Suma wymienników (WM) = 2.03, w tym procent WBT = 40 Składniki Ciasto czubata szklanka (150g) mąki żytniej razowej 100g zimnego masła klarowanego lub oleju kokosowego (olej w wersji wegańskiej) …
4. CZWARTEK: Czekoladowy koktajl z mango, bananem i awokado. 5. PIĄTEK: Kwaśno- słodki mus z bananem, cytryną i mango. 6. SOBOTA: Dwukolorowy koktajl z truskawką i awokado. Koktajl z gruszką, …
Jakie jeszcze owoce uznawane są za afrodyzjaki? Najpopularniejsze afrodyzjaki: krewetki, ostrogi banan imbir arbuz brzoskwinie ananas figa chilli pestki dyni walentynkowe smoothie z afrodyzjakami Składniki 1 szklanka truskawek (mogą być …
Walentynki są raz w roku, pełne szczęścia i uroku 💓 I z tej okazji upiecz czekoladowy blok z truskawkami. Olej kokosowy - 2 łyżeczki. Kakao- 4 łyżeczki. A siebie kochasz …
Może, to bardziej mus niż koktajl, ale ja uwielbiam ten smak, łączę go razem z czekoladowym chia. A gdy dodamy mleko, to uzyskamy pyszny, orzeźwiający koktajl. A mowa o musie …
W zeszłym tygodniu, kiedy do rąk wpadła nam paczka z internetowego sklepu Kubara, nasz wzrok przykuła niczym niewyróżniająca się od pozostałych rzeczy, paczka amarantusa. Przed Wami fit muffiny z amarantusa! …
Składniki (4 kokilki): 2 szklanki płatków owsianych 3 łyżki masła orzechowego dżem Łowicz 100% z owoców Czarny bez 1 i 1/2 szklanki gorącej wody 1/2 - 3/4 szklanki mleka (w …
- Opieka naprzemienna - dzieci na stałe w jednym dom - Katarzyna Glinka w stroju kąpielowym na Bali. Idealny na śnieżną aurę - Herbata świąteczna - napój, którego nie może …
Mus czekoladowy z trzech składników! 18:28 9 bez glutenu , bez laktozy , budyń , czekolada , deser , drugie śniadanie , vegan , wegan Pyszny, kremowy, słodki mus czekoladowy! …
Koktajl na wtorek: Koktajl z burakiem, jagodami i nasionami chia. 12:32 4 bez glutenu , bez laktozy , borówki , buraki , chia , koktajl , smoothie , wegan Po …
Mamy środek tygodnia, do weekendu jeszcze dwa dni, ale Ty już dziś się zrelaksuj i przygotuj sobie napój w kolorze lata, z nieco zimowym smakiem. Gotowany koktajl, przelewamy do szklanek …
Szpinak dostarczy nam również witaminy E, cynku, protein, fosforu, błonnika pokarmowego i miedzi. Ma witaminy takie jak K, A, C, B2, B6 oraz magnez, mangan, żelazo, wapń, potas i kwas …
Macie więc dużo czasu, by zakupić wszystkie produkty.😋Banan, szpinak, mleko i awokado, dokładnie wymieszać w blenderze. Jutro szykuję mi się dzień pełen wrażeń i mogę nie znaleźć czasu, by spokojnie …
Jest idealnym dodatkiem do obiad , można podać ją z jajkiem sadzonym takim rozpływającym się mmm niebo w gębie , ja tak właśnie ją zjadłam ! SKŁADNIKI : - 1 …
Składniki : na ok 500 ml kremu 300 g kasztanów jadalnych 750 ml mleka migdałowego ew. innego (ryżowego lub sojowego choć może zmienić smak) 2 łyżki melasy karobowej *** można …
Koktajl na poniedziałek: Koktajl z gruszką, miętą i szpinakiem. 16:24 4 bez glutenu , bez laktozy , drugie śniadanie , koktajl , smoothie No, ale niestety nie da się uniknąć …
Polecam :) Składniki (8 muffinek): - 1 puszka czerwonej fasoli - 2 jajka - 4 łyżki ksylitolu* - 1/3 szklanki roztopionego oleju kokosowego - 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego - 1 …
Pasta z bobu / 8 Comments Składniki: - 0,5 kg bobu - 1 cebula - 2 ząbki czosnku - sok z połowy cytryny - 3 łyżki oliwy - przyprawy do …
