kotleciki z ciecierzycy

Fit
09.12.2016 20:22
kotleciki z ciecierzycy

SKŁADNIKI : -pół opakowania ciecierzycy suchej - 1 jajko - oliwa /maslo klarowane do smazenia -ząbek czosnku -pół małej cebuli -pół łyżeczki soli-kopiasta łyżka posiekanej natki pietruszki -1/4 łyżeczki słodkiej papryki -1/4 łyżeczki czarnego pieprzu -pół łyżeczki kminu -pół łyżeczki oregano PRZYGOTWANIE : Cieciorketo dzień wcześniej zalej wodą i pozostaw na całą noc, a następnego dnia ugotuj. Blenduj na gladką masę , ja dodałam dodatkowo jajko bo była jednak troche sucha , a to pomoże nam również połączyć wszystkie składniki. Ja podałam je z sałatka z ogórka pomidora cukini .

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: http://moje-dietetyczne-fantazje.blogspot.co.uk/2016/12/kotleciki-z-ciecierzycy.html

mojedietetycznefantazje