Blog: Kulinarne sposoby

Najlepszy łosoś z piekarnika

Pieczony łosoś – składniki Sama ryba nie należy do najtańszych ale biorąc pod uwagę to, jak wiele w niej składników odżywczych, warto czasami pozwolić sobie na jakieś fajne danie z …

Wybitnie piękny serniczek z ptasim mleczkiem. Francja elegancja

Pierwsza warstwa, kokosowa: 5 białek, 2 łyżki cukru, 3 łyżki mąki ziemniaczanej i 2 pszennej, 100 gram wiórków kokosowych, łyżka octu, łyżeczka proszku do pieczenia Druga warstwa, sernikowa: 1 kg …

Ciasto z serkiem mascarpone w 10 minut

Znudził nam się w opcji z makaronem na słono więc postanowiłam zrobić ciasto z mascarpone i wyszło obłędne, a czas przygotowania to tylko 10 minut. Wprawdzie nie jest to fit …

Pyszne ciacho z połówek jabłuszek - najlepsza szarlotka na świecie

Gwarantuję Wam, że macie w domu wszystkie składniki – u mnie ich nigdy nie brakuje – dlatego jeśli nie posiadacie niczego słodkiego do niedzielnej kawki, zamiast pomykać do cukierni – …

Najlepsza i najprostsza potrawka z kurczaka z beszamelem

mięso z kurczaka – wiele osób woli potrawkę z kurczaka z piersią. włoszczyzna – mięsko nią fajnie przejdzie ryż – jaki wolicie mleko 3 szklanki masło 3 łyżki mąka 3 …

Dietetyczne kopytka dyniowe

Nam smakowały. Kopytka z dyni – składniki - upieczona dynia – około szklanka samego miąższu - szklanka ugotowanych i rozgniecionych ziemniaków - 2 szklanki mąki razowej – ja miałam orkiszową …

Najlepsze rozgrzewające i fit danie jednogarnkowe

Oto lista składników, niezbędnych do przygotowania dania: mięso mielone – w oryginale jest wołowina, u mnie jednak wersja z mieloną piersią z kurczaka puszka czerwonej fasoli pół puszki kukurydzy czerwona …

Fit drobiowe serduszka w formie gulaszu

Co zatem będzie nam potrzebne, by zrobić gulasz z serduszek? - świeże serduszka drobiowe – około pół kilograma - dwie, większe marchewki - cebulka - pietruszka – natka - bulion …

Dietetyczna babka ziemniaczana

Prawdziwa babka ziemniaczana – czego nam potrzeba? ziemniaki, pyry – czy jak tam się u Was na nie mówi. Nie bójcie się tych pyr, czy ziemniaków bo prawda jest taka, …

Dietetyczny obiad z kurkami

Czego jeszcze potrzebujemy? - kurek (opakowanie również z Biedronki około 350 gram) - kurczaka (my wykorzystaliśmy także 400 gram filetów z piersi) - czosnku – dodajemy dwa ząbki, drobno posiekane …

Poznańki przysmak z piekarnika z gzikiem

lista składników? kilka dużych ziemniaków – w zależności od apetytu 😉 ser twarogowy (chudy) kilka łyżek oliwy z oliwek lub innego, dobrego tłuszczu sól i pieprz do smaku gęsty jogurt …

3 drinki z miodku pitnego

Kiedy byliśmy w Malborku Miód pitny – drink a’la Mohito 100 ml wody gazowanej 50 ml miodu pitnego 30 ml soku z limonki pól kieliszka syropu do MOHITO (można dodać, …

Dietetyczne placuszki z serkiem wiejskim i tuńczykiem

Fit placuszki – składniki tuńczyk w sosie własnym – 1 puszka 2 jajka 2 łyżki mąki pełnoziarnistej 3 łyżki serka grani w opcji light pęczek szczypiorku Tuńczyk przepisy – jak …

Fit batoniki bez pieczenia, które nie mogą się nie udać!

płatki owsiane – górskie(polecam te z Biedronki) – 2 szklanki prawdziwy miód- bez dodatku cukru – pół szklanki olej kokosowy – pół szklanki masło orzechowe – pół szklanki – zwróćcie …

Najlepsza sałatka z dodatkiem truskawek i wątróbki

Ja uważam inaczej, zaraz zdradzę Wam mój sposób, ale najpierw zajmiemy się składnikami: około 20 dag wątróbki spora garść dowolnej sałaty albo świeżego szpinaku – ja wybrałam roszponkę, komponuje się …

Obłędne i szybkie fit placuszki z serka wiejskiego

Nadaje się także do mrożenia. 1 jajko 2 łyżki mąki kukurydzianej szczypta soli szczypta proszku do pieczenia olej kokosowy – do smażenia, choć da radę też na dobrej, teflonowej patelni …

Papryka z piekarnika - FIT

Łapcie przepis! Faszerowana papryka – składniki W sumie, to mogłabym napisać, że możecie wykorzystać wszystko to, co macie aktualnie w lodówce, ale skupmy się na tym, z czego powstała moja, …