▪ 2 cukinie▪ 2 marchewki▪ 3 jaja▪ 1 cebula▪ 1 serek wiejski▪ 6 łyżek płatków owsianych▪ łyżeczka kurkumy, sól i pieprz do smaku1. Jeśli chcecie danie bezmięsne a macie jajka …
Wartość odżywcza 1 porcji: 392 kcal B 16 g W 49 g T 14 g Składniki: ▪ 40 g płatków owsianych (lub innych ulubionych) Witaminy z jabłka, energia z płatków, …
▪ 60 g masła rozpuszczonego▪ 2 żółtka▪ 3 żółtka▪ 5 łyżek słodzika/cukru▪ 5 białek▪ 1 kg twarogu▪ 350 g musu z dyni (można kupić gotowy)▪ 2 opakowania budyniu waniliowego (u …
▪ 1 cukinia▪ 1 papryka▪ 1 cebula▪ 1 szklanka śmietanki 30%▪ 50 g sera żółtego▪ 200 g kurczaka▪ 150 g makaronu▪ 2 łyżki oleju do smażenia1. Odżywiając się zdrowo, oczywiście …
▪ 2 małe jabłka lub 1 duże *składniki w temperaturze pokojowej Przygotowanie: puree z dyni: Dynie myjemy (ja użyłam hokkaido), pozbywamy się dolnej części, aby dynia stabilnie stała na desce. …
Pod przykryciem przecież ładnie wyrasta, to czego by nie wykonać w taki sposób smażonego ciasta?!Składniki takie same jak na małą formę do pieczenia, przygotowanie też niczym się nie różni, jedynie …
▪ 2 szklanki mąki orkiszowej▪ 1 szklanka mleka*▪ pół kostki masła*▪ 3 jajka* + pół szklanki słodzika/cukru▪ 4 łyżki kakao▪ 2 łyżeczki proszku do pieczenia▪ 3 jabłka + cynamon*składniki muszą …
Zapraszam również po przepis na inne chlebki: ▪ 250 g mąki gryczanej▪ 250 g mąki owsianej (bg)▪ 80 g mąki ziemniaczanej▪ 2 łyżeczki proszku do pieczenia▪ łyżeczka cynamonu▪ pół szklanki …
▪ 400 g mięsa mielonego▪ 2 papryki▪ 100 g sera żółtego▪ 2 jaja▪ 2 łyżki mąki ziemniaczanej▪ 3 łyżki koperku▪ 400 g pieczarek▪ sól, pieprz▪ tłuszcz do smażenia1. Mnie osobiście …
▪ 2 jajka*▪ pół szklanki słodzika/cukru▪ 200 g jogurtu naturalnego*▪ 100 ml oleju▪ 2 szklanki mąki (orkiszowa pełnoziarnista)▪ 2 łyżeczki proszku do pieczenia▪ 4 łyżki wiórków kokosowych▪ kilka kropel aromatu …
Przygotowanie: 10 minut Koszt: tanie Składniki na 2 porcje: 120 g kaszy jaglanej 1 szklanka mleka (lub wody/napoju) 300 g truskawek 100 g twarogu chudego 2 łyżki wiórków kokosowych dosłodzić …
▪ szklanka daktyli (namoczonych wcześniej)▪ 3/4 szklanki płatków jaglanych▪ 1 łyżka oleju▪ łyżeczka kakao▪ szklanka kaszy jaglanej▪ 3 szklanki mleka▪ 100 g wiórków kokosowych▪ 2 łyżki masła orzechowego▪ garść posiekanych …
▪ 2 łyżki miodu▪ pół szklanki mąki jaglanej▪ 1 łyżeczka proszku do pieczenia▪ ulubiony dżem1. Wartość odżywcza 1 ciastka (24) 71 kcal B 1 g W 7 g T 4 …
▪ 1,5 kg jabłek (szara reneta lub idared)▪ 50 g słodzika/cukru▪ 2 łyżeczki cynamonu▪ 1 galaretka pomarańczowa▪ 2 budynie śmietankowe bez cukru▪ 2 łyżki słodzika/cukru▪ 3 szklanki mleka1. Składniki: Przygotowanie: …
▪ ok. 1 szklanki wody zimnej przegotowanej/mineralnej ▪ 1 łyżka oleju masa ▪ 400 g truskawek ▪ 200 g twarogu Na słodko czy na słono, na zimno czy na gorąco, …
Wartość odżywcza 1 kawałka (12): 153 kcal B 6 g W 19 g T 6 g Składniki: ▪ 350 g mąki pszennej pełnoziarnistej ▪ 50 g miękkiego masła ▪ 150 …
Nie będę tu rozwijać tego tematu i nie powinien to być temat dla każdego do śmiechu, ale akurat ktoś pisząc ten komentarz uznał, że poprawi trochę humor ludziom:)▪ 200 g …
