Surówka z kapusty pekińskiej z papryką i ogórkiem konserwowym - składniki: - 1 kapusta pekińska (około 800g) - 1 papryka czerwona - 3 ogórki konserwowe - 1 mała cebula czerwona …
Sałatka z wędzonym łososiem i awokado - składniki: - garść dowolnej sałaty lub mixu sałat - 0,5 awokado - 0,5 małej czerwonej cebuli - 50 g wędzonego łososia - 1 …
Surówka z czerwonej kapusty z ogórkiem kiszonym - składniki: - 1 kg kapusty czerwonej - 3 łyżki soku z cytryny - 3 ogórki kiszone - 1 cebula - 1 jabłko …
Czasem tak niewiele potrzeba do szczęścia 🙂 2 płaty miruny lub dorsza 1/2 cytryny 150 g mąki pszennej 75 ml wody 100 ml mleka 1 jajko 1 łyżka octu szczypta …
Składniki na śledzie z natką pietruszki: 0,5 kg filetów śledziowych solonych 3 cebule pęczek natki pietruszki 4 ząbki czosnku 100 ml olej u (niecałe pół szklanki) 100 ml oct u …
A u mnie dzisiaj chałka z boczniakami w panko.
Ponadto: 1 x opakowanie masy makowej (ja użyłam Bakalland, ale możesz wybrać dowolną) 10 łyżek dżemu/ konfitury z czarnej porzeczki opcjonalnie z wiśni lub jagód Na wylepione ciasto w blaszce …
Ciasto na focaccię zazwyczaj zarabiam po śniadaniu i na kolację mogę wypiekać focaccię, jeśli byś miał ochotę na focaccię na śniadanie to zrób ciasto na noc. Przykryj miskę folią i …
Składniki na muffinki: a) mokre: 100 g oleju; 125 ml mleka; 2 jajka; b) suche: szczypta sody oczyszczonej; 170 g cukru brązowego; 250 g mąki pszennej; 2 łyżeczki cynamonu; 2 …
Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 1 szklanka soku jabłkowego dobrej jakości (ja użyłam kompotu z jabłek) 2 małe jabłka 2 kiwi 1 łyżka wyłuskanych orzechów laskowych 1 łyżka ziaren siemienia …
Dziś zapraszam na jeden z nich, na...
6-7 udek kurczaka 4-5 łyżek oleju 2 ząbki czosnku kilka gałązek rozmarynu około 250 g małych pieczarek 1 cebula kilka pomidorków koktajlowych mielona słodka papryka sól, pieprz W miseczce mieszamy …
Zobacz inne nasze tygodniowe menu: Jak zrobić 5 różnych obiadów z tych samych składników 5 obiadów w 15 minut każdy W razie pytań, wątpliwości, sugestii pisz na adres [email protected] Miłego …
Ilość kalorii – 550 kcal UWAGA: podane wartości odżywcze są orientacyjne i podane dla całej sałatki Makro: białka 14,3 g, tłuszcze 32,9 g, węglowodany 53,9 g Stopień trudności: średni Składniki: …
