Przepisy strona 1989

Przeglądaj nasze niezwykłe przepisy i dodaj do swojego codziennego repertuaru kuchennego nieco inspiracji. Przygotowujemy dla Ciebie przepisy, które uwielbiają wszyscy - od zdrowych śniadań po pyszne desery i potrawy obiadowe. Interesują Cię wegańskie czy bezglutenowe przepisy? Mamy coś i dla Ciebie!

Omlet makowy z bananem i serem żółtym

Mam nadzieję, że Wam też przypadnie do gustu 🙂 Składniki: 2 jajka, 20g kefiru, 20g mąki owsianej, 10g mielonego maku, 1 łyżka miodu, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia. Nieprzywierającą patelnie …

Jak upiec łososia? - sprawdzony przepis na łososia z piekarnika

Ja znam się głównie na przygotowywaniu filetów z ryb, gdyż jest przy nich mniej roboty ;) W pierwszym kroku usuwamy ewentualne ości, następnie marynujemy rybę lub oprószamy odrobiną soli, pieprzu, …

Pierogi z mięsem i marchewką

Potrzebujemy: na ciasto: - 60 dag mąki pszennej - ½ szklanki mleka (bardzo gorącego) - 1 szklanka bardzo gorącej wody - 1 łyżeczka soli - 1 łyżka oleju na farsz: …

Gyoza- japońskie pierogi

Składniki na 30sztuk: – 200g mąki pszennej – 110ml wrzątku – 1/2 łyżeczki soli – 300g mięsa mielonego (wołowo-wieprzowego) – 100g fileta z piersi kurczaka – 100g kapusty białej – …

Szaszłyki w sosie orzechowym

Składniki: 450 g schabu wieprzowego 5 łyżek mleka kokosowego w puszce 2 łyżki sosu sojowego Sos orzechowy: 2 łyżki masła orzechowego (Przepis) 1 cebula 1 ząbek czosnku 1 łyżka oleju …

Obwarzanki na słodko

Czas wykonania: 2 h 40 min Ilość porcji: 12 sztuk Składniki: 500 g mąki pszennej 40 g świeżych drożdży 100 g cukru 1 szklanka i 2 łyżki mleka 50 g …

Tarta z owocami

Składniki: Ciasto: 250 g mąki 150 g margaryny 100 g cukru pudru 1 żółtko szczypta soli Budyń: 1 budyń śmietankowy ½ l mleka 3 łyżki cukru 50 g masła Ciasto …

Drugie śniadanie – zdrowe przepisy na cały tydzień

Omlet na słono z szynką i warzywami Czas wykonania: 15 min Ilość porcji: 1 porcja Składniki: 1 jajko 1 łyżka mąki 50 ml mleka szczypta soli 20 g szynki 20 …

Ciasto orzechowo-adwokatowe

Biszkopt orzechowy: - 100 g mąki pszennej - 130 g cukru pudru - 5 jajek - łyżeczka proszku do pieczenia - 150 g mielonych orzechów włoskich Krem ajerkoniakowy: - 100 …

Kurczak pieczony po chińsku – kurczak kantoński

Kurczaka oczyszczamy z odstających kawałków tłuszczu (najczęściej przy kuperku – wytnijcie tłuszcz, a skórę otaczającą go zostawcie) i osuszamy papierowymi ręcznikami. Ze szczypioru odcinamy i wyrzucamy cebulkę, kroimy szczypior na …

Pasta kanapkowa z pestkami dyni

Składniki: - 2 jajka - 2 łyżki pestek dyni prażonych z solą himalajską QUICK SNACK Moreso - 1 łyżka posiekanego szczypiorku - 2 płaskie łyżki majonezu - 1 łyżka naturalnego …

Dietetyczne naleśniki (borówkowe)

Składniki na 8 sztuk: – 2 jajka – 100g borówek – 100ml wody gazowanej – 2 łyżki miodu – 60g mąki ryżowej – 60g mąki kukurydzianej – 1 łyżka oleju …

Kutaby ze szpinakiem i fetą

Dodatkowo: – 450g liściastego szpinaku (uprzednio rozmrozić) – 200g sera feta (prawdziwego) – garść drobno posiekanej kolendry – garść drobno posiekanego szczypiorku – 1 średnia cebula czerwona – 4 ząbki …

DIETETYCZNE PANKEJKI!

Pachnie tu ciepłym maślanym ciastem z dużą ilością kruszonki, rankiem unosi się zapach gorącego chleba i słychać trzaski, krojonej starym nożem, chrupiącej skórki, na prawdziwym chlebie, którego kupić się już …

Menu na tydzień - ryby i owoce morza

W tym tygodniu wszystkie dania powstały ze składników kupionych albo w lokalnych – wiejskich sklepach (bo byliśmy w Słopnicach – Beskid Wyspowy, trzecia co do wielkości wieś w Polsce:), albo …

Chipsy z marchewki

Pieczone ziemniaki łódeczki z piekarnika Przepis na chipsy z marchewkiDrukuj przepis Składniki - jedna duża marchew - 2 łyżki oleju - papier do pieczenia - opcjonalnie: sól Zapraszam Was także …

Słodkie pieguski z ciecierzycy

mąki owsianej, pół szklanki masła orzechowego, ja lubię z kawałkami orzechów, pół tabliczki posiekanej gorzkiej czekolady, 2 łyżki stevii lub cukru pudru, łyżka olejku pomarańczowego lub otartej skórki z pomaraczy, …

Placek marchwiowo-ryżowy z musztardą miodową

Składniki: 115g marchewki (waga po obraniu), 50g mąki ryżowej, 2 jajka, 1 łyżka musztardy miodowej, 1 łyżeczka bezglutenowego proszku do pieczenia, 1/2 łyżeczki czubrycy zielonej, pieprz wg smaku. Uwielbiam wszelkiego …