Mleko 2% 1 szklanka Czekolada gorzka 3 kostki Kakao (naturalne) – 1 łyżka Miód 1 łyżeczka Cynamon Imbir Gałka muszkatołowa Laska wanilii – 1/4 sztuki W garnku podgrzać mleko, dodać …
Składniki: 2 jajka (białka i żółtka oddzielnie) 1 łyżka mąki pszennej 2 łyżki erytrotolu 1 łyżka mleka 200g ricotty 50g kremowego serka troszkę sproszkowanej wanilii łyżeczka słodzika ze stewią Przygotowanie: …
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
– postarajcie się poszukać niesiarkowanych owoców (choć jak raz w roku zjecie te konserwowane, to też tragedii nie będzie). 75 g daktyli suszonych 75 suszonych moreli 50 g rodzynek 2 …
SKŁADNIKI (ok. 15 sztuk): - 10 ekologicznych suszonych śliwek (ok. 70 g) - 10 świeżych daktyli (ok. 70 g) - 2 łyżki surowego kakao w proszku + dodatkowa porcja do …
Całość układamy na grillu nasmarowanym oliwą, grillujemy ok 10 minut z każdej strony ( pamiętajcie, że to zależy od wielkości ryby).
Bukiet warzyw z kurczakiem i mango Składniki: mieszanka sałat połowa piersi kurczaka pomidorki koktajlowe mango kiełki rzodkiewki szczypta cukru 2 łyżki majonezu lub jogurtu naturalnego łyżeczka octu sól i pieprz …
Składniki: 0,5 kg filetów rybnych (dałam mirunę) sok z połówki cytryny por 3 marchewki pół średniego selera duża pietruszka cebula 250 ml przecieru pomidorowego sól, pieprz 2 łyżki oliwy (lub …
☺ INGREDIENTS (large bowl, 6-8 servings): SALAD: - 3 C cooked sorghum grains (1 C uncooked grains: 200 g) - 2 C cooked green lentils (1/2 cup dry lentils: 100 …
Fit - WEGAŃSKIE BURGERY Z BROKUŁA, SZPINAKU I TOFU
Ta witryna korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką cookies.
Fit - Tortilla z łososiem
Składniki na flaczki z boczniaków - pyszne, ultra niskokaloryczne! 1 średnia marchewka 1 spory korzeń pietruszki 1 średni seler (około 20 dag) 2 średnie białe cebule (najlepiej cukrowe) 4 szklanki …
Fit - Zdrowa kuchnia: placki z cukinią i łososiem
Dla lepszego efektu możemy stosować go dwa razy na dzień lub dodać dwie łyżeczki do podanej ilości wody. Przygotowanie koktajlu to nic innego jak zalanie proszku z młodego jęczmienia ciepłą …
