Fit strona 160
Owocowa woda
Składniki: - Cytryna- plaster - Arbuz- kawałek - Czereśnie- 3 sztuki - Mięta - 3 listki - Woda- 250ml Przepis: Wszystkie składniki wrzucić do szklanki i z wodą i odstawić …
Sałatka chilli z grillowanymi warzywami i halloumi
Składniki: 3 garście świeżego szpinaku 1 papryczka chilli 1 bakłażan 1 duża czerwona cebula 300 g cieciorki na parze ( może być z puszki ) 250 g sera halloumi odrobina …
FIT CUKINIA FASZEROWANA (77 KCAL)
Składniki: 3 cukinie 2 jajka 3 łyżki gęstego jogurtu pęczek szczypiorku 250 g pieczarek duża marchew cząber, oregano, papryka ostra, cebula suszona sól, pieprz Cukinie układamy na blaszce i pieczemy …
Frittata z warzywami
Letnia frittata z warzywami Czas przygotowania: 30 minut Proporcje dla 2 osób Składniki: - 2 garści fasolki szparagowej - 1 mała cukinia - 1 ząbek czosnku - 4 jajka - …
Lekki obiad sezonowy- indyk z bobem i cukinią
Mięso mielone podsmażyłam w teflonowym garnku jedynie z pastą curry (bez dodatku tłuszczu) a następnie dodałam do niego pokrojoną w kostkę cukinię i przeciśnięty przez praskę czosnek. Mięso mielone podsmażyłam …
DIETETYCZNE PIZZERINKI
Ponadto: sos pomidorowy (2 łyżki koncentratu, łyżka wody, łyżka oliwy, 2 ząbki czosnku, bazylia, oregano, sól, pieprz) 6 plasterków szynki mozzarella (light) kilka pieczarek Przygotowanie Składniki na pizzerinki mieszamy ze …
Domowe, dietetyczne, jaglane a'la Raffaello
Just Be Fit Be Strong!: Dietetyczne, jaglane à la Raffaello Sorry for the inconvenience… Redirection provided by
Warzywna paella z ciecierzycą i kaszą jaglaną
Its an amazing vegetable feast with many interesting spices, herbs and soft cherry tomatoes which actually burst in your mouth with sweetness. INGREDIENTS (4-6 servings, 30 cm round pan): - …
Krem PRINCESSA kokosowa
Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...
Sałatka z kiełkami
Koszula nocna satynowa stanowi idealne rozwiązanie do spania zarówno w gorące, letnie noce jak i te chłodniejsze.
Domowy kisiel wiśniowy z poziomkami i melisą
250 g) - 1 C water (250 ml) - 1 tbsp date syrup - 1 tbsp amaretto liqueur (optional) - 2 tbsp potato starch mixed with 6 tbsp water - …
Sałatka z wędzonym kurczakiem:)
Facebook Email or phone Password Forgot account? Create new account You’re Temporarily Blocked You’re Temporarily Blocked
Dietetyczne danie - polędwiczki z dorsza podane na sałacie
Składniki Ilość: 2 porcje 3 polędwiczki z dorsza (ok. 350 g) 1/2 łyżeczki rozgniecionej w moździerzu kolendry 1/2 łyżeczki tymianku 3 łyżki soku wyciśniętego z cytryny 2 łyżki oliwy z …