Fit strona 133
Sałatka z fetą, truskawkami i miętą
Fit - Sałatka z fetą, truskawkami i miętą
Bezglutenowy, fit torcik bezowy z pysznym kremem kawowym
W skrócie: dwie dietetyczki, które starają się udowodnić, że zdrowe jedzenie wcale nie musi być nudne :) Kontakt : [email protected] : Kreatywna dusza. W kuchni wyznaje zasadę, że oprócz smaku …
Koktajl bananowo-truskawkowy - 144,5 kcal
Smacznego i na zdrowie :) 1 szklanka koktajlu - 144,5 kcal: - białko - 6g - tłuszcz - 2,5 g - węglowodany - 29 g - błonnik - 5,1 g! …
Wegański tort czekoladowy z owocami bez cukru
Fit - Wegański tort czekoladowy z owocami bez cukru
Dietetyczne frytki z marchewki i pietruszki z czosnkowym dipem - tylko 60 kcal!
Smacznego! 100 g frytek - pół na pół marchewka z pietruszką - to jedynie 60 kcal :) - białko - 1,8 g - tłuszcz - 3,4 g - węglowodany - …
PIECZONY ŁOSOŚ NA SOCZEWICY Z SOSEM WINNYM
Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …
Domowa "woda smakowa" (borówka, mięta i limonka)
Fit - Domowa "woda smakowa" (borówka, mięta i limonka)
Domowa „woda smakowa” z truskawkami, miętą i cytryną
Fit - Domowa „woda smakowa” z truskawkami, miętą i cytryną
Domowe batony musli z orzechami włoskimi
Fit - Domowe batony musli z orzechami włoskimi
Sałatka z truskawkami,fetą, szpinakiem i szparagami - 293 kcal
SKŁADNIKI - dla 1 osoby - 293 kcal 1 garść szpinaku 60 g truskawek 50 g fety 20 g orzechów nerkowca 3-4 cienkie zielone szparagi 1 łyżka oliwy z oliwek …
Fit lunch box: kuskus z suszonymi pomidorami, kurczakiem wędzonym i świeżą bazylią
Składniki (na 2 porcje): - 150 g kaszy kuskus - wędzone udko z kurczaka (lub dwa mniejsze) - pół słoiczka pomidorów suszonych - mała puszka kukurydzy - kilka listków świeżej …
Sałatka z ryżu i łososia do pudełka, czyli pyszny lunch box
Generalnie lud pracujący miast i wsi dzieli się na tych, co mają kieszenie drobnych, żeby kupić sobie kanapkę od Pana Kanapki lub batonik w automacie oraz tych, którzy przynoszą jedzenie …
Szybka i dietetyczna pierś kurczaka
Olej kokosowy uważany jest za najzdrowszy olej na świecie, a spożywanie go – idąc za informacjami zamieszczanymi na internetowych portalach okołozdrowotnych – pozwala pozbyć się otyłości brzusznej, gdyż wykorzystywany jest …
Coleslaw - pyszna surówka - lepsza niż w KFC :)
SKŁADNIKI ( w 100g - 128 kcal) 600 g białej kapusty 2 małe marchewki (90 g) średnia biała cebula Sos: 2 łyżki cukru pudru 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki czarnego …
Chlebek bananowy z płatkami owsianymi i orzechami, czyli bomba błonnikowa
Żeby nie było, że jestem maniaczką antymączną, ale prawda jest taka, że lepiej się czuję, jak zamiast białej mąki jem płatki owsiane. Poniżej kilka moich ulubionych propozycji. ciasteczka owsiane / …
WARZYWA GRILLOWANE Z OCTEM BALSAMICZNYM
Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …