kcal) czas przygotowania: ok. 25 minut (+20 minut gotowania) koszt: ok. 4.50 zł za porcję Składniki: 2 średnie ziemniaki …
Puszyste czekoladowe babeczki (fit, bez dodatkowego cukru i tłuszczu) 6 babeczek (1 ma ok. 85 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+20 minut pieczenia) koszt: ok. 4,10 zł Składniki: 100 …
Przepis na niego przygotowałam do zimowego numeru magazynu Kocioł, w którym znajdziecie więcej inspiracji na dania z czosnkiem, warto pobrać – tym bardziej, że numer jest całkowicie za darmo:) Dzięki …
Mrożone banany mają tę zaletę, że po zmiksowaniu na smoothie smakują jak lody. Bananowe smoothie bowl a la nutella 1 porcja (ok. 470 kcal) czas przygotowania: ok. 5 minut koszt: …
🙂 Składniki na 3-5 porcji: – 250g makaronu typu kolanka (bezglutenowy makaron pipette Incola) – 2 średnie marchewki – 125ml bulionu warzywnego (125ml wody + 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego) …
