Domowa "woda smakowa" (borówka, mięta i limonka)

Anna
Fit
24.05.2016 13:51
Domowa "woda smakowa" (borówka, mięta i limonka)
  • Czas gotowania: 30 min
  • Czas przygotowania: 20 min

Składniki

litr wody mineralnej (może być gazowana jeżeli nie macie przeciwwskazań zdrowotnych)

2 garście borówek

limonka (sparzona i pokrojona w plastry)

garść świeżych liście mięty

kostki lodu (opcjonalnie)

Przepis

Limonkę wyszorować pod bieżącą wodą. Sparzyć, pokroić na plasterki.

Wszystkie składniki dodać do wody.

Jeżeli chcecie przygotować lemoniadę to wystarczy dodać miodu lub ksylitolu (ilość „słodzidła” uzależniona jest od osobistych preferencji).

Porady

1. Woda zyska smak dodatków po ok 30 minutach.

2. Taką mieszankę owoców i ziół można zalewać świeżą wodą wielokrotnie.